Ang paglipat mula sa pagpapasuso sa pagpapakain sa bote ay isang malaking hakbang na hindi laging madali, para sa sanggol man o para sa ina. Pagdating ng oras para sa maternal weaning, mahalagang maglaan ng oras at kumilos nang hakbang-hakbang. Upang ilagay ang mga form, ay magbibigay-daan upang mapanatili ang kagalingan ng bawat isa at upang maiwasan ang anumang hindi kinakailangang pag-igting.

Anuman ang mga dahilan ng maternal weaning, dapat itong maganap nang malumanay at unti-unti. Upang gawin ito, kakailanganin mong sugpuin ang isang feed sa pamamagitan ng isang feed, mas mabuti tuwing dalawa hanggang tatlong araw, sa pamamagitan ng pagpapalit nito ng isang bote. Ang unti-unting paraan ng pag-awat na ito ay magiging kapaki-pakinabang kapwa para sa iyo, pag-iwas sa anumang panganib ng paglaki o mastitis, at para sa iyong anak kung kanino magiging maayos ang detatsment. Maaaring tumagal ng ilang linggo o kahit buwan ang pagsasaayos, depende sa mga reaksyon ng iyong anak.

Ang mainam ay bigyan ng priyoridad ang pag-aalis ng mga pagpapakain na tumutugma sa oras kung kailan ang paggagatas ay hindi gaanong mahalaga - ang mga suso ay hindi gaanong puno. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pag-aalis ng (mga) panghapong feed, pagkatapos ay ang panggabing feed upang maiwasan ang paglaki sa gabi at sa wakas ay aalisin mo ang pang-umagang feed at anumang panggabing feed. Ang paggawa ng gatas ay talagang napakahalaga sa gabi.

Tandaan na ang pagpapasuso ay tumutugon sa batas ng supply at demand: ang mas kaunting pagpapakain, ang mas kaunting produksyon ng gatas ay pinasigla. Malamang na matuyo pa ito sa huli hangga't nag-aalok ka lamang ng dalawang feed sa isang araw sa iyong anak.

Kung sakaling masakit o namamaga ang iyong mga suso, huwag mag-atubiling ibuhos ang mga ito nang kaunti sa ilalim ng mainit na tubig ng shower sa pamamagitan ng pagpiga sa kanila o sa pamamagitan ng paglubog ng iyong utong sa isang baso ng mainit ngunit hindi mainit na tubig, siyempre. Sa kabilang banda, iwasan ang breast pump na magpapasigla sa paggagatas.

Ang pag-awat ay maaaring natural (sa pangunguna ng sanggol) o nakaplano (pinangungunahan ng ina).

Sa "infant-led" weaning, ang sanggol ay maaaring magpakita ng ilang mga palatandaan na ito ay handa na upang ihinto ang pag-latch: maaari itong tumigas at itapon ang kanyang ulo pabalik o iikot ang kanyang ulo mula sa gilid patungo sa ilang beses. kaagad kapag iniharap sa kanya ang dibdib. Ang pag-uugaling ito ay maaaring pansamantala (karaniwang tinatawag na "strike sa pagpapasuso," na kadalasang hindi tumatagal) o permanente.

Sa humigit-kumulang 6 na buwan, ang iyong sanggol ay karaniwang handa na upang simulan ang dietary diversification upang tumuklas ng iba pang mga pagkain at matugunan ang kanyang lumalaking pangangailangan sa nutrisyon. Sa pangkalahatan, sa edad na ito nangyayari ang progresibong pag-awat: ipagpapatuloy mo ang pagpapasuso sa iyong anak, sa parehong oras na sisimulan mo ang pagkakaiba-iba ng pagkain. Kaugnay nito, malalaman mo na ang iyong sanggol ay handa nang magsimulang kumain ng iba pang mga pagkain kapag siya ay:

• tila mas madalas gutom kaysa karaniwan,
• maaaring umupo nang walang tulong at magkaroon ng mahusay na kontrol sa kanyang mga kalamnan sa leeg,
• pinipigilan ang pagkain sa bibig nito nang hindi kaagad inilalabas gamit ang dila (pagkawala ng dila protrusion reflex)
• nagpapakita ng interes sa pagkain kapag ang mga taong malapit sa kanya ay kumakain at ibinubuka ang kanyang bibig kapag nakita niya ang pagkain na papunta sa kanyang direksyon
• ay kayang sabihin sa iyo na ayaw niyang kumain sa pamamagitan ng pag-urong o pagpihit ng ulo.

