Ang pagkagambala ng mga nakatatandang kamag-anak ay maaaring isang tanda lamang ng edad, o maaari itong magpahiwatig ng mga unang palatandaan ng isang sakit. Paano mo malalaman kung seryoso ang sitwasyon? Isinalaysay ng neurologist na si Andrew Budson.
Kasama ang mga magulang, lolo't lola, marami sa atin, kahit na nakatira sa parehong lungsod, nakikita ang isa't isa pangunahin sa mga pista opisyal. Ang pagkakaroon ng pagkikita pagkatapos ng mahabang paghihiwalay, kung minsan ay nagulat tayo na mapansin kung gaano kalaki ang oras. At kasama ng iba pang mga palatandaan ng pagtanda ng mga kamag-anak, mapapansin natin ang kanilang kawalan ng pag-iisip.
Ito ba ay isang kababalaghang nauugnay sa edad o isang senyales ng Alzheimer's disease? O baka isa pang memory disorder? Minsan pinapanood natin nang may pagkabalisa ang kanilang pagkalimot at iniisip: oras na ba para magpatingin sa doktor?
Ipinapaliwanag ng propesor ng neurology sa Boston University at lecturer sa Harvard Medical School na si Andrew Budson ang mga kumplikadong proseso sa utak sa isang naa-access at naiintindihan na paraan. Naghanda siya ng isang «cheat sheet» para sa mga nag-aalala tungkol sa mga pagbabago sa memorya ng mga matatandang kamag-anak.
Normal na pagtanda ng utak
Ang memorya, gaya ng ipinaliwanag ni Dr. Budson, ay parang isang sistema ng pagpaparehistro. Ang klerk ay nagdadala ng impormasyon mula sa labas ng mundo, iniimbak ito sa isang filing cabinet, at pagkatapos ay kinukuha ito kapag kinakailangan. Ang aming mga frontal lobe ay gumagana tulad ng isang klerk, at ang hippocampus ay gumagana tulad ng isang filing cabinet.
Sa katandaan, ang frontal lobes ay hindi na gumagana pati na rin sa kabataan. Bagama't walang sinuman sa mga siyentipiko ang tumututol sa katotohanang ito, may iba't ibang mga teorya kung ano ang sanhi nito. Ito ay maaaring dahil sa akumulasyon ng maliliit na stroke sa white matter at mga pathway papunta at mula sa frontal lobes. O ang katotohanan ay na sa edad ay may pagkasira ng mga neuron sa frontal cortex mismo. O baka ito ay isang natural na pagbabago sa pisyolohikal.
Anuman ang dahilan, kapag ang frontal lobes ay tumanda, ang «klerk» ay gumagawa ng mas kaunting trabaho kaysa noong siya ay bata pa.
Ano ang mga pangkalahatang pagbabago sa normal na pagtanda?
- Upang matandaan ang impormasyon, kailangang ulitin ito ng isang tao.
- Maaaring mas matagal bago makuha ang impormasyon.
- Maaaring kailanganin mo ng pahiwatig upang makuha ang impormasyon.
Mahalagang tandaan na sa normal na pagtanda, kung ang impormasyon ay natanggap na at na-assimilated, maaari itong makuha — ito ay maaaring tumagal ng oras at mga senyas.
Mga alarma
Sa Alzheimer's disease at ilang iba pang mga karamdaman, ang hippocampus, ang file cabinet, ay nasira at kalaunan ay masisira. "Isipin na binuksan mo ang isang drawer na may mga dokumento at nakakita ng isang malaking butas sa ilalim nito," paliwanag ni Dr. Budson. “Ngayon isipin ang gawain ng isang kahanga-hanga, mahusay na klerk na kumukuha ng impormasyon mula sa labas ng mundo at inilalagay ito sa kahon na ito … upang mawala ito sa butas na ito magpakailanman.
Sa kasong ito, ang impormasyon ay hindi maaaring makuha kahit na ito ay paulit-ulit sa panahon ng pag-aaral, kahit na may mga senyas at sapat na oras para sa pagbabalik. Kapag lumitaw ang sitwasyong ito, tinatawag natin itong mabilis na pagkalimot.
