Para sa ilang mga tao, ang awtomatikong proseso ng pag-iisip ay nagambala, o sa halip, ang isang karagdagang proseso ay naka-on kasabay nito, at ang tao ay biglang tumingin sa nakapaligid na katotohanan at nagsimulang magtanong sa kanyang sarili: "Tama ba ako? Naiintindihan ko ba ang nangyayari? Luma na ba talaga ang lahat sa paligid ko? Nasaan ako? Sino ako? At sino ka?" At siya ay nagsisimula - na may interes, kuryusidad, pagsinta at kasipagan - nagsimulang mag-isip.
Ano ang lumiliko sa "biglang" na nagsisimula sa ulo, na nagsisimulang mag-isip? Hayaan? Nangyayari. At nangyayari na hindi ito naglulunsad ... O, marahil, hindi ito "ano" na inilulunsad, ngunit "sino"? At saka sino ito — sino?
Hindi bababa sa para sa ilang mga tao, ito ay bubukas kapag nagsimula silang makitungo sa isang bagay sa kanilang sarili, higit sa lahat — sila ay ginulo sa kanilang sarili at inilipat ang kanilang pansin sa mga tao sa kanilang paligid.
Sinabi ng NV kay Zhutikova:
Mayroong isang uri ng sikolohikal na tulong, hindi madali, ngunit nagpapasalamat, na naglalayong bumuo ng hindi bababa sa pagpaparehistro ng kontrol. Nag-aambag ito sa pagbuo ng pag-unawa sa sarili at atensyon sa ibang tao, at makakatulong sa muling pagsasaayos ng mga motibo ng pag-uugali. Sa kurso ng gawaing ito, ang kamalayan sa sarili at ang mikrobyo ng espirituwalidad ay nagising.
Hindi ito ang unang pagkakataong pumunta sa amin si Vera K.: nakagawa na siya ng limang pagtatangkang magpakamatay. Sa pagkakataong ito, kumain siya ng isang dakot ng mga pampatulog, at dinala siya sa amin pagkatapos ng mahabang pananatili sa intensive care unit. Ipinadala siya ng isang psychiatrist sa isang psychologist upang suriin ang kanyang personalidad: kung si Vera ay malusog sa pag-iisip, kung gayon bakit niya sinusubukang patayin ang kanyang sarili? (Ikalimang beses!)
Si Faith ay 25 taong gulang. Nagtapos siya sa isang pedagogical school at nagtatrabaho bilang isang guro sa isang kindergarten. Dalawang bata. Hiwalay sa kanyang asawa. Ang kanyang hitsura ay maaaring inggit ng isang artista sa pelikula: isang magandang katawan, magagandang katangian, malalaking mata ... Ngayon lang siya kahit papaano ay hindi maayos. Ang impresyon ng pagiging burara ay nagmumula sa gusot na buhok, mula sa mga mata na walang ingat na pininturahan, mula sa isang dressing gown na napunit sa tahi.
Nakikita ko ito bilang isang imahe. Ito ay hindi nakakaabala sa kanya sa lahat. Tahimik siyang nakaupo at walang galaw na tumitingin sa isang lugar sa kawalan. Ang kanyang buong pose ay nagpapakita ng kalmado ng kawalang-ingat. Sa hitsura - walang pahiwatig ng hindi bababa sa isang sulyap ng pag-iisip! Naglalaman ng pagkabaliw...
Unti-unti ko siyang dinadala sa pag-uusap, na nalampasan ang pagkawalang-galaw ng kanyang walang pag-iisip na kapayapaan. Mayroong maraming mga dahilan para sa pakikipag-ugnay: siya ay isang babae, isang ina, isang anak na babae ng kanyang mga magulang, isang guro - maaari kang makahanap ng isang bagay na pag-uusapan. Tumugon lang siya—maikli, pormal, na may mababaw na ngiti. Sa parehong ugat, pinag-uusapan niya kung paano siya lumunok ng mga tabletas. Ito ay lumalabas na siya ay palaging ganap na walang pag-iisip na tumutugon sa lahat ng bagay na hindi kasiya-siya para sa kanya: alinman ay agad niyang pinagagalitan ang nagkasala upang siya ay tumakas mula sa kanya, o, kung ang nagkasala ay "manakop", na hindi gaanong nangyayari, sinunggaban niya ang mga bata. , dinala sila sa kanyang ina, ikinulong ang kanyang sarili at... sinubukang matulog magpakailanman.