Sa pangkalahatan, ang mga sanggol na nahiwalay sa suso ay unti-unting itinitigil ang pagpapasuso sa pagitan ng 2 at 4 na taong gulang.

Kung ang iyong sanggol ay ilang buwan pa lamang at hindi pa nagsisimulang magpakain ng sari-saring uri, ang pagpapakain ay papalitan ng pulbos na gatas ng sanggol na ibibigay mula sa bote. Mag-ingat, gayunpaman, upang pumili ng gatas na angkop para sa edad ng bata:

• Mula sa kapanganakan hanggang 6 na buwan: gatas ng unang edad o gatas ng sanggol
• Mula 6 na buwan hanggang 10 buwan: pangalawang edad na gatas o follow-on na gatas
• Mula 10 buwan hanggang 3 taon: gatas ng paglaki

Bilang paalala, hindi inirerekomenda na bigyan ng gatas ng baka ang iyong anak bago ang edad ng isang taon, at mas mabuti pa, bago ang edad na tatlo. Mag-ingat din sa mga inuming gulay: ang mga ito ay hindi inangkop sa mga pangangailangan ng mga sanggol at pormal na hindi inirerekomenda para sa iyong anak dahil sa panganib ng mga malubhang kakulangan na dulot nito.

Siyempre, ang dami ng gatas ng sanggol ay kailangang iakma ayon sa edad ng iyong anak. Kung nakikita mong inuubos ng sanggol ang kanyang mga bote sa bawat oras at tila gusto pa, maghanda ng isa pang 30 ml na bote (1 dosis ng gatas) para sa kanya. Sa kabilang banda, kung sasabihin sa iyo ng iyong sanggol na hindi na siya nagugutom sa pamamagitan ng pagtanggi sa kanyang bote, huwag mo siyang piliting tapusin.

Para sa iyo na bago sa paghahanda ng mga bote ng sanggol, narito ang ilang pag-iingat na dapat gawin:

• Palaging ibuhos ang malamig na tubig (botelya o i-tap) sa bote, dosis ang halaga ayon sa mga pagtatapos dito.
• Painitin ang bote sa isang bain-marie, sa isang pampainit na botelya o sa microwave.
• Magdagdag ng isang antas ng pagsukat ng kutsara ng gatas sa 30 ML ng tubig. Kaya para sa isang 150 ML na bote, bilangin ang 5 mga sukat at 7 na sukat ng gatas para sa isang 210 ML na bote
• Screw sa utong at pagkatapos ay igulong ang bote sa pagitan ng iyong mga kamay bago iling ito pataas at pababa upang ihalo nang mabuti ang pulbos sa tubig.
• Palaging suriin ang temperatura ng gatas sa loob ng iyong pulso bago ibigay ito sa iyong sanggol. Pipigilan nito ang anumang peligro ng pagkasunog.

Kung sinimulan ng iyong anak ang sari-saring uri, maaaring palitan ng mas marami o mas kaunting solidong pagkain at iba pang likido ang pagpapakain. Siyempre, iakma ang mga texture ayon sa yugto kung nasaan ang iyong sanggol: makinis, giniling, mga durog na pagkain, sa maliliit na piraso. Sisiguraduhin mo rin na sundin ang mga hakbang ng pagpapakilala ng mga bagong pagkain ayon sa edad ng iyong anak at upang ayusin ang mga halaga ayon sa kanyang gana.

