Nilalaman
Ang proseso ng pagdadala ng isang bata ay sinamahan ng maraming mga hindi pangkaraniwang at kahit na masakit na sensasyon. Kapag nasaktan ang pusod sa panahon ng pagbubuntis, hindi pa ito isang dahilan para mag-alala, dahil may mga natural na pagpapaliwanag para sa hindi kasiya-siyang kababalaghan.
Habang naghihintay para sa sanggol, ang isang seryosong muling pagbubuo ay nagaganap sa katawan ng umaasang ina. Kahit na sa kawalan ng anumang mga pathology sa mga panloob na organo at iba't ibang bahagi ng katawan ng babae, maaaring maganap ang kakulangan sa ginhawa.
Ang pindutan ng tiyan sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring saktan at protrude
Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit masakit ang pusod sa panahon ng pagbubuntis:
- pag-uunat ng balat dahil sa paglaki ng tiyan;
- mahina ang kalamnan ng tiyan;
- paglambot ng mga tisyu at ligament ng matris laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal;
- pag-aalis ng ilang mga organo dahil sa aktibong paglaki ng fetus;
- natural na paghina ng mga bituka sa ikalawang trimester.
Ang lahat ng mga prosesong ito ay maaaring makapukaw ng banayad na sakit sa pusod, ngunit ganap na normal sa panahon ng pagbubuntis.
Kung ang sakit sa paghila ay sinamahan ng mga sintomas tulad ng pagduwal, pagsusuka, pagtatae at lagnat, dapat kaagad kumunsulta sa doktor. Ang mga dahilan dito ay maaaring isang impeksyon sa viral, pagkalason o paglala ng mga malalang sakit.
Ang pinakamahusay na hakbang sa pag-iingat sa kasong ito ay masusing paghahanda para sa paglilihi. Kailangan mong kumain ng tama, kumuha ng mga bitamina, palakasin ang mga kalamnan ng tiyan at gamutin ang lahat ng mga malalang sakit.
Upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa, sundin ang mga alituntuning ito:
- magsuot ng isang espesyal na bendahe sa maternity;
- magpahinga sa unang pag-sign ng pagkapagod;
- kumain ng tama at sundin ang pamumuhay;
- regular na ehersisyo para sa mga umaasang ina, lumangoy o mag yoga;
- gumamit ng mga cosmetic oil at cream para sa mga stretch mark;
- mas madalas sa labas.
Kung nakakaranas ka ng paghila ng sakit, subukang mag-relaks at gumawa ng ilang ehersisyo sa paghinga. Upang maalis ang kakulangan sa ginhawa, gumawa ng isang magaan na self-massage gamit ang cosmetic oil.
Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa lugar ng pusod ay ganap na normal sa panahon ng pagbubuntis. Ang sanggol ay bubuo at lumalaki, kaya't ang pusod ay maaaring saktan ng kaunti at kahit manatili. Kung ikaw ay sinalanta ng pagkabalisa at sistematikong sakit, huwag mag-atubiling humingi ng payo ng iyong doktor.