Sa tagsibol, marami ang nagdurusa sa pananakit ng ulo - ang katawan ay muling inayos sa isang bagong mode, ang panahon ay nagbabago nang hindi mahuhulaan, at tila natural na ang ulo kung minsan ay hindi makatiis ng "mga labis na karga". Mahalagang tandaan na may iba't ibang uri ng pananakit ng ulo — at ang paghahanap ng dahilan ay makakatulong na maalis ang masakit na kondisyon.
Marahil ang lahat ay nakaranas ng pananakit ng ulo, o cephalgia, na karaniwang tinatawag na siyentipiko. Ang mga sanhi ng pananakit ng ulo ay iba-iba:
Nakakahawang sakit;
sakit sa hypertonic;
mga sakit sa vascular ng utak;
sobrang sakit ng ulo;
pananakit ng ulo sa pag-igting;
mga tumor, meningitis, atbp.
Ipinaliwanag ng neurologist na si Yulia Pavlinova na ang lokalisasyon at mga katangian ng pagpapakita ng sakit ng ulo ay nauugnay sa sanhi nito, at ang pag-unawa sa sanhi ay nagbibigay-daan sa iyo upang mas epektibong harapin ang sakit.
Saan at paano karaniwang naisalokal ang sakit ng ulo?
"Kung ang sa likod ng ulo, kung gayon kadalasan ang mga sanhi ay maaaring nasa mga problema sa mga daluyan ng dugo, nadagdagan ang presyon ng dugo, cervical migraine, osteochondrosis ng cervical region, labis na trabaho.
If sa noo — Marahil ang dahilan ay ang pagtaas ng intraocular pressure. Ang ganitong sakit ng ulo ay maaaring mangyari pagkatapos ng stress sa isip o pangmatagalang trabaho sa isang computer, tablet, "sabi ni Yulia Pavlinova. Alinsunod dito, ang pahinga mula sa gayong mga aktibidad ay makakatulong na mapawi ang gayong sakit.
Nabawasan ang visual acuity at ang kakulangan ng pagwawasto (na may salamin o lente) ay maaaring humantong sa sakit sa noo at likod ng ulo, at kahit na sinamahan ng pagduduwal at pagbigat sa ulo.
sakit sa ulo yan nangyayari sa gabi bago matulogkaraniwang nagpapahiwatig ng pagkapagod
Ito ang tinatawag na tension headache. "Ito ay nauugnay sa overstrain ng mga kalamnan ng likod ng ulo, mga kalamnan ng mata. Kasabay nito, ang sakit ay nararamdaman tulad ng isang "hoop sa ulo," binibigyang diin ng neurologist.
Sobrang sakit ng ulo maaaring kasama ang tinatawag na aura at wala. Ang aura ay ang sensasyon na nangyayari bago ang pag-atake ng ulo. Maaari itong magpakita mismo sa iba't ibang paraan — fog sa mga mata, isang pakiramdam ng motion sickness, kakaibang amoy, pagpapaliit ng larangan ng paningin ... Ang sakit ng ulo «may aura» ay matindi, kadalasan sa kalahati ng ulo. Ang pag-atake ng pagsusuka ay nagdudulot ng ginhawa, at nakakatulong din ang mainit na shower at paglalakad sa sariwang hangin.
At ano ang tungkol sa pangunahing takot ng sinumang may sapat na gulang na may isang bagay na masakit: "Biglang ito ang aking kanser?"
Ang mga palatandaan ng sakit sa tumor ay naitatag din sa loob ng mahabang panahon. "Ang tumor ay hahantong sa pagtaas ng intracranial pressure, dahil ito ay sumasakop sa isang tiyak na dami sa loob ng cranial cavity. Ang mga sintomas ng tumor ay sakit ng isang sumasabog na kalikasan, pagduduwal, pagsusuka, pagbaba ng visual acuity, kapansanan sa koordinasyon, "ang komento ng eksperto. Idinagdag niya na ang pagsusuka mula sa isang tumor sa ulo ay hindi nagdudulot ng ginhawa.
Paano mapawi ang sakit
Mayroong isang bilang ng mga katutubong pamamaraan para sa pag-alis ng sakit na makakatulong sa isang tao, ngunit ang kanilang pagiging epektibo ay hindi pa ganap na napatunayan ng agham: acupressure (masahe ng ilang mga punto sa katawan), masahe ng mga kalamnan ng suboccipital, nakahiga sa posisyon ng Shavasana, ang paggamit ng mga aroma oils at maging ang Asterisk balm. Pero tandaan mo yan Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay hindi ginagamot ang sanhi ng pananakit ng ulo., at samakatuwid — kahit na tinutulungan ka nila sa sandaling ito — wala silang silbi sa katagalan.
Kung ang pananakit ng ulo ay sistematiko at hindi nauugnay sa isang beses na pagkapagod, siguraduhing kumunsulta sa isang neurologist.