10 benepisyo ng berdeng luad sa iyong katawan

Kilala sa loob ng maraming siglo sa mga tradisyunal na gamot, ang berdeng luad ay ang unang elemento na nagpapagaling ng maliliit na sugat. Nakakatulong din itong labanan ang mga problema sa pagtunaw.

Parami nang parami ang uso, makakahanap ka ng berdeng luad sa mga tindahan ng organikong pagkain, parmasya at iba pang lugar.

Ang lumalagong katanyagan nito ay nagmumula sa mga pag-aaral na isinagawa sa ang mga benepisyo ng berdeng luad para sa katawan ng tao.

Maikling kwento

Ang berdeng luad ay mula sa abo na nagreresulta mula sa pagsabog ng bulkan. Sa France, unang natuklasan ang berdeng luad sa Montmorillon.

Sa Estados Unidos, ang berdeng luad ay inaani sa Fort Benton sa estado ng Montana. Sa rehiyong ito mayroon kang maraming mga bulkan.

Sa kasalukuyan, ang berdeng luad ay kinokolekta sa buong lugar, mula sa mga lugar ng bulkan.

Ang komposisyon

Ang iyong berdeng luad ay binubuo ng mga partikular na mineral tulad ng silicate. Ang silicates ay mga asing-gamot na nagmula sa silica.

Ang green clay ay naglalaman din ng sodium, aluminum, calcium at potassium. Naglalaman ito ng iba pang nutrients sa maliit na halaga (1).

Ang mga pakinabang ng berdeng luad

Para sa pagpapagaling ng detox

Ang iyong katawan ay palaging nakalantad sa mga lason, sa pamamagitan ng pagkain na iyong kinakain, ang tubig na iyong iniinom, ang hangin na iyong nilalanghap.

Bilang karagdagan sa mga mahahalagang pangangailangang ito na naglalantad sa atin sa mga lason sa araw-araw, higit na inilalantad sa atin ng modernong buhay.

Sa pamamagitan man ng paggamit ng mga detergent, computer wave, telepono at iba pang mga elektronikong gadget. Hindi sinasabi na ang mga toxin ay nag-iimbak sa katawan nang mas mabilis kaysa sa ginawa nila 2 siglo na ang nakakaraan.

Nahaharap sa imposibilidad ng 100% na kontrol sa iyong pagkakalantad sa mga lason na nagtataguyod ng mga libreng radikal sa katawan, mahalagang kumuha ng mga pagpapagaling ng detox.

Ang mga pagpapagaling ng detox ay nag-aalis ng mga lason sa iyong katawan at samakatuwid ay binabawasan ang panganib ng sakit at maagang pagtanda.

Ang green clay ay isang mahalagang elemento para sa mga detox. Kapag nakipag-ugnayan ito sa mga lason sa tubig, sinisira nito ang mga lason.

Tulad ng clay na sumisipsip ng tubig, ito rin ay sumisipsip ng mga lason sa mga lugar kung saan ito nilalagyan.

Mahalagang ilagay ito sa tubig, upang payagan itong mailabas hangga't maaari ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng maraming mineral nito.

Maaari mo itong ilagay sa isang maliit na mineral na tubig at inumin ito. Maaari mo ring ilagay ito sa iyong mga paliguan upang maalis ang mga lason sa iyong balat.

Ang maraming mineral at sustansya na nasa berdeng luad ay kumikilos nang malalim sa antas ng epidermis.

Laban sa mga problema sa pagtunaw

Ang green clay ay isang solusyon sa pagsuso at pag-alis ng bakterya na nakahahawa sa iyong digestive system sa pamamagitan ng dumi.

Sa kaso ng pagtatae, madalas na inirerekomenda ang luad. Hindi lamang ito nakakatulong sa paghinto ng pagtatae, ngunit sinisipsip nito ang mga mikrobyo na responsable para sa pagtatae.

Sa pamamagitan ng maraming mineral nito, pinapanumbalik ng berdeng luad ang balanse ng iyong digestive system.

Para sa maganda at malambot na balat

Magbuhos ng ½ tasa o higit pa (depende sa iyong mga pangangailangan) sa iyong paliguan. Isawsaw ang iyong sarili dito sa loob ng 20-30 minuto. Ang berdeng clay bath na ito ay palambutin ang iyong balat at aalisin ang mga lason.

Sa ilang kulturang Aprikano at Indian, ang mga babae ay gumagawa ng mga clay mask sa kanilang buong katawan ilang linggo bago ang kanilang kasal.

Ang mga maskara na ito ay hindi lamang nagbibigay ng magandang glow sa balat ng nobya, ngunit ginagawa nila ang kanyang balat na malambot at malasutla sa pagpindot.

Laban sa kagat ng insekto, magaan ang paso

Upang labanan ang kagat ng insekto, gumamit ng kaunting berdeng luad na may tubig (bilang isang pantapal) at ilapat ang solusyon sa nahawaang bahagi ng balat.

