Ano ang gagawin kung masyado kang mapili sa mga lalaki

Ang pagkakaroon ng mataas na pamantayan sa iyong mga relasyon sa mga lalaki ay mahusay, lalo na kung ikaw ay lampas na sa edad ng kolehiyo. Tumataas ang pusta. Masyado kang abala, mas kaunting mga pagkakataon upang makilala ang mga bagong tao, halos walang sapat na oras para sa mga kaibigan at mahal sa buhay. Alam mo kung anong uri ng tao ang kailangan mo at ayaw mong mag-aksaya ng oras. Ang mga kasintahan ay ikakasal, at ito ay pagpindot — kailangan mong agarang mahanap ang tamang tao.

Ngunit kung hindi ka makakahanap ng isang pares sa loob ng mahabang panahon at nabigo sa isang maliit na pagpipilian, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang. Tanungin ang iyong sarili: marahil ikaw ay masyadong mapili? Suriin kung ito ang kaso ayon sa sumusunod na apat na pamantayan.

1. Masyadong mababaw ang requirements mo para sa isang lalaki.

Ang bawat babae ay may listahan ng mga kinakailangang katangian na hinahanap niya sa isang lalaki. Ang ganitong listahan ay nakakatulong upang mahanap ang tamang tao. Ngunit ang mga katangian sa listahang ito ay dapat na sumasalamin sa iyong mga halaga at mga layunin sa hinaharap, hindi mababaw na katangian ng isang potensyal na kapareha - kung gaano siya katangkad o kung ano ang kanyang ginagawa para sa ikabubuhay. Kung ang iyong listahan ng mga kinakailangan ay hindi nauugnay sa personal o kultural na mga halaga, ito ay nagkakahalaga ng muling pagbisita dito. Minsan makikita ang pagkahumaling sa isang tao kapag mas nakikilala natin siya.

2. May posibilidad kang maging pessimistic

“Talagang hindi uubra ang seryosong relasyon. Halatang ayaw niyang mag-settle down.» Minsan nakakatulong ang intuition, pero mas madalas, ilusyon lang ito — parang alam natin kung paano magtatapos ang lahat. Sa katunayan, hindi tayo masyadong magaling sa paghula sa hinaharap, ngunit madali nating nakumbinsi ang ating sarili kung hindi man. Dahil dito, nanganganib kaming tanggihan ang isang potensyal na kasosyo kung kanino magagawa ang lahat. Kung hinuhulaan mo ang hinaharap batay sa iyong profile sa social media, sulat, o unang petsa, ikaw ay masyadong mapili.

3. Natatakot kang hindi magustuhan.

Kung sa tingin mo na ang isang lalaki ay masyadong mabuti para sa iyo, ito ay isa ring variant ng pickiness, tanging ang kabilang panig nito. Ibig sabihin hindi ka sigurado sa sarili mo. Una, tumanggi sa mga potensyal na relasyon upang maprotektahan ang iyong sarili, sa takot na masaktan. Ngunit ang pag-iisip na ikaw ay "hindi sapat na matalino / kawili-wili / kaakit-akit" ay nagpapaliit sa bilog ng mga potensyal na kasosyo. Masyado kang mabilis na i-cross out ang mga lalaki na maaari mong bumuo ng isang relasyon.

4. Nahihirapan kang gumawa ng mga desisyon

Madali ba para sa iyo na mag-order sa isang bagong restaurant o gumawa ng mga plano para sa katapusan ng linggo? Paano ka gagawa ng mahahalagang desisyon sa buhay: sino ang makakasama o kung saan titira? Marahil ang iyong pagiging mapili kapag pumipili ng isang potensyal na kapareha ay dahil sa kawalan ng kakayahang pumili. Sa prinsipyo, mahirap para sa iyo na magpasya kung ano ang gusto mo at gumawa ng desisyon.

Upang mapupuksa ang labis na pagpili, gamitin ang mga sumusunod na tip.