Paano ako magigising sa kanya kahit na isang magandang pakiramdam, upang mayroong isang bagay na kumapit sa mga iniisip? Nag-apela ako sa kanyang damdamin sa ina, nagtatanong ako tungkol sa kanyang mga anak na babae. Biglang uminit ang mukha niya. Dinala pala niya ang kanyang mga anak na babae sa kanyang ina upang hindi sila masaktan, hindi matakot.
“Naisip mo na ba kung ano ang mangyayari sa kanila kung hindi ka naligtas?”
Hindi, hindi niya naisip iyon.
“Mahirap lang para sa akin na wala akong iniisip.
Sinusubukan kong hikayatin siya sa isang kuwento na pinakatumpak na naghahatid ng lahat ng kanyang mga aksyon sa panahon ng pagkalason, lahat ng kanyang mga iniisip, mga imahe, mga damdamin, ang buong nakaraang sitwasyon. Kasabay nito, iginuhit ko sa kanya ang larawan ng pagkaulila ng kanyang mga sanggol (mga anak na babae 3 at 2 taong gulang), pinaluha ko siya. Mahal niya ang mga ito, ngunit hindi kailanman nag-abala na isipin ang kanilang hinaharap!
Kaya, isang walang pag-iisip, puro emosyonal na tugon sa isang sikolohikal na kahirapan at iniwan ito (kahit sa kamatayan, kung umalis lamang), ganap na kawalan ng espirituwalidad at kawalang-iisip — ito ang mga dahilan ng paulit-ulit na pagtatangkang magpakamatay ni Vera.
Hinahayaan siyang pumunta sa departamento, inutusan ko siyang alamin ito, tandaan at sabihin sa akin kung sino sa mga kababaihan sa kanyang ward ang mas palakaibigan kung kanino, kung ano ang pinagsasama-sama nila. Alin sa mga nars at nars ang mas kaakit-akit sa kanya at kaysa, at sino ang mas kaunti at, muli, kaysa. Sa ganitong mga pagsasanay, nabubuo namin ang kanyang kakayahang mapansin at ayusin sa kanyang memorya ang kanyang mga iniisip, mga imahe, mga ugali sa panahon ng mga insidente sa mga pinaka-hindi kasiya-siyang tao para sa kanya. Ang pananampalataya ay lalong nabubuhay. Interesado siya. At nang ma-inspire niya ang sarili — malay! — dahil sa mga pisikal na sensasyon, mula sa kabigatan hanggang sa kawalan ng timbang, naniwala siya sa posibilidad na ma-master ang mundo ng kanyang mga emosyon.
Ngayon ay nakatanggap siya ng ganitong uri ng mga gawain: sa mga sitwasyon na humahantong sa isang away sa isang masungit na nars, upang makamit ang ganoong pagkakataon na ang «matandang grumbler» ay masisiyahan kay Vera, ibig sabihin, kailangang makabisado ni Vera ang sitwasyon upang mapabuti ang kanyang emosyonal na background at ang kanyang resulta. Sa anong kagalakan na sorpresa ay tumakbo siya palapit sa akin para sabihin sa akin: "Nagtrabaho ito!"
- Nangyari! Sinabi niya sa akin. "Itik, ikaw ay isang mabuting babae, nakikita mo, ngunit bakit ka nagloloko?"
Lumapit sa akin si Vera kahit na discharge na ako. Isang araw, sinabi niya: “At paano ako mabubuhay nang hindi nag-iisip? As in panaginip! Kakaiba. Ngayon naglalakad ako, pakiramdam ko, naiintindihan ko, kaya kong kontrolin ang sarili ko ... Minsan nasisira ako, pero at least in hindsight naiisip ko kung bakit ako nasira. At maaari akong mamatay nang hindi alam kung paano nabubuhay ang mga tao! Kung paano mamuhay! Nakakakilabot! Hindi na mauulit…”
Lumipas ang mga taon. Ngayon siya ay isa sa mga pinaka-kawili-wili at minamahal na mga guro ng wikang Ruso at panitikan sa isa sa mga rural na paaralan. Sa kanyang mga aralin tinuturuan niyang mag-isip...