Nutrisyon na halaga at komposisyon ng kemikal.
Ipinapakita ng talahanayan ang nilalaman ng mga nutrisyon (calories, protina, fats, carbohydrates, bitamina at mineral) bawat 100 gramo nakakain na bahagi.
Nakakainip | dami | Norm ** | % ng pamantayan sa 100 g | % ng pamantayan sa 100 kcal | 100% normal |
Halaga ng caloric | 125 kcal | 1684 kcal | 7.4% | 5.9% | 1347 g |
Protina | 3.25 g | 76 g | 4.3% | 3.4% | 2338 g |
Taba | 5.13 g | 56 g | 9.2% | 7.4% | 1092 g |
Carbohydrates | 16.5 g | 219 g | 7.5% | 6% | 1327 g |
tubig | 74.2 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3063 g |
Abo | 0.93 g | ~ | |||
Bitamina | |||||
Bitamina A, RE | 98 μg | 900 μg | 10.9% | 8.7% | 918 g |
Retinol | 0.098 mg | ~ | |||
Bitamina B1, thiamine | 0.1 mg | 1.5 mg | 6.7% | 5.4% | 1500 g |
Bitamina B2, riboflavin | 0.175 mg | 1.8 mg | 9.7% | 7.8% | 1029 g |
Bitamina B4, choline | 15.4 mg | 500 mg | 3.1% | 2.5% | 3247 g |
Bitamina B6, pyridoxine | 0.081 mg | 2 mg | 4.1% | 3.3% | 2469 g |
Bitamina B9, folate | 32 μg | 400 μg | 8% | 6.4% | 1250 g |
Bitamina B12, cobalamin | 0.31 μg | 3 μg | 10.3% | 8.2% | 968 g |
Dinagdag ang Bitamina B12 | 0.31 μg | ~ | |||
Bitamina C, ascorbic | 11 mg | 90 mg | 12.2% | 9.8% | 818 g |
Bitamina D, calciferol | 2 μg | 10 μg | 20% | 16% | 500 g |
Bitamina E, alpha tocopherol, TE | 1.75 mg | 15 mg | 11.7% | 9.4% | 857 g |
Nagdagdag ng Vitamin E | 1.75 mg | ~ | |||
Bitamina K, phylloquinone | 10 μg | 120 μg | 8.3% | 6.6% | 1200 g |
Bitamina PP, NE | 1.25 mg | 20 mg | 6.3% | 5% | 1600 g |
macronutrients | |||||
Potassium, K | 169 mg | 2500 mg | 6.8% | 5.4% | 1479 g |
Kaltsyum, Ca | 150 mg | 1000 mg | 15% | 12% | 667 g |
Magnesiyo, Mg | 10 mg | 400 mg | 2.5% | 2% | 4000 g |
Sosa, Na | 49 mg | 1300 mg | 3.8% | 3% | 2653 g |
Posporus, P | 100 mg | 800 mg | 12.5% | 10% | 800 g |
Mga Sangkap ng Trace | |||||
Bakal, Fe | 2.25 mg | 18 mg | 12.5% | 10% | 800 g |
Copper, Cu | 106 μg | 1000 μg | 10.6% | 8.5% | 943 g |
Selenium, Kung | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.6% | 2200 g |
Sink, Zn | 1 mg | 12 mg | 8.3% | 6.6% | 1200 g |
Natunaw na carbohydrates | |||||
Mono- at disaccharides (sugars) | 11.9 g | max 100 g | |||
Mga Sterol | |||||
Kolesterol | 2 mg | max 300 mg | |||
Saturated fatty acids | |||||
Saturated fatty acids | 2.213 g | max 18.7 g | |||
8: 0 Caprylic | 0.08 g | ~ | |||
10: 0 capric | 0.064 g | ~ | |||
12: 0 Lauric | 0.484 g | ~ | |||
14: 0 Myristic | 0.209 g | ~ | |||
16: 0 Palmitic | 1.184 g | ~ | |||
18: 0 Stearin | 0.193 g | ~ | |||
Monounsaturated fatty acid | 1.582 g | min 16.8 г | 9.4% | 7.5% | |
16: 1 Palmitoleic | 0.01 g | ~ | |||
18:1 Olein (omega-9) | 1.563 g | ~ | |||
20:1 Gadoleic (omega-9) | 0.006 g | ~ | |||
22:1 Erucova (omega-9) | 0.003 g | ~ | |||
Polyunsaturated fatty acid | 1.213 g | mula 11.2 sa 20.6 | 10.8% | 8.6% | |
18: 2 Linoleic | 1.089 g | ~ | |||
18: 3 Linolenic | 0.124 g | ~ | |||
Omega-3 mataba acids | 0.124 g | mula 0.9 sa 3.7 | 13.8% | 11% | |
Omega-6 mataba acids | 1.089 g | mula 4.7 sa 16.8 | 23.2% | 18.6% |
Ang halaga ng enerhiya ay 125 kcal.
