PSYchology

Ang pagnanais ng isa sa mga kasosyo na hiwalay ang kanilang mga pista opisyal ay maaaring magdulot ng sama ng loob at hindi pagkakaunawaan sa isa pa. Ngunit ang ganitong karanasan ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang pasiglahin ang mga relasyon, sabi ng eksperto sa British Psychologies na si Sylvia Tenenbaum.

Laging inaabangan ni Linda ang kanyang linggo ng bakasyon. Walong araw na nag-iisa, walang anak, wala ang asawang kasama niya sa kanyang buhay sa loob ng tatlumpung taon. Sa mga plano: masahe, paglalakbay sa museo, paglalakad sa mga bundok. "Ano ang nagpapasaya sa iyo," sabi niya.

Bilang pagsunod sa halimbawa ni Linda, maraming mag-asawa ang nagpasiya na hiwalay ang kanilang bakasyon sa isa't isa. Ilang araw, isang linggo, marahil higit pa. Ito ay isang pagkakataon upang maglaan ng oras at mapag-isa sa iyong sarili.

Umalis sa routine

“Napakasarap mapabilang sa mga lalaki, wala sa buhay na magkasama,” ang paliwanag ng 30-anyos na si Sebastian. Sa sandaling magkaroon ng pagkakataon, aalis siya ng isang linggo sa piling ng mga kaibigan. Siya at ang kanyang asawang si Florence ay magkasama sa loob ng dalawang taon, ngunit ang kanyang kapaligiran at mga gawi ay tila masyadong kalmado at katamtaman para sa kanya.

Humiwalay sa karaniwang gawain, ang mag-asawa ay tila bumalik sa unang yugto ng relasyon: mga tawag sa telepono, mga liham

May kanya-kanya tayong panlasa. Hindi nila kailangang ibahagi sa pagitan ng mga kasosyo. Yan ang kagandahan ng segregation. Ngunit mayroon din itong mas malalim na halaga, sabi ng psychotherapist na si Sylvia Tenenbaum: “Kapag tayo ay nabubuhay nang magkasama, nagsisimula tayong kalimutan ang ating sarili. Matuto tayong hatiin ang lahat sa dalawa. Ngunit hindi maibibigay ng iba ang lahat ng gusto natin. Ang ilang mga pagnanasa ay nananatiling hindi nasisiyahan.» Humiwalay sa karaniwang gawain, ang mag-asawa ay tila bumalik sa unang yugto ng relasyon: mga tawag sa telepono, liham, kahit sulat-kamay — bakit hindi? Kapag ang isang kapareha ay wala sa tabi, ito ay nagpapadama sa atin ng mga sandali ng pagpapalagayang-loob.

Mabawi

Sa edad na 40, mahilig maglakbay si Jeanne nang mag-isa. Siya ay kasal sa loob ng 15 taon, at sa kalahati ng oras ay nagbakasyon siyang mag-isa. “Kapag kasama ko ang asawa ko, nararamdaman ko ang malalim na koneksyon sa kanya. Ngunit kapag nagbabakasyon ako, kailangan kong humiwalay sa aking tinubuang-bayan, trabaho, at maging sa kanya. Kailangan kong magpahinga at magpagaling." Ang kanyang asawa ay nahihirapang tanggapin. "Ito ay mga taon bago niya malaman na hindi ko sinusubukang tumakas."

Usually holidays and vacations are the time that we devote to each other. Ngunit naniniwala si Sylvia Tenenbaum na kinakailangang maghiwalay paminsan-minsan: “Ito ay isang hininga ng sariwang hangin. Not necessarily the reason that the atmosphere in a couple has become suffocating. Ito ay nagpapahintulot lamang sa iyo na mag-relax at gumugol ng oras mag-isa sa iyong sarili. Sa huli, natututo tayong mas pahalagahan ang buhay na magkasama.”

Hanapin muli ang iyong boses

Para sa ilang mag-asawa, hindi katanggap-tanggap ang opsyong ito. Paano kung makahanap siya (siya) ng isang mas mahusay, sa tingin nila. Ano ang kawalan ng tiwala? “Nakakalungkot,” sabi ni Sylvia Tenenbaum. "Sa isang mag-asawa, mahalaga para sa lahat na mahalin ang kanilang sarili, makilala ang kanilang sarili at magkaroon ng ibang paraan, maliban sa pamamagitan ng matalik na pakikipag-ugnayan sa isang kapareha."

Hiwalay na bakasyon — isang pagkakataon upang muling matuklasan ang iyong sarili

Ang opinyon na ito ay ibinahagi ng 23-taong-gulang na si Sarah. Anim na taon na siyang may relasyon. Ngayong tag-araw, aalis siya kasama ang isang kaibigan sa loob ng dalawang linggo, habang ang kanyang kasintahan ay naglalakbay sa Europa kasama ang mga kaibigan. "Kapag pumunta ako sa isang lugar na wala ang aking lalaki, pakiramdam ko mas independent akoPag-amin ni Sara. — Ako ay umaasa lamang sa aking sarili at nagtatago ng isang account sa aking sarili lamang. Nagiging mas proactive ako.»

Ang isang hiwalay na bakasyon ay isang pagkakataon upang i-distansya ng kaunti ang iyong sarili sa isa't isa, literal at matalinghaga. Isang pagkakataon upang mahanap muli ang ating mga sarili, isang paalala na hindi natin kailangan ng ibang tao upang mapagtanto ang ating kabuuan. “Hindi tayo nagmamahal dahil kailangan natin,” pagtatapos ni Sylvia Tenenbaum. Kailangan natin dahil mahal natin.

Mag-iwan ng Sagot