Nilalaman
Ilagay ito sa loob ng ilang minuto sa isang araw, gawin ang anupaman, at makalipas ang ilang sandali ay naging pumped up at slender - ito ang pangunahing slogan ng advertising tungkol sa isang weight loss belt. Ngunit bago mo maunawaan ang mga pakinabang nito, kailangan mo munang ilarawan ang lahat ng mga pagkakaiba-iba nito.
Ano ang mga slimming sinturon?
Ang thermo-belt na may epekto sa sauna ay ang pinaka-primitive at samakatuwid ay hindi mabisang sinturon na pampayat. Kahit na ang mga tagagawa ay nagpapatunay nito. Ang pangunahing materyal ng naturang sinturon ay neoprene, at ang prinsipyo ng pagpapatakbo nito ay batay sa thermal insulation. Mayroon ding mga sinturon para sa pagbawas ng timbang kasama ng mga vibrating massager o heaters. Ang mas maraming mga pag-andar, mas mahal ang sinturon.
Tulad ng sinabi ng patalastas, ang sinturon ay nagpainit ng katawan, ang mga taba ay sinunog, samakatuwid - ang isang tao ay nawalan ng timbang sa harap ng aming mga mata; ang vibrating belt ay nagtataguyod ng mas mahusay na daloy ng dugo.
Nabasa namin ang maraming mga pagsusuri tungkol sa "himalang lunas" na ito, at nais naming tandaan na mas maraming mga negatibong sandali dito kaysa sa mga salita ng paghanga (calorizer). Isinulat nila na ang isang weight loss belt ay isang walang kabuluhang pag-aaksaya ng pananalapi, walang pakinabang o pinsala. Ang ilang mga mamimili ay talagang pinag-uusapan ang tungkol sa isang bahagyang pagbaba ng timbang pagkatapos ng pamamaraan, ngunit pagkatapos ay ang nawala na kilo ay bumalik na may mas higit na lakas. Narito ang isa pang kumpirmasyon na hindi ka maaaring mawalan ng timbang sa pamamagitan lamang ng pag-upo sa sopa at pagkain ng iyong mga paboritong delicacy. Makakatulong lamang ang isang sinturon kung pagsamahin mo ito sa wastong nutrisyon - diyeta at pisikal na aktibidad sa anyo ng iba't ibang mga ehersisyo, ngunit narito maaari kang mawalan ng timbang hindi dahil sa sinturon, ngunit dahil lumikha ka ng isang deficit ng calorie sa pamamagitan ng nutrisyon at ehersisyo .
Paano nasusunog ang taba?
Ngunit paano mangyayari ang pagsunog ng taba? Ang pagtitiwalag ng taba ay isang nakalaan na mapagkukunan ng enerhiya at lakas para sa katawan. Nangyayari ito kapag natanggap ang sobrang lakas (mula sa pagkain), at masyadong kaunti ang natupok (ng paggalaw). Pagkatapos ay iniimbak ito ng katawan sa reserba. Sa buong buong oras, unti-unting naiipon ng katawan ang mga calorie, at, kung kinakailangan, ginagamit ito. Ngunit kung hindi mo ito ginamit, kung gayon ang kapal ng fat layer ay tataas lamang. Upang matanggal ang mga hindi kasiya-siyang deposito na ito sa hinaharap, kakailanganin mong limitahan ang pagkonsumo ng enerhiya, baguhin ang iyong diyeta upang hindi makaramdam ng kakulangan sa ginhawa, magsimulang lumipat nang higit pa at makisali sa pisikal na aktibidad sa bahay o sa gym.
Ang taba ay hindi maaaring alugin ng isang sinturon, hindi ito maaaring basagin ng isang hoop, hindi ito maaaring singaw sa isang sauna. Tumutulong ang masahe at sauna na hindi mawalan ng timbang, ngunit alisin ang labis na likido na babalik kung hindi mo ayusin ang iyong diyeta at paggamit ng tubig, siyempre, kung ang pamamaga ay sanhi nito, at hindi ng mga sakit sa bato o teroydeo.
Paano gumagana ang isang slimming belt?
Ang buong prinsipyo ng slimming belt ay ang aparato na ito ay nagpapainit lamang ng isang tiyak na bahagi ng aming katawan at tila ba natutunaw ang taba sa harap ng aming mga mata. Mali ang opinyon na ito. Ang vibration belt, tulad ng sinasabi ng mga tagagawa, ay normalize ang sirkulasyon ng dugo. Ngunit tahimik sila na ang paglalakad sa sariwang hangin ay mas epektibo sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at ganap kang malayang gastos.
Kung napansin mo ang isang tiyak na pagbaba ng timbang, pagkatapos ito ay mula lamang sa pagkawala ng likido sa katawan. Pagkatapos ng lahat, pinainit ng sinturon ang aming katawan at nagdaragdag ng pagpapawis. Ngunit sa hinaharap na panahon, ang sumingaw na likido ay babalik. Ang ilang mga tao ay nagsusuot ng mga sinturon sa pagbawas ng timbang sa pag-eehersisyo, na kung saan ay walang silbi sa una dahil ang taba ay hindi lumalabas na may pawis. Sa pawis, lumalabas ang tubig, na pinunan pagkatapos ng unang pagkain. Pangalawa, mapanganib ito. Ang pagkawala ng likido at sobrang pag-init sa panahon ng pag-eehersisyo ay maaaring humantong sa pagkahilo, mahinang koordinasyon, panghihina, at hindi regular na tibok ng puso. Pangatlo, nagdudulot sila ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagsasanay, na ginagawang mahirap upang maisagawa ito nang mahusay.
Ipinahiwatig ng mga Nutrisyonista na sa ilang mga kaso, ang sinturon ay maaaring makapinsala sa ating katawan. Ang isang masikip na sinturon ay maaaring makapinsala sa paggalaw at paggana ng baga. Dapat mo ring malaman na ang panginginig ng boses at pag-init ay kontraindikado para sa mga taong nagdurusa sa mga malalang sakit.
Kung magpasya kang kunin ang landas ng pagkawala ng timbang nang walang isang makabuluhang pamumuhunan ng oras, pagkatapos ay dapat, una sa lahat, humingi ng payo mula sa isang nutrisyunista. Tutulungan ka niyang pumili ng tamang diyeta para sa iyo - diyeta, pati na rin ang ehersisyo (calorizator). At huwag maniwala sa anumang mga patalastas, dahil ang pangunahing layunin ng tagagawa ay ang kita, at hindi ang katotohanan tungkol sa kanilang produkto. Sa ilang mga kaso, ang iyong pagbili ay maaaring hindi lamang walang katuturan, ngunit makakasama rin sa iyong kalusugan, nagpapalala sa iyong kagalingan. Tandaan ang simpleng katotohanan - ang tubig ay hindi dumadaloy sa ilalim ng isang nakahiga na bato.