- fl oz = 31.9 g (39.9 kCal)
Kapalit ng suso sa suso, NESTLE, MABUTING MAGSIMULA 2 MAHALAGA, na may bakal, likidong concentrate, hindi na-recover mayaman sa mga bitamina at mineral tulad ng: bitamina C - 12,2%, bitamina D - 20%, bitamina E - 11,7%, kaltsyum - 15%, posporus - 12,5%, iron - 12,5%
- Bitamina C nakikilahok sa mga reaksyon ng redox, ang paggana ng immune system, nagtataguyod ng pagsipsip ng iron. Ang kakulangan ay humahantong sa maluwag at dumudugo na mga gilagid, mga nosebleed dahil sa nadagdagan na pagkamatagusin at kahinaan ng mga capillary ng dugo.
- Bitamina D nagpapanatili ng homeostasis ng calcium at posporus, isinasagawa ang mga proseso ng pag-mineralize ng buto. Ang kakulangan ng bitamina D ay humahantong sa kapansanan sa metabolismo ng kaltsyum at posporus sa mga buto, nadagdagan ang demineralization ng buto ng tisyu, na humahantong sa isang mas mataas na peligro ng osteoporosis.
- Bitamina E nagtataglay ng mga katangian ng antioxidant, kinakailangan para sa paggana ng mga gonad, kalamnan sa puso, ay isang unibersal na pampatatag ng mga lamad ng cell. Na may kakulangan ng bitamina E, sinusunod ang hemolysis ng erythrocytes at mga karamdaman sa neurological.
- Kaltsyum ay ang pangunahing bahagi ng aming mga buto, kumikilos bilang isang regulator ng sistema ng nerbiyos, lumahok sa pag-urong ng kalamnan. Ang kakulangan sa calcium ay humahantong sa demineralization ng gulugod, pelvic buto at mas mababang paa't kamay, pinatataas ang peligro ng osteoporosis.
- Posporus Nakikilahok sa maraming proseso ng pisyolohikal, kabilang ang metabolismo ng enerhiya, kinokontrol ang balanse ng acid-base, ay isang bahagi ng phospholipids, nucleotides at nucleic acid, kinakailangan para sa mineralization ng mga buto at ngipin. Ang kakulangan ay humahantong sa anorexia, anemia, rickets.
- Bakal ay isang bahagi ng mga protina ng iba't ibang mga pag-andar, kabilang ang mga enzyme. Nakikilahok sa pagdadala ng mga electron, oxygen, tinitiyak ang kurso ng mga reaksyon ng redox at pag-activate ng peroxidation. Ang hindi sapat na pagkonsumo ay humahantong sa hypochromic anemia, myoglobin-deficit atony ng mga kalamnan ng kalansay, nadagdagan na pagkapagod, myocardiopathy, atrophic gastritis.
Tags: nilalaman ng calorie 125 kcal, komposisyon ng kemikal, halaga ng nutrisyon, bitamina, mineral, paano ito kapaki-pakinabang kapalit ng Breast milk, NESTLE, GOOD Start 2 ESSENTIALS, na may iron, liquid concentrate, hindi na-recover, mga calory, nutrisyon, kapaki-pakinabang na katangian Kapalit ng gatas ng ina, NESTLE ( Nestlé), MABUTING MAGSIMULA 2 MAHALAGA, na may bakal, likidong concentrate, hindi na-recover