Nilalaman
Walang tumatayo. Bumubuti o mas masahol pa ang buhay. Bubuti rin tayo o mas masahol pa. Upang hindi mawala ang kagalakan ng buhay at makahanap ng mga bagong kahulugan dito, kinakailangan na sumulong. Nagbabahagi kami ng mga tip kung paano pagbutihin ang iyong buhay.
Ang unibersal na prinsipyo ng Uniberso ay nagsasabi: kung ano ang hindi lumalawak, mga kontrata. Pasulong ka o paatras. Ano ang mas gusto mo? Nagpaplano ka bang mag-invest sa iyong sarili? Ito ay isa sa mga pinakamahalagang kasanayan na tinatawag ni Stephen Covey na "pagpatalas ng lagari."
Hayaan mong ipaalala ko sa iyo ang talinghagang ito: ang isang magtotroso ay pumutol ng isang puno nang walang pahinga, ang lagari ay mapurol, ngunit siya ay natatakot na makagambala sa loob ng limang minuto upang patalasin ito. Ang pagkagulo ng inertia ay nagdudulot ng kabaligtaran na epekto, at gumagamit kami ng mas maraming pagsisikap at mas kaunti ang nakakamit.
Ang "pagtalim ng lagari" sa isang makasagisag na kahulugan ay nangangahulugang pamumuhunan sa iyong sarili upang makayanan ang mga paghihirap at makamit ang iyong mga layunin.
Paano mo mapapabuti ang iyong buhay upang makakuha ng return on investment? Narito ang apat na tanong na magtatakda ng yugto para sa kita. Ang magagandang tanong ay nakakatulong sa mas mahusay na kaalaman sa sarili. Ang malalaking katanungan ay humahantong sa pagbabago.
1. Sino ka at ano ang gusto mo?
"Ang isang barko ay mas ligtas sa isang daungan, ngunit hindi iyon ang ginawa nito." (William Shedd)
Ang bawat isa ay pamilyar sa estado ng creative impasse. Natigil tayo sa isang punto, at pinipigilan tayo nito na ituloy ang ating mga makabuluhang adhikain. Pagkatapos ng lahat, mas madaling mag-drift sa safe mode, na nagpapatupad ng mga senaryo na kinuha sa isang lugar sa daan.
Ang tanong na ito ay tutulong sa iyo sa pag-iisip na magsimulang muli, mula sa dulo. Anong gusto mo? Ano ang iyong mga lakas, libangan? Paano ito kasama sa iyong ginagawa? Sinasalamin ba ito sa iyong iskedyul?
2. Nasaan ka at bakit ka nariyan?
“Mapapatawad mo ang isang batang takot sa dilim. Ang totoong trahedya ay kapag ang isang may sapat na gulang ay natatakot sa liwanag." (Plato)
Ang navigator ay hindi magsisimulang gumana hanggang sa tayo ay nasa panimulang punto na ating itinakda. Kung wala ito, hindi ka makakagawa ng ruta. Habang gumagawa ka ng iyong plano sa buhay, alamin kung paano ka nakarating sa kinalalagyan mo ngayon. Maaari kang gumawa ng mahusay na mga desisyon, ngunit ang ilan sa mga ito ay hindi gumagana, at mauunawaan mo kung bakit kapag nakilala mo ang kamalian ng iyong mga saloobin at kilos.
Alamin muna kung ano ang mga pangyayari bago harapin ang mga ito. Hindi natin kayang pamahalaan ang hindi natin alam
Nasaan ka na ngayon kaugnay ng gusto mong puntahan? Ang malikhaing pag-igting sa pagitan ng iyong pananaw sa hinaharap at katotohanan ay magsisimulang itulak ka sa tamang direksyon. Kapag alam mo kung nasaan ka, mas madaling makarating sa gusto mong puntahan.
3. Ano ang iyong gagawin at paano?
“Nagiging kami ang paulit-ulit naming ginagawa. Samakatuwid, ang pagiging perpekto ay hindi isang gawa, ngunit isang ugali. (Aristotle)
Ang layunin at simbuyo ng damdamin ay kinakailangan upang bumuo ng isang mas mahusay na buhay, ngunit walang plano ng aksyon, ang mga ito ay isang walang laman na pantasya. Kapag ang mga pangarap ay sumalungat sa katotohanan, siya ay nanalo. Ang isang pangarap ay magkatotoo kapag ang mga layunin ay itinakda at ang mga tamang gawi ay nabuo. May malalim na bangin sa pagitan ng kinaroroonan mo at kung saan mo gustong marating. Ang iyong plano ay ang tulay na mag-uugnay sa kanila.
Ano ang gusto mong gawin na hindi mo ginagawa ngayon? Anong pumipigil sayo? Anong mga hakbang ang gagawin mo ngayon para makuha ka kung saan mo gustong maging bukas? Ang iyong mga pang-araw-araw na gawain ay nakahanay sa kanila?
4. Sino ang iyong mga kakampi at paano sila makakatulong?
“Ang dalawa ay mas mabuti kaysa isa; mayroon silang mabuting gantimpala sa kanilang pagpapagal: sapagka't kung ang isa ay mabuwal, ang isa ay magtataas ng kaniyang kasama. Ngunit sa aba ng isa kapag siya ay bumagsak, at walang ibang magbubuhat sa kanya. (Haring Solomon)
Minsan parang nag-iisa lang tayo sa paglalakbay sa buhay, pero hindi. Magagamit natin ang lakas, kaalaman at karunungan ng mga nakapaligid sa atin. May posibilidad nating sisihin ang ating sarili sa lahat ng problema at wala tayong mga sagot sa mga tanong.
Kadalasan ang ating reaksyon sa isang mahirap na sitwasyon ay ang pag-alis at pagbubukod ng ating sarili. Pero sa mga ganitong pagkakataon kailangan natin ng suporta.
Kung makikita mo ang iyong sarili sa bukas na karagatan, kung saan maaari kang malunod anumang oras, ano ang mas pipiliin mo — tumawag sa isang tao para sa tulong o pagalitan ang iyong sarili dahil sa pagiging isang masamang manlalangoy? Ang pagkakaroon ng mga kaalyado ay mahalaga.
Ang magandang kinabukasan ay nagsisimula sa malalim na pag-unawa sa iyong sarili. Na malapit na nauugnay sa positibong pagpapahalaga sa sarili at pagpapahalaga sa sarili. Ang pagkilala sa iyong sarili ay nagpapahintulot sa iyo na pamahalaan ang iyong mga lakas at hindi mabigo sa iyong mga kahinaan.
Ang apat na tanong na ito ay hindi kailanman magiging tatanda. Nakakakuha lamang sila ng higit at higit na lalim at dami sa paglipas ng panahon. Humantong sa isang mas magandang buhay. Gawing pagbabago ang impormasyon.
Pinagmulan: Mick Ukledji at Robert Lorbera Sino ka? Anong gusto mo? Apat na Tanong na Magbabago ng Iyong Buhay» («Sino Ka? Ano ang Gusto Mo? : Apat na Tanong na Magbabago ng Iyong Buhay», Penguin Group, 2009).