Ang mabilis na paglimot ay palaging abnormal, sabi niya. Ito ay senyales na may mali sa memorya. Mahalagang maunawaan na ito ay hindi nangangahulugang isang pagpapakita ng Alzheimer's disease. Maaaring marami ang mga sanhi, kabilang ang mga medyo simple tulad ng side effect ng isang gamot, kakulangan sa bitamina, o thyroid disorder. Ngunit sa anumang kaso, ito ay nagkakahalaga ng aming pansin.
Ang mabilis na pagkalimot ay sinamahan ng isang bilang ng mga pagpapakita. Kaya, ang pasyente
- Inuulit niya ang kanyang mga tanong at kwento.
- Kalimutan ang tungkol sa mahahalagang pagpupulong.
- Nag-iiwan ng mga potensyal na mapanganib o mahahalagang bagay na hindi nag-aalaga.
- Mas madalas mawala ang mga bagay.
May iba pang senyales na dapat bantayan dahil maaaring magpahiwatig ang mga ito ng problema:
- Nagkaroon ng mga kahirapan sa pagpaplano at organisasyon.
- Ang mga paghihirap ay lumitaw sa pagpili ng mga simpleng salita.
- Ang isang tao ay maaaring maligaw kahit sa pamilyar na mga ruta.
Mga partikular na sitwasyon
Para sa kalinawan, nag-aalok si Dr. Budson na isaalang-alang ang ilang mga halimbawa ng mga sitwasyon kung saan maaaring matagpuan ng ating mga nakatatandang kamag-anak ang kanilang mga sarili.
Pumunta si Nanay para mag-grocery, ngunit nakalimutan niya kung bakit siya lumabas. Hindi siya bumili ng kahit ano at bumalik nang hindi naaalala kung bakit siya pumunta. Ito ay maaaring isang normal na pagpapakita na may kaugnayan sa edad - kung ang ina ay ginulo, nakilala ang isang kaibigan, nakipag-usap at nakalimutan kung ano ang eksaktong kailangan niyang bilhin. Ngunit kung hindi niya naaalala kung bakit siya umalis, at bumalik nang hindi namimili, ito ay isang dahilan para sa pag-aalala.
Kailangang ulitin ni lolo ang mga tagubilin nang tatlong beses upang maalala niya ang mga ito. Ang pag-uulit ng impormasyon ay kapaki-pakinabang para sa pag-alala nito sa anumang edad. Gayunpaman, kapag natutunan, ang mabilis na paglimot ay isang tanda ng babala.
Hindi matandaan ni Uncle ang pangalan ng cafe hangga't hindi namin siya pinapaalala. Ang kahirapan sa pag-alala sa mga pangalan at lugar ng mga tao ay maaaring normal at nagiging mas karaniwan habang tayo ay tumatanda. Gayunpaman, nang marinig ang pangalan mula sa amin, dapat itong makilala ng isang tao.
Ilang beses sa isang oras ang tanong ni Lola. Ang pag-uulit na ito ay isang wake-up call. Dati, nasusubaybayan ng aking tiyahin ang kanyang mga gamit, ngunit ngayon tuwing umaga sa loob ng 20 minuto ay naghahanap siya ng isang bagay o iba pa. Ang pagtaas sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring isang tanda ng mabilis na pagkalimot at nararapat din sa ating pansin.
Hindi na kayang kumpletuhin ng ama ang mga simpleng gawain sa pagkukumpuni ng bahay tulad ng dati. Dahil sa mga problema sa pag-iisip at memorya, hindi na niya kaya ang mga pang-araw-araw na gawain na kalmado niyang ginampanan sa buong kanyang pang-adultong buhay. Maaari rin itong magpahiwatig ng problema.
Minsan ito ay isang pahinga sa pagitan ng mga pagpupulong sa mga kamag-anak na tumutulong upang tingnan kung ano ang nangyayari sa isang sariwang hitsura at suriin ang dynamics. Ang paggawa ng mga pagsusuri ay gawain ng mga doktor, ngunit ang mga malalapit at mapagmahal na tao ay nagagawang maging matulungin sa isa't isa at mapansin kapag ang isang matanda ay nangangailangan ng tulong at oras na upang bumaling sa isang espesyalista.
Tungkol sa may-akda: Si Andrew Budson ay Propesor ng Neurology sa Boston University at isang instruktor sa Harvard Medical School.