Hayaang matuyo nang lubusan ang berdeng luad, pagkatapos ay alisin ito. Pinipigilan nito ang pamumula at pamamaga dahil sa mga kagat, ngunit pinasisigla din ang mabilis na paggaling ng bahagi.

Sa kaso ng magaan na paso, maaari kang maglagay ng isang maliit na berdeng luad bilang isang pantapal sa bahagi. Hayaang matuyo bago ito alisin.

Para sa mga face mask

Ang green clay ay kadalasang ginagamit para sa mga face mask dahil sa maraming benepisyo na ibinibigay nito sa ating mukha.

Ang green clay ay mas angkop para sa madulas na balat dahil sinisipsip nito ang langis mula sa balat pati na rin ang mga lason. Pinapalambot nito ang balat at nagbibigay-daan sa mas mahusay na oxygenation.

Para sa acne, subukan ang green clay mask. Nakakatulong din ito sa pagtanggal ng dead skin.

Kung ikaw ay may dry skin, gumamit ng green clay minsan sa isang linggo dahil ang sobrang green clay ay magpapatuyo ng iyong balat. Mag-opt para sa mga moisturizing oils pagkatapos ng iyong maskara upang mapanatili ang balanse ng balat sa iyong mukha.

Para sa mga mouthwash

Ang bibig ay ang upuan ng maraming bakterya. Hindi mahalaga kung gaano ka magsipilyo, kailangang gumawa ng mga karagdagang aksyon upang mapanatili ang balanse sa bibig.

Ang paggamit ng mga produkto na sumisira sa masasamang bakterya at nagpo-promote ng mabubuting bakterya ay mahalaga para sa pagpapanatili ng magandang oral hygiene.

Ang berdeng luad sa pamamagitan ng pag-phagocytize ng masamang bakterya ay nakakatulong na mapanatili ang mabuting kalinisan sa bibig. Nagbibigay din ito ng magandang hininga.

Bago magsipilyo, gumamit ng kalahating kutsarita ng berdeng luad sa 2 kutsarang tubig. Haluin at gamitin ang solusyon na ito para sa iyong mouthwash.

Panatilihin ang solusyon sa loob ng 30-60 segundo sa iyong bibig upang payagan ang berdeng luad na gumana. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig at magsipilyo ng iyong ngipin. Magkakaroon ka ng mas sariwang hininga.

Ang berdeng luad ay sumisipsip ng mga molekula. Ito ay nagpapahintulot sa bakterya, fungi, patay na mga selula at masamang amoy na masipsip.

Laban sa sprains

Makakatulong sa iyo ang green clay na mapawi ang sakit (2).

Ibuhos ang ¼ tasa ng berdeng luad sa kaunting mineral na tubig. Haluin gamit ang isang kahoy na spatula. Suriin ang texture, hindi ito dapat masyadong mabigat o masyadong runny.

Ilapat ang iyong solusyon sa apektadong bahagi at takpan ito ng cotton cloth. Hayaang tumayo ng 1-2 oras. Kapag ang luad ay ganap na natuyo, alisin ito.

Isang antibacterial

Bumili ng kalidad na berdeng luad, mayroon itong mga anti bacterial properties.

Minsan ginagamit ang green clay sa mga rural na lugar sa Côte d'Ivoire upang gamutin ang buruli ulcer. Dapat sabihin na ang buruli ulcer ay mahirap gamutin sa mga produktong parmasyutiko.

Ang green clay ay ginamit bilang isang pantapal sa mga halamang panggamot. Ito ay sumusunod sa tradisyunal na paggamot na Linya Sumulat si Brunet de Courssou ng ulat sa WHO tungkol sa lunas ng buruli ulcer na may berdeng luad (3).

Sa katunayan, iba't ibang mga pagsubok ang isinagawa sa pagitan ng iba't ibang uri ng berdeng luad at ang mga epekto nito sa bakterya.

Napagpasyahan ng pag-aaral na ang ilang berdeng luad ay may mga epektong antibacterial, sinisira nila ang bakterya habang ang iba pang mga uri ng berdeng luad kahit na sila ay katulad ng 1ers walang epekto sa bacteria.

Kaya gumamit ng kalidad na berdeng luad upang gamutin ang mga sugat, mga gasgas.

Alkalinization ng iyong katawan

Ang pagkonsumo ng maraming pagkain tulad ng mantikilya, karne, asukal, mga katas ng prutas na ibinebenta ay lumilikha ng kaasiman sa iyong katawan.

Gayunpaman, ang isang malusog na organismo ay dapat na bahagyang alkalina. Kapag madumi ang ating balat o madumi ang ating buhok, hinuhugasan natin ito kaagad para malinis.

Ngunit kapag ang loob ng katawan ay pinalamanan ng mga lason, kaasiman, ang tanging paraan upang sabihin ay upang bigyang-pansin ang mga palatandaan. Palagi kang nakakaramdam ng pagod, mayroon kang magkasanib na mga problema, migraines, pagkabalisa.

Upang linisin ang katawan, kailangan mong ubusin ang mga pagkaing alkalina na magpapanumbalik ng balanse ng acid-base ng iyong katawan. Ang kaasiman ng iyong katawan ay maaaring ibunyag sa iyo sa pamamagitan ng pH test ng iyong ihi. Isaalang-alang din ang alkaline na tubig.

