Ang lahat ng mga tao ay kailangang makaranas ng takot - isang malakas at buong-pakiramdam na pakiramdam. May kasamang pakiramdam ng pagkasindak, pagkalumpo at maraming pandamdam sa katawan: tuyong bibig, madalas na pumapalo at "pinipisil" ang puso, nanginginig na mga kamay at paa, mga palad na pinagpapawisan ... Ang mga bata ay nakakaranas ng isang takot nang mas madalas kaysa sa mga may sapat na gulang-kung paano sila matutulungan makayanan ito, sabi ng aming psychologist na si Vera Yasnaya.
Ang mga takot ng mga bata ay madalas na tila hindi makatuwiran, hindi maintindihan ng mga may sapat na gulang, magkakaiba-iba sila at kung minsan ay kakaiba. Ang takot ay likas na likha sa atin upang matulungan tayong maiwasan ang panganib at mabuhay, ngunit maaaring wala itong kinalaman sa kasalukuyang sandali. Ang bawat bata ay natatakot sa isang bagay - ang madilim, kalungkutan, aso, halimaw, masamang marka ... Mula sa mga bata, maririnig mo: "Natatakot akong pumunta sa kindergarten" o "Natatakot akong pumasok sa paaralan." Maraming mga kadahilanan para sa mga takot na ito.
Maaaring lumitaw ang takot sa isang bata dahil takot siya sa anumang bagay sa nakaraan. At ngayon ang pakiramdam ng takot na hindi pa ganap na naranasan ay lilitaw nang paulit-ulit, kahit na maaaring matagal na ito. Tandaan kasama ng bata ang sitwasyon na kinatakutan siya, pag-usapan ang kanyang mga karanasan sa oras na iyon, bigyan siya ng pagkakataon na muling buhayin ang mga damdaming ito sa isang ligtas na kapaligiran na malapit sa iyo. Mahalaga na aliwin ang bata, pagkatapos ay matutunan niyang aliwin ang kanyang sarili. Kadalasan sa ganoong sitwasyon, mas mahusay na kumunsulta sa isang psychologist, upang ang bata ay walang anumang mga karanasan sa traumatiko.
Ang mga bata na may magandang imahinasyon ay natatakot. Ito ay nangyayari na sa edad na 3-4 na taon, ang isang bata ay biglang nagsimulang matakot sa isang bagay, halimbawa, ang madilim o halimaw. Sa edad na ito, aktibong nagkakaroon ng imahinasyon ang mga bata - nagsisimulang isipin ng bata ang nakita sa TV o kung ano ang nabasa sa isang libro, na parang naroroon dito at ngayon. Bilang karagdagan, ang mga batang may mabuting imahinasyon ay madaling mahulaan ang mga kahihinatnan ng kanilang mga pagkilos at ng iba, kaya't madalas silang mas mahiyain at walang pag-aalinlangan.
Ang pagkabalisa at takot ng bata ay maaaring maging isang salamin ng takot ng mga magulang. Minsan alam ng mga magulang ang kanilang pagkabalisa, at kung minsan ay napakalalim itong nakaupo at "hindi nararamdaman" ng mga may sapat na gulang. Ngunit ang mga bata bilang tagahanap ay "nahuli" ang estado ng kanilang mga magulang at ang kanilang mga sarili ay nagsisimulang matakot, sapagkat kung ang pinakamalakas at pinaka maaasahang mga tao sa mundo - natatakot ang ama at ina, pagkatapos ay talagang nakakatakot. Bilang karagdagan, ang mga nababahalang magulang ay madalas na binabalaan ang bata laban sa iba't ibang mga panganib: "Maingat, mahuhulog ka!", "Huwag mong putulin ang iyong sarili!", "Huwag pumunta doon, mapanganib!". Bilang isang resulta, bumuo siya ng isang ideya ng mundo bilang isang mapanganib at hindi maaasahang lugar, kung saan talagang may katuturan na matakot.
