Nilalaman
Lahat tayo ay nag-aalala tungkol sa ating kapakanan sa isang antas o iba pa. Ang regular na preventive examinations at lifestyle ay ang tamang pangangalaga para sa katawan. Gayunpaman, kung minsan ang isang tao ay nagsisimulang magbayad ng labis na pansin sa kanyang pisikal na kondisyon, at siya ay nagkakaroon ng hypochondria.
Sa pang-araw-araw na buhay, tinatawag namin ang mga hypochondriac na tinatrato ang kanilang kagalingan nang labis na pansin. Alalahanin ang bayani ng kwentong "Tatlo sa isang bangka, hindi binibilang ang aso", na, nang walang magawa, ay nagsimulang umalis sa isang medikal na sangguniang libro at pinamamahalaang mahanap ang halos lahat ng mga sakit na inilarawan doon?
"Nagsimula akong aliwin ang aking sarili na mayroon akong lahat ng iba pang mga sakit na alam ng gamot, nahihiya ako sa aking pagkamakasarili at nagpasya na gawin nang walang puerperal fever. Sa kabilang banda, ang typhoid fever ay nagpaikot-ikot sa akin, at nasiyahan ako doon, lalo na't halatang may sakit sa paa at bibig mula pagkabata. Nagtapos ang libro sa sakit sa paa-at-bibig, at napagpasyahan kong wala nang nagbabanta sa akin, "ang sabi niya.
Ano ang hypochondria?
Sa pagbibiro, ang hypochondria ay itinuturing na isang uri ng mental disorder. Ito ay nagpapakita ng sarili sa patuloy na pagmamalasakit sa kalusugan ng isang tao, gayundin sa takot na magkasakit ng alinman sa mga umiiral na sakit.
Ang isang tao ay madalas na pinagmumultuhan ng mga obsessive na pag-iisip: tila sa kanya na siya ay may malubhang karamdaman, kahit na ang mga resulta ng pagsusuri ay hindi nagpapatunay nito. Ang mga takot at walang katapusang paglalakbay sa mga doktor ay naging background ng kanyang pag-iral. Ayon sa istatistika, hanggang sa 15% ng mga tao sa buong planeta ang dumaranas ng hypochondria.
Sino ang takot sa sakit?
Mahirap pangalanan ang eksaktong dahilan ng pag-unlad ng naturang karamdaman. Bilang isang patakaran, nakakaapekto ito sa mga nababalisa at kahina-hinalang mga tao, pati na rin sa mga nakaranas ng mga traumatikong sitwasyon, na nahaharap sa isang maling pagsusuri o pangmatagalang paggamot ng isang malubhang sakit. Karaniwan ang hypochondria ay isa sa mga pagpapakita ng neurosis, ngunit nangyayari rin ito sa schizophrenia.
Paano makilala ang karamdaman?
Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang hypochondria, bigyang pansin ang mga pangunahing sintomas nito:
- palaging abala sa pagkakaroon ng isang malubhang karamdaman — habang ang mga normal na sensasyon ay binibigyang kahulugan bilang mga palatandaan ng karamdaman
- labis na pag-iisip tungkol sa iyong sakit
- senestopathies - hindi kasiya-siyang sensasyon ng katawan sa katawan, kung saan walang mga layunin na dahilan para sa pagpapakita
- ang pagnanais na malampasan ang "karamdaman" sa pamamagitan ng pagpili ng "mga hakbang sa kalusugan" at paggamot sa sarili
Ang hypochondria ay hindi dapat maliitin, dahil ang isang mental disorder ay maaaring umunlad. Ang pinaka-mapanganib na mga kahihinatnan ng matagal na hypochondria ay ang mga pagkasira ng nerbiyos at ang hindi makontrol na paglitaw ng mga obsessive na pag-iisip, pagkabalisa, na maaaring humantong sa isang pagtatangkang magpakamatay.
Kung tila sa isang tao na may isang kakila-kilabot na mangyayari sa kanya sa lalong madaling panahon, na siya ay may sakit na may malubhang karamdaman, kung gumugugol siya ng maraming oras sa paulit-ulit na pagsusuri at pagsusuri sa mga klinika at ospital, ito ay isang senyales para sa pag-aalala.
May nakita ka bang sintomas? Magpatingin sa doktor
Ang hypochondria ay dapat tratuhin. Kung ang nasa itaas ay kahawig ng isang kondisyon — sa iyo o isang mahal sa buhay — siguraduhing makipag-ugnayan sa isang psychiatrist o psychotherapist.
Ang diagnosis ay dapat na itinatag ng doktor batay sa mga ito at iba pang mga pagpapakita. Ang mga espesyalista lamang ang maaaring matukoy kung ang isang tao ay talagang nagdurusa mula sa isang sakit sa pag-iisip, gumawa ng tumpak na pagsusuri, magreseta ng mga gamot at psychotherapy. Ang self-diagnosis, tulad ng self-treatment, ay hindi nararapat dito.
Imposibleng ganap na mabawi mula sa hypochondria, ngunit ang simula ng isang mahabang pagpapatawad ay malamang. Ang karamdaman ay maaari at dapat panatilihing kontrolado, para dito kailangan mong sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor, iwasan ang panonood ng mga programa tungkol sa gamot at kalusugan, at pigilin din ang pagbabasa ng mga forum at artikulo sa paksang ito.