Ang isa sa mga mahalagang epekto ng berdeng luad sa sistema ng pagtunaw ay ang alkalizing power nito. Ang clay water cure ay isang magandang paraan para ma-alkalize nang malalim ang iyong katawan.

Ibuhos ang dalawang kutsarita ng luad sa isang basong tubig at inumin. Gawin ang lunas 2 hanggang 4 na beses sa isang linggo. Ang pinakamahalagang bagay ay gawin itong regular sa loob ng 2-3 linggo upang payagan ang isang mahusay na detox ng iyong system.

Para sa kagandahan ng iyong buhok

Maaari kang gumamit ng berdeng luad upang labanan ang labis na sebum sa buhok. Para sa isang malalim na paggamot, narito ang isang recipe.

Kakailanganin mo (4):

• ½ tasa ng berdeng luad
• 1 kutsarang langis ng niyog
• 1 kutsara ng matamis na langis ng almond
• 1 kutsarang langis ng kastor
• 3 kutsarang tubig
• 5 kutsarang suka ng cider

Paghahanda

Sa isang mangkok, ibuhos ang iyong berdeng luad. Pagkatapos ay idagdag ang coconut, almond at castor oil. Paghaluin nang mabuti ang mga ito para sa isang perpektong pagsasama.

Pagkatapos ay idagdag ang apple cider vinegar. Paghaluin at hayaang tumayo ng mga 10 minuto. Magdagdag ng tubig sa dulo ng standing time at pukawin ang lahat.

Hatiin ang iyong buhok sa apat. Ilapat ang solusyon sa iyong anit. Iwasan ang mga dulo ng buhok, kung hindi man sila ay masira.

Kung ang luad ay nagsimulang matuyo bago mo matapos ang paglalagay sa buong ulo, basain (tubigan) ang buhok gamit ang iyong spray bottle.

Kapag nailapat mo na sa buong ulo, imasahe ng mabuti ang anit at takpan ng plastik ang iyong ulo. Panatilihin ang maskara sa loob ng halos 1 oras.

Banlawan ng maligamgam na lemon na tubig upang mas madaling matuklap ang luad.

Gawin ang maskara na ito nang kaunti bago ang iyong paliguan. Magiging mas madali para sa iyo na mailabas ang lahat ng luad sa panahon ng paliguan.

Mga epekto sa buhok

Ang recipe na ito ay para sa lahat ng uri ng buhok. Nakakatulong ang green clay na labanan ang labis na sebum, kaya sinisipsip ang taba.

Sinasaklaw ng mga langis ang ilang mga benepisyo para sa iyong buhok. Pinapayagan nila ang malalim na pagpapakain sa buhok at i-rehydrate ito.

Mahalaga rin ang apple cider vinegar para sa paglaban sa balakubak at mga impeksyon sa buhok.

Ang iyong buhok ay magiging mas lumalaban, hydrated at malasutla. Inilapat nang regular, ito ay nagtataguyod ng paglago ng buhok. Mahigpit kong ipinapayo sa iyo na gawin ang maskara na ito. Mapapahalagahan mo ito.

Para sa mga sakit at panganganak

Kung dumaranas ka ng pananakit ng likod, pananakit ng bukung-bukong, pananakit ng pulso, isaalang-alang ang paggamit ng kaunting berdeng luad sa lugar. Sa katunayan, ang berdeng luad ay may anti-namumula na epekto.

Laban sa pagduwal at pagsusuka

Ang puti o berdeng luad ay lubos na naglilimita sa pagduduwal at pagsusuka. Nililimitahan din nila ang labis na paglalaway.

Basahin: Ang 27 Gamit ng Tiger Balm

Mga side effect ng green clay

Ang green clay ay may dehydrating effect. Kapag inilapat mo ito bilang maskara, siguraduhing maglagay ng moisturizing cream o langis pagkatapos banlawan o para balansehin ang iyong balat.

Ito ay lalong wasto para sa tuyong balat.

Kapag umiinom ka ng berdeng luad nang pasalita, tandaan na uminom ng maraming tubig dahil ito rin ang nagpapa-dehydrate sa iyo.

Ang green clay na kinukuha nang pasalita ay pinagmumulan ng constipation. Uminom ng sapat na tubig at kumain ng mga pagkaing mataas sa fiber at natural na laxatives.

Konklusyon

Inilapat sa loob o panlabas, ang berdeng luad ay tumagos sa mga tisyu upang makuha ang bakterya, fungi at iba pang sanhi ng kasamaan.

Mayroon itong restorative action. Pinipigilan ng berdeng luad ang pagdami ng mga mikrobyo. Ito ay lalong epektibo laban sa mga sugat.

Ang maraming benepisyo ng berdeng luad ay ginagawa itong isang lalong mahalagang elemento; kung ito ay para sa iyong buhok, iyong ngipin, sa kagandahan ng iyong balat o para sa panloob na paggamit.