Nilalaman
Sa niyebe, kasama ang pamilya!
Paghandaan ito bilang isang pamilya!
Hindi natin ito masasabi nang sapat. Ang mabuting pisikal na paghahanda, para sa bata at matanda, ay mahalaga bago umalis sa mga dalisdis. Ang katawan ay dapat na handa upang harapin ang pagbaba, pagliko at iba pang mga bukol ... para sa pinaka matalino!
Para diyan, walang lihim: kailangan mong isipin ang pagbuo ng iyong mga binti, gawing mas nababaluktot ang iyong mga kasukasuan at magtrabaho sa iyong balanse bago umalis. Ngunit bago simulan ang masyadong kumplikadong mga ehersisyo - lalo na para sa mga bata - batay sa jogging o intensive mountain biking (kahit na ito ay mahusay!), Tumutok muna sa mga simpleng aktibidad, na magagamit ng buong pamilya. Paglalakad, pag-akyat at pagbaba ng hagdan, paglangoy (para sa pagtitiis) ... hindi banggitin ang mga maliliit na sesyon ng himnastiko, na siyang pinaka-kapaki-pakinabang! Mag-ingat, gayunpaman, sa maliliit na bata: huwag masyadong pilitin, mabuting igalang ang kakayahan ng lahat ...
Mga biktima ng fashion sa mga dalisdis!
Ang panig ng kagamitan ay hindi rin dapat pabayaan kahit na, ito ay totoo, palagi mong makikita ang kailangan mo sa mga ski resort (bagaman medyo mas mahal marahil…). Kaya walang tanong na gawin ang iyong mga angkop na sesyon sa araw bago ang pag-alis. Sa isang taon, ang iyong anak ay lumaki at hindi ito sigurado na ang kanilang mga damit na pang-ski ay palaging magkasya.
Maglaan ng oras upang suriin kung ano ang mayroon siya at kung ano ang kaya niya - o gusto! – isuot, dahil madalas, kahit na magagamit pa rin ang kanyang makapal na medyas at maiinit na sweater, ang kanyang mga guwantes ay maaaring masyadong masikip o nakikita niyang medyo luma na ang kanyang sumbrero! Kailangan nating mamuhunan…
Alam ito ng lahat: ang mga pista opisyal ng niyebe ay isang tunay na badyet. Kaya, upang hindi pagsisihan ang iyong mga pagbili minsan sa mga dalisdis, ang ginintuang tuntunin ay paboran ang mga de-kalidad na damit at accessories, sa lawak – siyempre – ng iyong badyet …
Para sa mga bata, mas mainam na pumili ng ski suit (upang maiwasan ang pagpasok ng malamig na hangin sa pagitan ng pantalon at anorak), maiinit na damit (natural iyon!), Mga guwantes na hindi tinatablan ng tubig (kung saan ang iyong sanggol ay magkakaroon ng puwang upang ilipat ang kanyang mga daliri. ), scarf, après-ski... kailangan mong isipin ang lahat, habang nag-iingat na huwag paboran ang fashion side kaysa sa safety side.
Naiintindihan namin sila, gusto din ng mga bata na maging "uso" sa mga slope, ngunit nasa iyo ang desisyon kung ano ang bibilhin. Ang pinakamaliwanag na halimbawa ay ang mga salaming pang-araw, mahalaga para sa bata at matanda dahil sa napakalakas na pag-awit ng mga sinag ng ultraviolet sa niyebe. Dapat munang ibagay ang mga ito sa kabundukan, na may mga naka-enveloping frame, UV filter, lahat ng NF certified. At mas mabuti kung sila ay "disenyo", ngunit hindi iyon ang iyong unang pamantayan ng pagbili, sa panganib na pumili ng isang hindi epektibong modelo, kahit na mapanganib para sa mga mata ...
At kung, sa pamamagitan ng mga kaibigan o kamag-anak, mayroon kang posibilidad na ipahiram sa iyo ang mga damit na pang-ski para sa iyong anak, samantalahin ito!