Ang mga bata ay natatakot kapag ang kanilang mga magulang ay nagbigay ng labis na pansin sa kanila at mabuhay para sa kanila. Sa isang banda, maraming pansin ang mabuti, ang mga nasabing bata ay mabilis na nagkakaroon ng intelektwal at emosyonal. Ngunit ang kanilang pag-unlad sa lipunan - ang pag-master ng mundo ng mga tao at mga relasyon sa labas ng bahay-ay maaaring maantala. Sa kanilang sarili, nang walang suporta ng isang may sapat na gulang, pakiramdam nila mahina at walang pagtatanggol, sa koponan ng mga bata, dahil sa kakulangan ng karanasan ng mga independiyenteng pakikipag-ugnay sa mga kapantay at kawalan ng kakayahang protektahan ang kanilang sarili, pakiramdam nila ay walang katiyakan. Mahalagang unti-unting isama ang gayong bata sa koponan ng mga bata, ang mga ugnayan na kung saan ay hindi ganap na kontrolado ng mga may sapat na gulang. Para sa hangaring ito, ang isang kindergarten ay lubhang kapaki-pakinabang.
Ang mga bata na nagagalit sa kanilang mga magulang ay natatakot. Ang isang bata hanggang 6-7 taong gulang ay hindi maaaring tanggapin ang katotohanang ang parehong bagay o tao ay maaaring sabay na magtaglay ng kabaligtaran na mga katangian. Halimbawa, ang nanay na iyon ay maaaring maging mabait at lubos na mahilig sa kanya, at galit na galit kapag gumawa siya ng isang maling bagay. At pagkatapos ang ina na galit ay naging ilang kakila-kilabot na nilalang na nakatira sa ilalim ng kama, sa isang libro, sa isang madilim na silid, o sa kung saan man. Posible ito kung ang bata ay takot kapag ang mga magulang ay galit, o kung ang mga magulang ay galit na madalas.
Kung nais mong malutas ang problema nang radikal, hindi ka dapat gumamit ng mga paraan na nagbibigay lamang ng isang pansamantalang resulta, katulad ng:
- sinasabing "huwag kang matakot": ang takot ay hindi nasa ilalim ng aming kontrol, at ang pagsubok na huwag matakot ay nagdaragdag lamang nito;
- upang mapahiya, mapagalitan at parusahan dahil sa takot o mga pagpapakita nito: ang takot ay hindi mawawala, at ang bata ay nararamdamang inabandona at nag-iisa;
- upang tanggihan ang takot ("Walang dapat matakot") o hindi ito seryosohin ("Makagambala, lilipas ito nang mag-isa", "Oh, anong kalokohan»): nararamdaman ng bata na hindi nauunawaan at walang magawa, sapagkat para sa kanya ang takot ay isang totoo at seryosong problema;
- gawing responsable ang bata sa kanilang takot ("Nakita ko muli ang sapat na TV, ngayon natatakot ka»): bilang karagdagan sa takot, ang bata ay may pakiramdam ng pagkakasala;
- subukang abalahin ang bata ("Mag-isip ng isang bagay na kaaya-aya»): ang takot ay pumupunta sa background, ngunit hindi ito nawala kahit saan at pagkatapos ay magpapakita ito ng isang bagong lakas.
- mapawi ang bata mula sa pakiramdam ng takot sa mga paraan ng "bahay" ("Iguhit ang takot sa papel at i-flush ito sa banyo»): sa kasong ito, ang takot ay babalik din pagkatapos ng maikling panahon;
- lutasin ang problema para sa bata, halimbawa, dalhin siya sa kama kapag natatakot siya, o ilipat siya sa ibang paaralan: nagdudulot ito ng pansamantalang kaluwagan, ngunit hindi nalulutas ang problema sa ugat.
Paano matutulungan ang iyong anak na makayanan ang takot? Ang pinakamagandang bagay ay kumunsulta sa isang psychologist, makatipid ito ng maraming oras at pag-aalala para sa parehong bata at matatanda. Ngunit maaari mong subukang tulungan ang bata nang kaunti sa iyong sarili: igalang ang kanyang damdamin at hilingin sa kanya na sabihin sa iyo ang tungkol sa kung ano ang kinakatakutan niya, at tungkol sa kondisyong nangyayari sa kasong ito. At tiyaking makinig ng mabuti - upang maalis ang takot, kailangang tingnan ito ng bata nang mas malapit at maunawaan ang sanhi nito kasama ang isang may sapat na gulang. Ang isang may sapat na gulang ay makakatulong sa pamamagitan ng pagtatanong: kapag natatakot ang mga bata, sila ay nagiging maliit anuman ang kanilang edad. Ito ay nagkakahalaga ng pagsuporta at pakiramdam ng paumanhin para sa "maliit" na ito.
At pinakamahalaga: magtiwala sa iyong anak. Walang ibang nakakaalam tungkol sa kanyang takot kaysa sa kanya.