Nilalaman
Mahirap tumunog sa tainga, tanging mga langitngit, paghiging, patuloy na ugong ang maririnig mo. alam mo na? Kaya nakuha ka rin ng ingay sa tainga. Gayunpaman, huwag masira! Maaaring gamutin ang sakit.
Ang pansamantalang tugtog sa tainga o paghiging ay hindi dapat mag-alala sa atin. Ang problema ay lumitaw kapag ang nakakagambalang mga sintomas ay tumatagal ng mas matagal, na nakakaapekto sa ating pang-araw-araw na buhay. Maraming tao ang nagdurusa sa mga problema sa ingay sa tainga. Pinapahirapan nila ang pagtulog, nakakaapekto sa ating mental na kalagayan, isang mabigat na balakid sa trabaho, at sa matinding mga kaso ay humahantong sa pagkasira ng mga relasyon sa mga taong malapit sa atin. Matapos masuri ang mga ito, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng paggamot, na sa pag-unlad ng gamot ay nagiging mas at mas epektibo. Ngunit magsimula tayo sa simula…
1. Ano ang mga pinakakaraniwang sanhi ng tinnitus?
Tulad ng halos lahat ng karamdaman (dahil - kung ano ang nararapat na malaman - ang ingay sa tainga ay hindi inuri bilang isang sakit), ang ingay sa tainga ay may mga sanhi nito. Bago tayo magsimula ng propesyonal na paggamot, maaari nating subukang alisin ang mga sanhi na ito. Alamin ang higit pa tungkol sa tinnitus at kung paano ito gagamutin dito.
STRESS
Hindi maikakaila na ang mataas, patuloy na stress ay may malaking epekto sa ating pisikal at mental na kalusugan. Ang mga hindi komportableng sitwasyon sa buhay, trauma, problema sa trabaho o problema sa pananalapi ay maaaring pinagmulan ng iba't ibang uri ng karamdaman - kabilang ang ingay sa tainga. Karaniwang nakakaapekto ito sa atin sa gabi, na ginagawang imposible para sa amin na makatulog. Sa ganitong mga kaso, inirerekumenda na pigilin ang sarili mula sa kape sa hapon o mga inuming pampasigla at magpahinga bago matulog. Mahalagang subukang alisin ang anumang nakakagambalang mga kaisipan sa gabi.
BANGAY
Marami sa atin ang gustong makinig ng musika nang malakas sa pamamagitan ng headphones o pumunta sa mga konsyerto at magsaya sa harap ng entablado. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-save ng iyong mga tainga, at kahit na may mga kanta na hindi mo maaaring pakinggan sa maximum na volume, dapat nating tandaan na bigyan ang ating mga eardrum ng pahinga paminsan-minsan. Iba ang sitwasyon kapag hinahatulan tayo ng ating propesyon sa matinding at matagal na ingay. Pagkatapos ay dapat tayong tumuon sa muling pagbuo ng pahinga at subukang sugpuin ang mga panlabas na tunog na kasama natin sa trabaho. Ito ay nagkakahalaga ng pahinga sa katahimikan o pakikinig sa mas malambot na musika na hindi malalagay sa alanganin ang ating auditory nerves.
IBA'T IBANG URI NG SAKIT
Ang ingay sa tainga ay maaari ding sintomas ng iba pang mga sakit. Ang mga espesyalista ay walang duda na ang isa sa mga pangunahing sanhi ng ingay sa tainga ay maaaring atherosclerosisna "pinipilit" ang dugo na dumaloy sa mga daluyan ng dugo na may dobleng puwersa. Nagdudulot ito ng ingay - lalo na pagkatapos ng matinding ehersisyo o isang mahirap na araw. Bilang karagdagan sa atherosclerosis, nabanggit din ito sobrang aktibong thyroid gland, na nagiging sanhi ng mas maraming hormones na pumasok sa dugo, na nagpapataas ng aktibidad ng mga daluyan ng dugo. Bilang resulta, ang dugo na dumadaloy sa paligid ng mga templo ay tila gumagawa ng mga ingay na maririnig sa bandang huli sa mga tainga. Ang ikatlong pinakakaraniwang sakit na nagdudulot ng sakit na ito ay maaaring Alta-presyon. Nagdudulot ito hindi lamang sa ingay sa tainga, kundi pati na rin sa pulsation, na inilarawan bilang talagang hindi kasiya-siya.
2. Paano gamutin ang ingay sa tainga?
Siyempre, maaari mong subukang alisin ang karamdaman na ito sa pamamagitan ng mga remedyo sa bahay o sa pamamagitan ng pag-aalis ng stress o pang-araw-araw na ingay. Gayunpaman, kapag ang ingay sa tainga ay nagiging mas at mas mapilit at hindi ipinahiram ang sarili sa aming mga pamamaraan, oras na upang kumunsulta sa mga espesyalista. Minsan nakakatulong ito upang gamutin ang isang sakit na sinasamahan lamang ng ingay sa tainga. Gayunpaman, hindi ito palaging napakadali. Kapag nawalan tayo ng pag-asa para sa isang normal na buhay, dapat tayong pumunta sa mga propesyonal na propesyonal na humaharap sa mga sakit sa tainga at mga sakit sa pandinig. Lumalabas na mayroong iba't ibang paraan ng pag-alis ng ingay sa tainga, ang pinakasikat sa mga ito ay mga therapies (hal. CTM). Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na makakahanap ka ng isang paraan sa bawat sitwasyon. Sa pamamagitan ng Audiofon maaari kang pumunta sa libreng pagsusuri sa pandinig sa iyong siyudad.