Kabayong kastanyas (Aesculus hippocastanum). Hindi bababa sa 3 mga pagsusuri ng mga pag-aaral na gumagamit ng mga extract ng buto ng kastanyas ng kabayo ay nagpasiya na epektibong pinapawi ng mga ito ang mga sintomas na nauugnay sakakulangan sa venous (pagbigat, pamamaga at pananakit ng mga binti)^1-3 . Sa ilang mga paghahambing na pagsubok, ang katas ay kasing epektibo ng oxerutins (tingnan sa ibaba)¹¹ at compression stockings¹⁶.

Dosis

Uminom ng 250 mg hanggang 375 mg ng standardized extract sa escin (16% hanggang 20%), dalawang beses sa isang araw na may pagkain, na katumbas ng 2 mg hanggang 100 mg ng escin.

 Oxerutins. Ang Rutin ay isang natural na pigment ng halaman. Ang Oxerutins ay mga sangkap na nakuha mula sa rutin sa laboratoryo. Maraming mga klinikal na pagsubok^{5-15 , 52} at isang meta-analysis⁴ ipahiwatig na ang mga oxerutins ay mabisa sa pag-alis ng sakit at pamamaga sa mga binti na dulot ngkakulangan sa venous, nag-iisa o kasama ng iba pang mga proteksiyon na sangkap para sa mga daluyan ng dugo. Ang ilan sa mga pag-aaral na ito ay isinagawa ng isang pangkat ng mga mananaliksik na Italyano sa produkto Venoruton®.

Dosis

Ang pinakakaraniwang dosis na ginagamit sa mga klinikal na pagsubok ay 500 mg dalawang beses sa isang araw.

pangungusap

Sa Europa, mayroong ilang mga paghahanda sa parmasyutiko batay sa mga oxerutins na inilaan para sa paggamot ng venous insufficiency at almuranas. Ang mga produktong ito ay hindi ibinebenta sa Canada o sa United States.

 Diosmin (mga venous ulcers). Ang sangkap na ito ay isang puro flavonoid. Ito ay karaniwang kinukuha mula sa mga bunga ng sitrus at isang puno na tinatawag na Japanese sophora (sophora japonica). Dalawang meta-analyze^{20, 21} at isang synthesis²² ipahiwatig na ang diosmin ay isang adjuvant na nagpapabilis sa paggaling ng mga venous ulcers. Ang mga pag-aaral na ito ay pangunahing nakatuon sa isang partikular na produkto, daflon®, na naglalaman ng 450 mg ng micronized diosmin at 50 mg ng hesperidin bawat dosis.

Dosis

Ang produkto na kadalasang ginagamit sa panahon ng mga pagsubok ay ang Daflon®, sa rate na 500 mg, dalawang beses sa isang araw.

 Diosmin (kakulangan ng venous). Maraming mga klinikal na pagsubok sa Europa ang nagpakita ng mga tiyak na resulta sa pagbabawas ng mga sintomas ng kakulangan sa venous^24-26 . Ang mga pag-aaral na ito ay nakatuon sa daflon®. Kamakailan, ang mga mananaliksik ng Russia ay nagsagawa ng mga pagsubok sa isang semi-synthetic extract ng diosmin (Phlebodia®)^27-29 . Ito rin ay tila bawasan ang mga sintomas ng venous insufficiency.

Dosis

Ang produkto na kadalasang ginagamit sa panahon ng mga pagsubok ay ang Daflon®, sa rate na 500 mg, dalawang beses sa isang araw.

 Walis ng matinik na butcher (ruscus aculeatus). Ang walis ng matinik na butcher, na tinatawag ding holly, ay isang palumpong na tumutubo sa rehiyon ng Mediterranean. Sinuri ng mga may-akda ng isang meta-analysis ang 31 klinikal na pagsubok na nagsisiyasat sa epekto ng Cyclo 3 Malakas®, isang suplemento batay sa Butcher's Broom (150 mg), hesperidin (150 mg) at bitamina C (100 mg). Napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang paghahanda na ito ay nagpapagaan ng mga sintomas na nauugnay sa kakulangan ng venous³⁴. Ang iba pang mga klinikal na pagsubok ay nakakuha din ng mga positibong resulta^{35, 36}.

Dosis

Kumuha, pasalita, isang standardized extract ng Butcher's Broom root na nagbibigay ng 7 mg hanggang 11 mg ng ruscogenin at neoruscogenin (mga aktibong sangkap).

 Oxerutins. Ang pangmatagalang flight, na nangangailangan ng pag-upo ng mahabang oras, ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga binti sa mga taong may kakulangan sa venous, isang phenomenon na tinatawag ding economic class syndrome. Ayon sa mga resulta ng 4 na pag-aaral (402 na paksa sa kabuuan), ang ganitong uri ng kakulangan sa ginhawa ay maaaring mapigilan o mabawasan sa pamamagitan ng pag-inom ng suplemento ng oxerutins (Venoturon®) sa rate na 1 g o 2 g bawat araw sa loob ng 3 araw, simula 2 araw bago umalis^{17, 18,42,62}. Ang isang gel na nakabatay sa oxerutin, na inilalapat tuwing 3 oras sa panahon ng paglipad, ay magiging kasing pakinabang¹⁹.

