Nililinlang mo ang iyong sarili kung sa tingin mo na sa pag-iisip ng positibo ay maaakit mo ang mga magagandang bagay

Nililinlang mo ang iyong sarili kung sa tingin mo na sa pag-iisip ng positibo ay maaakit mo ang mga magagandang bagay

Sikolohiya

Ang mga psychologist na sina Silvia González at Elena Huguet, mula sa koponan na 'In Mental Balance', ay ipinaliwanag kung bakit hindi totoo na ang pag-iisip lamang ng positibong nakakaakit ng magagandang bagay

PM2: 56

Ilang beses na tayong bumili ng pag-iisip ng tiket sa lotto at pinangarap na maglaro ito? At ilan sa mga oras na iyon na iyong nilaro? Ang pag-iisip ng mga kaaya-ayang bagay at pag-iisip kung ano ang nais naming gawin ay gumagawa sa amin ng positibong saloobin, sa harap din ng pagkabigo at pagkabigo.

Ngunit ang alamat sa likod ng pariralang "Kung sa tingin mo positibo, maaakit mo ang magagandang bagay" ay tumutukoy sa Batas ng pagkahumaling, na nagsasabi sa atin na ang isang enerhiya na inilalabas sa isang tukoy na paraan ay makakaakit ng isa pang enerhiya na magkapareho sa inaasahang. Ayon sa paniniwalang ito, ang aming mga negatibo o positibong kaisipan ay may parehong form sa kanilang projection at, bilang isang resulta, nakakaimpluwensya sa aming kapaligiran. At sa gayon ang paniniwala ay nabuo na, kung sa tingin natin positibo, maaakit natin ang mga positibong bagay sa ating buhay.

Gayunpaman, suriin ang mga batayang pang-agham ng batas na ito, nakikita natin na hindi lamang sila wala, kundi pati na rin mula sa iba't ibang mga larangan ng agham ang sinasabing batas na ito ay mahigpit na pinintasan at naging kwalipikado bilang pseudoccreencia. Ang pangunahing mga pagpuna ay tumutukoy sa ang katunayan na ang ebidensyang ibinigay upang patunayan ang teoryang ito ay karaniwang anecdotal, subjectitive, at madaling kapitan ng pagkumpirma at pagpili ng bias, iyon ay, ang impormasyon lamang na nais mong ibigay ang napili at nakumpirma ang sinasabi namin.

Ngunit bilang karagdagan sa walang pagkakaroon ng anumang batayang pang-agham upang suportahan ang ideyang ito, ang teoryang ito ay maaaring maging hindi makabunga hanggang sa magagawa nating responsable para sa hindi kanais-nais na mga bagay na nangyayari sa atin, sapagkat, ayon sa parehong argumento, kung mayroon kaming mga negatibong saloobin, mangyayari sa atin ang mga bagay. negatibo Samakatuwid, ito ay sanhi sa amin upang tanggihan ang impluwensya na ang mga kadahilanan sa labas ng ating sarili at ang ating magiging sa ating buhay at bumuo ng isang matinding pakiramdam ng pagkakasala. Bilang karagdagan, bumubuo ito ng a maling pakiramdam ng pagkontrol at ito ay gumagawa sa amin mabuhay ng isang hindi totoong katotohanan na pinaplano ang ating sarili sa isang perpektong hinaharap nang hindi naninirahan sa kasalukuyan.

Ang sikolohikal na sikolohiya Itinaguyod namin ang teorya ng tunay na epekto ng pagbuo at pagpapanatili ng mga positibong kaisipan at isang maasahin sa pananaw sa iba't ibang mga sitwasyon na maaaring mangyari sa amin ay binubuo ng pagbuo ng mga kaaya-ayang emosyon sa ating buhay na magdagdag at magpapayaman sa aming mga karanasan.

Tungkol sa mga may-akda

Pinagsama ng psychologist na si Elena Huguet ang kanyang aktibidad na 'In Mental Equilibrium' sa pagsasaliksik sa pagpapakamatay sa programang doktor ng UCM, nagtuturo sa European University of Madrid bilang isang propesor ng Master of General Health Psychologist at isang tagapagsanay sa iba't ibang mga sentro ng pagsasanay tulad ng ang Unibersidad ng Miguel Hernández, ang Autonomous University ng Madrid at sa mga gumaganang pangkat ng Opisyal na Kolehiyo ng mga Psychologist, bukod sa iba pa. Bilang karagdagan, mayroon siyang mga pamagat na dalubhasa sa Mga Karamdaman sa Pagkatao, Agarang Telematic Psychological Attention at din sa Bikling Strategic Therapy.

Si Silvia González ay isang psychologist na may master's degree sa Clinical and Health Psychology at isang Master's degree sa General Health Psychology. Bilang karagdagan sa pagiging bahagi ng koponan «Sa balanse ng kaisipan», nagtrabaho siya sa University Psychology Clinic ng UCM, kung saan siya ay naging tagapagturo din para sa mga mag-aaral ng University Master's Degree in General Health Psychology. Sa larangan ng pagtuturo, nagbigay siya ng mga informative workshop sa maraming mga institusyon tulad ng "Workshop on Emotional Understanding and Regulate", "Workshop on Improving Public Speaking Skills" o "Workshop on Exam Anxiety".