Ang alkohol ay nakakapinsala. Kaya bakit tayo patuloy na umiinom?

Ang pagganyak ay mahalaga para sa tagumpay sa anumang aktibidad. At ang alkohol ay walang pagbubukod. Ang pagganyak ay ang puwersa na nagpapakilos sa atin patungo sa isang layunin. Ang layunin na nagtutulak sa mga umiinom ng alak o droga ay nabuo tulad ng iba. Kung nakikita nila ang tunay o potensyal na halaga sa pag-inom ng alak, malamang na uminom sila nang madalas hangga't maaari. Kapag nagpasya tayong uminom, karaniwang inaasahan nating makatanggap ng halaga sa anyo ng magandang kalooban, pag-aalis ng pagkabalisa at negatibong kaisipan, at pagkakaroon ng tiwala sa sarili.

Kung nakaranas tayo ng pagkalasing sa alak noon at napanatili ang mga positibong kaisipan tungkol dito, ang patuloy na pag-inom ay may tunay na halaga para sa atin. Kung susubukan natin ang alak sa unang pagkakataon, potensyal ang halagang ito — nakita natin kung gaano kasaya at may tiwala sa sarili ang mga tao sa ilalim ng impluwensya nito.

Ang pagkonsumo ng alkohol ay pinasigla ng iba't ibang mga kadahilanan:

1. Nakaraang karanasan

Ang mga positibong impression ay ang pinakamahusay na motivator, habang ang mga negatibong personal na karanasan (allergic reaction, matinding hangover) ay binabawasan ang halaga ng alkohol at binabawasan ang pagganyak na uminom. Ang mga taong may lahing Asyano ay mas malamang na magkaroon ng mga reaksiyong alerdyi sa alkohol kaysa sa mga Europeo. Ito ay bahagyang nagpapaliwanag ng katotohanan na ang mga bansang Asyano ay umiinom ng mas kaunti.

2. Mapusok na kalikasan

Ang mga impulsive na tao ay may posibilidad na makakuha ng kasiyahan sa lalong madaling panahon. Dahil sa kanilang pag-uugali, hindi sila hilig na mag-isip nang mahabang panahon tungkol sa mga negatibong kahihinatnan ng isang pagpipilian. Pinahahalagahan nila ang alkohol dahil sa pagkakaroon nito at mabilis na epekto. Sa mga taong nagdurusa sa alkoholismo, mas mapusok kaysa kalmado. Bilang karagdagan, mas gusto nila ang mas matapang na inumin at uminom ng alak nang mas madalas.

3. diin

Ang mga nasa isang mahirap na sikolohikal na sitwasyon ay pinahahalagahan ang alkohol, dahil nakakatulong ito upang mabilis na mapawi ang pag-igting at makayanan ang pagkabalisa. Gayunpaman, ang epekto na ito ay medyo maikli ang buhay.

4. pamantayang panlipunan

Kilala ang ilang bansa sa Kanluran para sa mga matagal nang tradisyon na nauugnay sa pag-inom ng alak sa ilang partikular na oras: sa mga pista opisyal, tuwing Biyernes ng gabi, sa hapunan sa Linggo. At ang mga naninirahan sa mga bansang ito, sa karamihan, ay tumutugma sa mga inaasahan sa pag-uugali ng lipunan. Hindi namin nais na maging iba sa iba at samakatuwid ay sinusunod namin ang mga tradisyon ng aming sariling bansa, lungsod o diaspora.

Sa mga bansang Muslim, ang alak ay ipinagbabawal ng relihiyon. Ang mga katutubo ng mga bansang ito ay bihirang umiinom ng alak, kahit na nakatira sila sa Kanluran.

5. Habitat

Ang dalas at dami ng pag-inom ng alak ay depende sa mga kondisyon ng pamumuhay at kapaligiran:

• ang mga estudyanteng nakatira sa isang hostel ay umiinom ng mas madalas kaysa sa mga nakatira kasama ng kanilang mga magulang;
• ang mga residente ng mahihirap na lugar ay umiinom ng higit sa mayayamang mamamayan;
• ang mga anak ng mga alcoholic ay mas malamang na umiinom ng alak kaysa sa mga taong mula sa hindi umiinom o hindi umiinom ng mga pamilya.

Anuman ang mga kadahilanan na nag-uudyok, madalas tayong uminom ng alak hangga't ito ay mahalaga sa atin at nakakatugon sa ating mga inaasahan. Gayunpaman, bilang karagdagan sa pagganyak, ang pag-inom ng alkohol ay naiimpluwensyahan ng ekonomiya: na may 10% na pagtaas sa presyo ng mga inuming nakalalasing, ang pagkonsumo ng alkohol sa populasyon ay bumababa ng halos 7%.

PAANO MALAMAN NA MAY ADIK KA

Marami ang hindi napapansin kung paano sila nalululong sa alak. Ang dependency na ito ay ganito ang hitsura:

• Ang iyong buhay panlipunan ay malapit na nauugnay sa iyong pag-inom.
• Uminom ka ng isa o dalawang baso bago makipagkita sa mga kaibigan para magkaroon ng mood.
• Minamaliit mo ang dami ng inumin mo: hindi binibilang ang alak sa hapunan, lalo na kung umiinom ka ng cognac sa hapunan.
• Nag-aalala ka na maubusan ka ng alak sa bahay at regular kang mag-restock.
• Nagulat ka kung ang isang hindi natapos na bote ng alak ay tinanggal mula sa mesa o may nag-iiwan ng rum sa isang baso.
• Naiinis ka na ang iba ay masyadong mabagal uminom at ito ay pumipigil sa iyo na uminom ng mas maraming.
• Mayroon kang maraming mga larawan na may baso sa iyong kamay.
• Kapag nagtatapon ng basura, subukan mong dalhin ang mga bag nang maingat upang hindi marinig ng mga kapitbahay ang lagaslas ng mga bote.
• Inggit ka sa mga huminto sa pag-inom, ang kanilang kakayahang magsaya sa buhay nang hindi umiinom ng alak.

Kung makakita ka ng isa o higit pang mga palatandaan ng pagkagumon sa iyong sarili, dapat mong isaalang-alang ang pagbisita sa isang espesyalista.