Pagkatapos ng 6 na buwan at sa labas ng pagkain, maaari mong maialok ang iyong sanggol ng kaunting tubig sa isang learning cup. Gayunpaman, iwasan ang mga katas ng prutas, lalo na kung ito ay pang-industriya dahil wala silang nutritional value.

Ang pag-awat ay isang mas o hindi gaanong madaling hakbang depende sa bata at depende sa mga pangyayari, ngunit dapat itong palaging maganap nang unti-unti: dapat na maging pamilyar ang sanggol sa sarili niyang bilis sa malaking pagbabagong ito.

Kung ang iyong anak ay nag-aatubili sa bote at maging sa tasa o tasa, huwag pilitin ito. Ito ay magiging kontra-produktibo. Sa halip, magbago ang isip niya, subukang ialok muli ang bote sa ibang pagkakataon, at gumawa ng maayos na paglipat sa pamamagitan ng pag-aalok ng iyong gatas ng ina sa isang bote bago lumipat sa powdered formula. Kapag ang sanggol ay tiyak na tumanggi sa bote, kung minsan ay kinakailangan na ibang tao maliban sa ina - ang ama halimbawa - ang nag-aalok ng bote sa bata. Kadalasan, ang sitwasyon ay mas madali kapag ang ina ay umalis sa silid o kahit sa bahay habang siya ay umiinom dahil ang sanggol ay hindi naaamoy ang dibdib ng ina. Kaya ipasa ang baton!

At kung tatanggi pa rin siya, tiyak na kailangang ipagpaliban ang pag-awat ng ilang araw. Pansamantala, posibleng bawasan ang tagal ng bawat pagpapakain.

Bilang karagdagan, para maganap ang pag-awat sa pinakamabuting posibleng kondisyon, narito ang ilang karagdagang tip:

• Paramihin ang mga emosyonal na palitan sa labas ng pagpapasuso sa buong pag-awat ... at kahit pagkatapos!
• Tiyakin at alagaan ang iyong sanggol sa oras ng pagpapakain ng bote: maging partikular na matulungin at maselan sa iyong mga kilos upang bigyan ang iyong anak ng kumpiyansa. Bulungan mo siya ng matatamis na salita, haplusin siya at gawin ang parehong posisyon tulad ng kapag pinasuso mo siya (ang kanyang katawan at ang kanyang mukha ay ganap na nakaharap sa iyo). Ang sobrang closeness na ito ay makakatulong sa inyong dalawa sa proseso ng withdrawal. Huwag hayaang uminom ang iyong sanggol mula sa kanyang bote nang mag-isa, kahit na tila alam niya kung paano ito gagawin.
• Baguhin ang konteksto kapag inaalok mo ang bote kumpara noong pinasuso mo ang iyong anak: magpalit ng kwarto, upuan, atbp.

Bilang karagdagan, upang ang pag-awat ay maging maayos hangga't maaari, ipinapayong ihiwalay ang iyong anak sa isang oras na nakahiwalay sa anumang iba pang kaganapan na maaaring makagambala sa kanya: paglipat, pagpasok sa isang nursery o kindergarten, pangangalaga sa yaya, paghihiwalay, paglalakbay . , atbp.

Tandaan din na iposisyon ang bote sa "mababang bilis" upang matugunan ng sanggol ang kanyang pangangailangan sa pagsuso at hindi makatagpo ng mga alalahanin sa panunaw.

Sa panahon ng pag-awat, laging posible na bumalik at simulan muli ang pagpapasuso. Ang simpleng pagbabalik ng sanggol sa dibdib ay magpapasigla sa produksyon ng gatas.

Kung tapos na ang pag-awat, ang pagsisimula muli ng paggagatas ay mas mahirap ngunit posible pa rin. Ang mga partikular na sinanay na propesyonal sa kalusugan ay makakatulong sa iyo dito. Kumunsulta sa isang lactation advisor, isang midwife o isang espesyalista sa pagpapasuso.