Dosis

Uminom ng 1 g hanggang 2 g bawat araw sa loob ng 3 araw, simula 2 araw bago umalis.

pangungusap

Ang mga suplemento ng Oxerutin ay karaniwang hindi ibinebenta sa North America.

 Paparating na si Red (Vitis vinifera). Ilang konklusibong klinikal na pagsubok na kinasasangkutan mga katas ng buto ng ubas Ang de la vigne rouge ay isinagawa noong 1980s sa France. Ang mga resulta ay nagpapahiwatig na ang mga extract na ito ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng venous insufficiency at barikos veins^44-46 . Ang mga buto ng ubas ay mayaman sa oligo-proanthocyanidins (OPC), mga sangkap na may malakas na antioxidant power. Lumalabas na ang standardized extracts ng pulang dahon ng baging magbigay ng katulad na kaluwagan^47-51 .

Dosis

Uminom ng 150 mg hanggang 300 mg bawat araw ng isang grape seed extract na na-standardize sa OPC o 360 mg hanggang 720 mg bawat araw ng isang katas ng mga dahon ng ubas.

 Gotu Kola (Centella asiatica). Maraming pag-aaral sa Europa ang nagpapakita na ang isang standardized gotu kola extract (TTFCA, pagdadaglat para sa kabuuang triterpene fraction ng Centella asiatica) ay may mga kapaki-pakinabang na epekto sa mga taong may venous insufficiency at varicose veins^53-57 . Tandaan, gayunpaman, na ang mga dosis na ginamit sa panahon ng mga pag-aaral ay pabagu-bago at ang ilan sa mga pag-aaral na ito ay isinagawa ng parehong pangkat ng mga mananaliksik sa Great Britain.

Dosis

Sa Canada, mga katas ng gotu kola nangangailangan ng reseta. Kumonsulta sa aming Gotu kola file para sa higit pang impormasyon.

 Hydrotherapy (thermal na lunas). Ipinapahiwatig iyon ng tatlong klinikal na pagsubok na may isang control group mainit na tubig maaaring magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa mga taong may varicose veins at kakulangan sa venous^59-61 . Sa France, kinikilala ng Social Security ang mga benepisyo ng hydrotherapy sa paggamot ng venous insufficiency at binabayaran ang bahagi ng halaga ng thermal cures na inireseta ng isang doktor. Ayon sa National Council of Spa Operators, ang mga spa treatment ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng venous insufficiency sa loob ng ilang buwan, gamutin ang mga after-effect ng phlebitis at mapabilis ang paggaling ng mga ulser.

 Pycnogenol® (maritime pine bark extract – Pinus pinaster). Ang mga extract na ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ngoligo-proanthocyanidins (OPC). Ang ilang mga klinikal na pagsubok ay nagpapahiwatig na maaari nilang mapawi ang mga sintomas na nauugnay sakakulangan venous^37-41 . Gayunpaman, ang katawan ng ebidensya ay kulang sa lakas dahil sa kakulangan ng double-blind trial na may sapat na bilang ng mga paksa.

Bilang karagdagan, 2 pag-aaral ang isinagawa sa mga taong nakagawa ng mahabang flight sa pamamagitan ng eroplano (8 oras, sa karaniwan). Ang pagkuha ng Pycnogenol® sa ilang sandali bago at pagkatapos ng biyahe ay katamtamang nabawasan ang pamamaga ng mga bukung-bukong ng mga kalahok⁴² at binawasan ang bilang ng mga venous thromboses sa mga paksang nasa panganib⁴³.

Dosis

Uminom ng 150 mg hanggang 300 mg bawat araw ng isang katas na na-standardize sa oligo-proanthocyanidins (OPC). Ang mga extract ay karaniwang na-standardize sa 70% OPC. Tingnan ang aming Pycnogenol sheet para sa higit pang impormasyon.

 Manu-manong paagusan ng lymphatic. Ang manual lymphatic drainage ay maaaring ituring na isang paggamot para sa venous insufficiency, dahil maaari itong mabawasan ang pamamaga, isang pinagmumulan ng sakit.²². Gayunpaman, ang therapeutic approach na ito ay hindi pa nakadokumento ng siyentipiko sa ngayon. Ito ay isang banayad na pamamaraan ng masahe na nagpapasigla sa sirkulasyon ng lymph.

 Virginia bruha hazel (witch hazel virginiana). Ang paggamit ng witch hazel ay kinikilala ng Commission E sa paggamot ng mga sintomas ng varicose veins (masakit at mabigat na binti).

Dosis

Maaaring gamitin ang witch hazel sa loob o panlabas. Kumonsulta sa aming Hamamelis sheet para sa karagdagang impormasyon.