Ang kondisyon ng iyong mga ngipin, bibig, at gilagid ay maaaring sabihin sa dentista ang tungkol sa mga problema sa kalusugan. Pagkatapos suriin, maaari itong magbunyag ng mga karamdaman sa pagkain, mga problema sa pagtulog, matinding stress, at higit pa. Nagbigay kami ng ilang mga halimbawa ng mga sakit na maaaring makilala sa pamamagitan ng pagtingin sa iyong mga ngipin.
Pagkabalisa o mahinang pagtulog
Ang stress, pagkabalisa, o isang disorder sa pagtulog ay maaaring maging sanhi ng paggiling ng ngipin. Ayon sa isang pag-aaral, ang bruxism (paggiling ng ngipin) ay nangyayari sa mga taong mahina ang tulog.
"Ang mga ibabaw ng ngipin ay dumidilim at ang mga ngipin ay napuputol," sabi ng propesor ng Tufts University School of Dental Medicine na si Charles Rankin, na binanggit na ang isang malusog na ngipin ay umabot sa isang tiyak na taas at may isang hindi pantay, bukol na ibabaw. "Ang paggiling ng mga ngipin sa gabi ay nagiging sanhi ng pagbaba ng taas ng mga ngipin."
Kung nakita mo ang iyong sarili na nagngangalit ang iyong mga ngipin, kausapin ang iyong dentista upang makakuha ka ng isang night guard na magpoprotekta sa iyong mga ngipin mula sa pagkasira. Dapat ka ring humingi ng payo ng isang psychotherapist upang matukoy ang mga sanhi.
Ang pagkain Karamdaman
Ang ilang uri ng hindi maayos na pagkain, tulad ng anorexia at bulimia, ay maaaring halata sa iyong dentista. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang acid sa tiyan mula sa mga laxative, panlinis ng bituka, at iba pang bagay ay maaaring makasira sa enamel at dentin ng ngipin, ang mas malambot na layer sa ilalim ng enamel. Ang pagguho ay kadalasang matatagpuan sa likod ng mga ngipin, sabi ni Rankin.
Ngunit habang ang enamel erosion ay maaaring mag-udyok sa isang dentista na isaalang-alang ang mga karamdaman sa pagkain, hindi ito palaging nangyayari. Ang hitsura ng pagguho ay maaaring genetic o congenital. Maaari rin itong sanhi ng acid reflux. Sa anumang kaso, kung nakita mo ang iyong sarili na may enamel erosion, makipag-ugnayan sa isang gastroenterologist.
Mahinang nutrisyon
Ang kape, tsaa, mga sarsa, mga inuming pang-enerhiya at maging ang mga maitim na berry ay nag-iiwan ng marka sa ating mga ngipin. Ang tsokolate, kendi, at maitim na carbonated na inumin tulad ng Coca-Cola ay maaari ding maging sanhi ng mga dark spot sa iyong ngipin. Gayunpaman, kung hindi ka mabubuhay nang walang kape at iba pang may problemang pagkain na nagdudulot ng mantsa, may mga hakbang na maaari mong gawin upang maiwasan ito.
"Uminom ng kape at inumin sa pamamagitan ng isang straw upang hindi mahawakan ang iyong mga ngipin," sabi ni Rankin. "Nakakatulong din itong banlawan at magsipilyo kaagad pagkatapos kumain."
Alam nating lahat na ang asukal ay nagdudulot ng mga problema sa ngipin. Ngunit, ayon kay Rankin, kung ang mga pasyente ay nagsipilyo ng kanilang mga ngipin o nagmumula lamang ng kanilang mga bibig sa tuwing kumakain sila ng kendi, ang panganib ng mga problema sa bibig ay magiging mas mababa. Gayunpaman, pinapayuhan ng mga doktor na iwanan ang mga produkto na nakakaapekto sa enamel ng ngipin at kalusugan sa pangkalahatan.
Pang-aabuso ng alkohol
Ang pag-abuso sa alkohol ay maaaring humantong sa malubhang problema sa bibig, at ang mga dentista ay maaaring makaamoy ng alak sa hininga ng isang pasyente, sabi ni Rankin.
Ang isang pag-aaral sa 2015 na inilathala sa Journal of Periodontology ay natagpuan din ang ilang koneksyon sa pagitan ng pagkain at kalusugan sa bibig. Natuklasan ng mga mananaliksik sa Brazil na ang sakit sa gilagid at periodontitis ay tumataas sa madalas na pag-inom ng alak. Natuklasan din ng pag-aaral na ang mga taong umiinom ng labis ay may mahinang kalinisan sa bibig. Bilang karagdagan, ang alkohol ay nagpapabagal sa paggawa ng laway at nagiging sanhi ng pagkatuyo ng bibig.
Sakit sa puso at diabetes
"Sa mga taong hindi alam kung sila ay may diyabetis o wala, ang mahinang kalusugan ng gilagid ay natagpuang nauugnay sa diabetes," sabi ng propesor ng gamot sa ngipin ng Columbia University na Panos Papapanu. "Ito ay isang medyo kritikal na yugto kung saan matutulungan ka ng isang dentista na matukoy ang hindi natukoy na diyabetis."
Ang link sa pagitan ng periodontitis at diabetes ay hindi pa ganap na nauunawaan, ngunit sinasabi ng mga mananaliksik na ang diabetes ay nagdaragdag ng panganib ng sakit sa gilagid, at ang sakit sa gilagid ay negatibong nakakaapekto sa kakayahan ng katawan na i-regulate ang mga antas ng asukal sa dugo.
Bilang karagdagan, ang mga taong may diyabetis ay tatlong beses na mas malamang na magkaroon ng malubhang sakit sa gilagid. Kung ikaw ay na-diagnose na may diabetes o cardiovascular disease, siguraduhing magsagawa ng mabuting oral hygiene. Posible na ang bakterya ay maaaring makakuha sa ilalim ng namamagang gilagid at lalong magpapalala sa mga sakit na ito.
Ekaterina Romanova