Nilalaman
Panganganak: bakit masakit?
Bakit tayo nasasaktan? Anong mga uri ng sakit ang nararamdaman mo kapag nanganganak? Bakit ang ilang kababaihan ay nagsilang ng kanilang anak nang walang (sobrang) paghihirap at ang iba ay nangangailangan ng anesthesia sa pinakadulo simula ng panganganak? Sinong buntis ang hindi kailanman nagtanong sa sarili kahit isa man lang sa mga tanong na ito. Ang sakit ng panganganak, kahit na ito ay lubos na maibsan ngayon, ay nag-aalala pa rin sa mga hinaharap na ina. Tama nga: masakit ang panganganak, walang duda tungkol dito.
Dilation, expulsion, kakaibang sakit
Sa unang bahagi ng panganganak, tinatawag na labor o dilation, ang pananakit ay dulot ng mga contraction ng matris na unti-unting nagbubukas ng cervix. Ang pang-unawa na ito ay karaniwang hindi mahalata sa una, ngunit habang lumalaki ang panganganak, mas tumitindi ang sakit. Ito ay pananakit ng pagsusumikap, isang senyales na gumagana ang kalamnan ng matris, at hindi isang babala, tulad ng kaso kapag nasunog mo ang iyong sarili o kapag natamaan mo ang iyong sarili. Ito ay pasulput-sulpot, iyon ay, ito ay tumutugma sa tiyak na sandali kapag ang matris ay nagkontrata. Ang sakit ay karaniwang matatagpuan sa pelvis, ngunit maaari rin itong lumiwanag sa likod o binti. Lohikal, dahil sa mahabang panahon ang matris ay napakalaki na ang pinakamaliit na pagpapasigla ay maaaring magkaroon ng mga epekto sa buong katawan.
Kapag ang pagluwang ay kumpleto na at ang sanggol ay bumaba na sa pelvis, ang sakit ng mga contraction ay malalampasan ng isang hindi mapigilang pagnanasa na itulak. Ang sensasyon na ito ay malakas, talamak at umabot sa kasukdulan nito kapag ang ulo ng sanggol ay inilabas. Sa sandaling ito, ang extension ng perineum ay kabuuan. Ang mga babae ay naglalarawan ng a pakiramdam ng pagkalat, pagkapunit, buti na lang sobrang maikli. Hindi tulad ng dilation phase kung saan tinatanggap ng babae ang contraction, sa panahon ng expulsion, siya ay kumikilos at sa gayon ay mas madaling madaig ang sakit.
Panganganak: isang malaking pagkakaiba-iba ng sakit
Ang pananakit ng obstetric sa panahon ng panganganak ay sanhi ng napakaespesipikong anatomical na mekanismo, ngunit hindi lang iyon. Tunay na napakahirap malaman kung ano ang nararamdaman ng sakit na ito dahil, ito ang partikularidad nito, hindi siya pinaghihinalaang pareho ng lahat ng kababaihan. Ang ilang mga physiological na kadahilanan tulad ng posisyon ng bata o ang hugis ng matris ay maaaring aktwal na makaimpluwensya sa pang-unawa ng sakit. Sa ilang mga kaso, ang ulo ng sanggol ay nakatuon sa isang paraan sa pelvis na nagiging sanhi ng sakit sa ibabang likod na mas mahirap dalhin kaysa sa ordinaryong sakit (ito ay tinatawag na panganganak sa pamamagitan ng mga bato). Ang pananakit ay maaari ding maging napakabilis na bigyang-diin ng mahinang pustura, kaya naman parami nang parami ang mga maternity hospital na naghihikayat sa mga ina na lumipat sa panahon ng panganganak. Ang threshold sa pagpapahintulot sa sakit ay nag-iiba din sa bawat tao. at depende sa ating personal na kasaysayan, sa ating karanasan. Sa wakas, ang pang-unawa ng sakit ay lubos ding nauugnay sa pagkapagod, takot at mga nakaraang karanasan.
Ang sakit ay hindi lang pisikal...
Ang ilang mga kababaihan ay madaling tiisin ang mga contraction, ang iba ay may sakit, sobrang sakit at pakiramdam na nalulula sa pinakadulo simula ng panganganak, habang ang layunin ay ang sakit ay matitiis sa yugtong ito. Kahit sa ilalim ng epidural, sinasabi ng mga ina na nakakaramdam sila ng tensyon sa katawan, hindi mabata na paninikip. Bakit ? Ang sakit ng panganganak ay hindi lamang sanhi ng pisikal na pagsusumikap, ito depende din sa psychological state ng ina. Ang epidural analgesia ay ang katawan, ngunit hindi ito nakakaapekto sa puso o sa isip. Kung mas nababalisa ang babae, mas malamang na magkaroon siya ng sakit, ito ay mekanikal. Sa buong panganganak, ang katawan ay gumagawa ng mga hormone, beta-endorphins, na nagpapababa ng sakit. Ngunit ang mga physiological phenomena na ito ay napaka-babasagin, maraming mga elemento ang maaaring masira ang prosesong ito at maiwasan ang mga hormone na kumilos. Ang stress, takot at pagod ay bahagi nito.
Emosyonal na seguridad, matahimik na kapaligiran: mga salik na nagpapababa ng sakit
Kaya't ang kahalagahan para sa magiging ina na maghanda para sa panganganak at samahan sa D-Day ng isang midwife na nakikinig sa kanya at nagbibigay-katiyakan sa kanya. Ang emosyonal na seguridad ay mahalaga sa pambihirang sandali na ito iyon ay panganganak. Kung ang ina ay nakakaramdam ng tiwala sa pangkat na nag-aalaga sa kanya, kung gayon ang sakit ay maiibsan. Ang kapaligiran ay gumaganap din ng isang mahalagang papel. Napatunayan na ang matinding liwanag, walang hanggang pagdating at pagpunta, ang pagdami ng mga hawakan sa ari, ang kawalang-kilos ng ina o ang pagbabawal sa pagkain ay itinuturing na mga pag-atake na nagdulot ng stress. Alam natin halimbawa iyon Ang sakit sa matris ay nagpapataas ng pagtatago ng adrenaline. Ang hormon na ito ay kapaki-pakinabang sa panahon ng panganganak at tinatanggap din bago ipanganak, dahil pinapayagan nito ang ina na makahanap ng enerhiya upang paalisin ang sanggol. mais sa kaganapan ng pagtaas ng stress, parehong pisikal at sikolohikal, ang pagtatago nito ay tumataas. Ang adrenaline ay matatagpuan sa labis at lahat ng hormonal phenomena ay nababaligtad. Aling mga panganib makagambala sa panganganak. Ang estado ng pag-iisip ng magiging ina, gayundin ang mga kondisyon kung saan nagaganap ang panganganak, samakatuwid ay gumaganap ng mahalagang papel sa pamamahala ng sakit, pipiliin man ng isang tao ang panganganak na mayroon o walang epidural.