Ano ang mga itlog ng manok?
Sa katunayan, ang isang itlog ay isang itlog ng manok, ibig sabihin, selula ng hayop. Bakit umiiral ang mga itlog sa kalikasan? Para magkaanak ang mga ibon. Ang tao ba ay likas na kumakain ng itlog? Ito ay isang kumpletong kamalian. Ang tao ay hindi likas na mangangain ng itlog, tulad ng buwitre (kumakain ng bangkay) o monitor butiki (kumakain ng mga batang ibon) o anumang iba pang maninila na may malamig na dugo na kumakain sa mga embryo ng mga ibon. Mga siyentipiko at naturalista, kabilang ang Charles Darwin, sumasang-ayon na ang mga sinaunang tao ay mga vegetarian (kumain sila ng mga prutas, gulay at mani). Sa buong kasaysayan ng tao, hindi nagbago ang ating anatomy. Sinabi rin ni Dr. Spencer Thompson: "Walang physiologist ang mangangatuwiran na ang isang tao ay dapat mamuhay sa isang vegetarian diet." Doktor Sylvester Graham ay sumulat: “Ang paghahambing na anatomya ay nagpapatunay na sa likas na katangian ang tao ay isang herbivore, na sumusuporta sa kanyang pag-iral sa pamamagitan ng mga prutas, buto at mga halamang malabo.” Manggagamot mula sa USA Michael Kleiper sa kanyang mga pahayag tungkol sa kalusugan, iniaalok niya ang mga sumusunod: “Kung sa tingin mo ay likas kang kumain ng karne, subukang tumakbo sa bukid, tumalon sa likod ng isang baka at kagatin siya. Kahit ang ating mga ngipin o ang ating mga kuko ay hindi mapunit sa kanyang balat.” Sa kabila ng katotohanan na ang pisyolohiya ng tao (ang istraktura ng katawan, bituka, ngipin, atbp.) ay nagmumungkahi na ang katawan ng tao ay perpektong inilaan lamang para sa mga pagkaing halaman, maraming mga "vegetarian" sa bahay ang kumakain ng mga itlog, diumano'y upang Pagyamanin ang iyong diyeta. may protina. Gayunpaman, ang mga itlog, tulad ng lahat ng iba pang uri ng laman, ay naglalaman ng mas kaunting halaga ng enerhiya kaysa sa vegetarian na pagkain - bilang karagdagan, ang isang buhay na nilalang sa anyo ng isang embryo ay nakapaloob sa egg shell, na nangangahulugang naglalaman ito ng patay na nakatiklop na protina at ang parehong mga produkto at bacteria para sa pagkabulok tulad ng sa karne. Ang food mafia ay malawakang nagpakalat ng alamat tungkol sa mga benepisyo ng protina mga itlogngunit ito ay isang ignorante na kasinungalingan na nagbibigay-katwiran sa negosyo ng kamatayan. Ang mga itlog ay hindi isang malusog na pagkain para sa katawan ng tao, dahil ang "likidong laman" na ito ay nabubulok sa mahabang bituka ng tao kahit na mas mabilis kaysa sa karne. Bilang karagdagan sa lahat ng ito, ang mga itlog ang sanhi ng pagbuo ng mabahong ammonia gas sa mga bituka. Bilang karagdagan sa mga umuusbong na bakterya at lason, sinira ng mga itlog ang lahat ng mga talaan para sa nilalaman ng kolesterol, na ang labis ay nagdudulot ng maraming sakit. AT mga itlog naglalaman ng dalawang beses nang mas maraming kolesterolkaysa sa keso, at tatlong beses na higit pa kaysa sa mantika. Cholesterol (steroid) ay isa sa mga uri ng taba na naroroon sa ating katawan na nagagawa ng ating katawan mismo, nang hindi nangangailangan ng mga taba ng hayop. Ang kolesterol ay kinakailangan para sa pagbuo ng mga bile salt at ilang uri ng sex hormones, at kasangkot din sa paggana ng ilang mga lamad ng cell. Ang isang taong sumusubaybay sa kanyang kalusugan ay dapat huminto sa paggamit hayop produkto (karne, isda, itlog) upang maiwasan ang pagtaas ng kolesterol sa dugo. Sa kabila ng katotohanan na ang taba ng gatas ay naglalaman din ng kolesterol, hindi ito maipon sa katawan ng tao, dahil naglalaman ang gatas lecithinsinisira ang mismong kolesterol na ito. Ang mga elementong nakapaloob sa mga itlog (pangunahing protina) ay madaling makuha at sa hindi nakakapinsalang paraan mula sa mga produktong vegetarian. Kaya naman, sa mga nakalipas na taon, dumaraming tao ang lumalayo sa mga pagkaing hayop (kolesterol, saturated fats, mucus, zero dietary fiber, atbp.) at lumilipat sa sariwa. prutas и mga gulay.