Tip 1: Itigil ang pagbomba

Ang pangangarap tungkol sa hinaharap at pag-iisip kung paano magtatapos ang petsa ay kapana-panabik. Pinapanatili ka nitong motivated at optimistiko. Gayunpaman, madali itong lumampas. Kung inaabuso mo ang mga pantasya, lalo kang nagiging maselan. Nadidismaya ka at tinatanggihan ang isang lalaki dahil lang sa hindi napunta sa iyong inaasahan ang pag-uusap. Ang hindi makatotohanang mga inaasahan ay nagpapahirap sa sapat na pagtatasa kung naging maayos ang isang petsa.

Alisin ang masakit na pangangailangan upang mahanap "ang isa." Ang pakikipag-date ay may maraming iba pang mga pakinabang: mayroon kang isang magandang gabi, makahanap ng mga bagong kakilala at mga taong katulad ng pag-iisip, mahasa ang iyong mga kasanayan sa pakikipag-flirt at maliit na pakikipag-usap, bisitahin ang mga bagong lugar. Walang paraan upang malaman kung ano ang mangyayari, kahit na ang romantikong relasyon ay hindi gumana, palalawakin mo ang iyong network ng mga social contact. At baka may makilala kang iba dahil dito.

Tip 2: Humingi ng tulong

Makipag-ugnayan sa mga taong mas nakakakilala sa iyo: malalapit na kaibigan o miyembro ng pamilya. Ipapaliwanag nila kung ano ang pinipili mo at papayuhan din nila ang isang tao na bigyan ito ng pangalawang pagkakataon. Humingi ng tulong sa isang taong nagnanais ng kaligayahan at alam kung paano mataktikang ipahayag ang kanyang pananaw. Mas mainam na talakayin nang maaga: sa kung anong mga isyu ang kailangan mo ng feedback, minsan o sa patuloy na batayan. Sabagay, walang may gusto sa sobrang prangka.

Tip 3: Baguhin ang iyong pag-uugali

Sa paghahanap ng mag-asawa, lahat ay pumipili ng kanilang sariling mga taktika. Ang ilan ay madaling nagustuhan ito, ngunit hindi maaaring magsimula o mapanatili ang isang pag-uusap. Ang iba ay nahihirapang lumipat mula sa online na komunikasyon patungo sa mga tunay na pagpupulong. Ang iba pa rin ay may posibilidad na huminto sa pakikipag-usap pagkatapos ng isa o dalawang pakikipag-date.

Pansinin kung saang punto ka madalas magsabi ng «hindi» at subukang magpatuloy. Magsulat muna, mag-alok na makipag-usap sa telepono, sumang-ayon sa ikatlong petsa. Hindi ito tungkol sa taong kausap mo. Ang pangunahing bagay ay baguhin ang iyong modelo ng maselan na pag-uugali. Kapag nakilala mo ang tamang tao, huwag mo silang palampasin.

Tip: Huwag Laktawan ang Pakikipag-date

Sa isang petsa, madaling mahuli sa iyong sariling mga iniisip. Iniisip mo ang susunod na petsa o iniisip mong wala na ito. Mahirap kilalanin ang ibang tao kapag nalubog ka sa iyong sarili. Nagtatapos ka sa paggawa ng mga konklusyon at paghula sa hinaharap batay sa limitado o hindi tamang impormasyon. Mas mabuting antalahin ang paggawa ng desisyon. Sa panahon ng pagpupulong, tumuon sa kasalukuyan. Bigyan ng pagkakataon ang lalaki. Ang isang pagpupulong ay hindi maaaring magbunyag ng isang tao nang lubusan.

Huwag hayaang masira ang iyong personal na buhay dahil sa pagiging mapili. Maging medyo mas nababaluktot at bukas, kung gayon ang paghahanap para sa isang kapareha ay magiging mas kaaya-aya. Kapag lumitaw ang tamang tao sa abot-tanaw, magiging handa ka para dito.

Tungkol sa may-akda: Si Miriam Kiermeyer ay isang clinical psychologist.