Mga kaibigan, gusto mo ba ng sariwang katas tulad ng mga mahihilig sa pagkain sa kalusugan, mga kaakit-akit na divas at fitness na gusto ng mga tao? Siyempre, ang mga prutas at gulay sa likidong anyo ay hindi maikakaila ang mga kalamangan. Ngunit kamakailan lamang, ang reputasyon ng mga sariwang pisil na katas ay nabalot sa isang manipis na pelikula ng mga pag-aalinlangan tungkol sa kanilang pagiging perpekto. Oo, ang sariwang katas ay hindi kasing simple ng kinatawan nito ng mga phytobars, mayroon pa itong sariling kasaysayan ...
Ito ay tila na kung ano ang maaaring maging mas natural kaysa sa nagbibigay-buhay na kahalumigmigan, puno ng mga bitamina, kinatas mula sa buong iba't ibang mga prutas na lumalaki sa iba't ibang latitude ... Ngunit ang fashion para sa mga sariwang katas ay bumisita sa sangkatauhan kamakailan lamang at sanhi ay hindi ng pag-aalala para sa kalusugan, ngunit sa pamamagitan ng mga sosyal na mood at pang-agham at teknolohikal na pag-unlad.
Ang unang alon ng mga sariwang nakahanda na katas ay sumilip sa sibilisadong mundo, simula sa Europa, sa kalagitnaan ng huling siglo, nang ang mga bagong pananaw sa lugar ng mga kababaihan ay sumalungat sa pag-unlad ng industriya ng post-war. Ito ay naka-out na ang lugar ng isang babae ay maaaring hindi lamang sa kusina, ngunit sa ilang kadahilanan, walang sinuman ang nakansela ang pangangailangan para sa agahan, tanghalian, hapunan at iba pang mga "masarap na bagay" na inihanda ng mga nagmamalasakit na kamay ng ina. Dito nawala ang kamay ng mga industriyalisista, na aktibong nagpapakilala ng mga imbensyon at pagpapabuti sa mga aparato, upang ang mga kamay ng ina ng nagmamalasakit ay kailangang pindutin lamang ang pindutan. Gayundin sa aparato na nagbibigay-daan sa iyo upang kumuha ng katas mula sa mga prutas at gulay gamit ang isang centrifuge. Ilang minuto ng kahila-hilakbot na rumbling at nakakatakot panginginig ng yunit, at voila-dito ito ay isang masarap na inumin-isang mabilis na dessert - isang masarap na gantimpala para sa mga bata para sa mabuting pag-uugali.
Hindi namin sasabihin sa iyo ang mga paraan upang mapabuti ang mga "antediluvian" na juicer sa modernong sopistikadong mga multifunctional na modelo, maaari mong makita at isipin para sa iyong sarili.
Ituloy natin ang tungkol sa mga katas. Noong super-mobile 80s, ang Amerika ay nahawakan ng isang fitness psychosis, hindi rin ito tinatawag na fashion, ito ay isang totoong kabaliwan. Sa kanya ay may utang tayo sa katotohanang ang prutas at gulay na pagiging bago ay naging isang mahalagang bahagi ng malusog na pamumuhay. Ang fitness ay hindi lamang tungkol sa aerobics at kagamitan sa pag-eehersisyo, tungkol din sa pagdidiyeta. Ang mga sariwang katas ay naging batayan para sa maraming mga pagkain ng isa sa pinakatanyag na nutrisyonista, na ang mga libro kasama ang mga kalakaran sa kalayaan ay bumisita sa ating bansa noong dekada 90 at mahigpit na naayos dito. Tatlong-litro na lata mula sa mga counter ng supermarket ay mabilis na nakuha ang katayuan ng isang labi ng nakaraan, at ang araw sa "disenteng mga pamilya" ay nagsimulang magsimula sa isang baso ng sariwang kinatas na juice. Kaya't ang isang ordinaryong, tila, produkto ay naging isang simbolo ng isang bagong buhay. Parehong sa pandaigdigan-makasaysayang, at sa isang malalim na personal ("mula Lunes na nagmumula ako sa isang diyeta") na plano.
Ngayon, kapag kaugalian na magtanong kahit na ang mga halatang bagay, hindi lamang mga pakinabang ang natuklasan sa mga sariwang kinatas na juice: mataas na nilalaman ng "mabilis na carbohydrates", o simpleng - asukal, masyadong mataas na nilalaman ng bitamina C, at kahit isang negatibong epekto sa ang katawan kapag gumagamit ng isang partikular na juice kasama ng ilang mga gamot... Ngunit ang masyadong aktibong muling pagbuhay ng tradisyunal na gamot sa infosphere ay nag-aalok upang pisilin ang mga katas mula sa mga naturang produkto, na kamangha-mangha! Ano ang masasabi ko sa lahat ng ito? Na ang lahat ay dapat gawin nang matalino at sa katamtaman, kabilang ang mga juice. Gumawa at uminom – huwag makinig sa sinuman maliban sa iyong personal na doktor! Hindi ka makakahanap ng maraming bitamina tulad ng sa katas na piniga lang mula sa mga prutas, at kasing dami ng mga mineral tulad ng sa katas ng sariwang gulay saanman. Ang ganitong madaling natutunaw na produkto ay isang pambihira sa modernong diyeta ng isang lunsod o bayan at hindi lamang isang residente. Madali mong mahahanap ang mga patakaran para sa paggamit ng iba't ibang mga juice sa mga encyclopedia, huwag pabayaan ang mga ito - iba't ibang mga prutas ay may iba't ibang epekto sa mga sistema ng katawan at iba't ibang mga tampok ng paggawa ng juice mula sa kanila. At ang pinakamahalaga: huwag kalimutan na ang sariwang juice ay isang simple, mabilis at kaaya-ayang paraan upang gisingin ang iyong sarili, ang iyong katawan at ang iyong mga mahal sa buhay sa anumang oras ng taon. At hindi lang sa umaga. Isa rin itong nakakatuwang paraan para makakuha ng regalo. Kaya - gusto mo ba ng sariwang juice?
