Ayon sa World Health Organization, 10 hanggang 20% ng mga kababaihan ang nakakaranas ng postpartum depression. Kung ililipat natin ang mga numerong ito sa Russia, lumalabas na humigit-kumulang 100-150 libong kababaihan ang dumaranas ng ganitong uri ng depressive disorder — ang populasyon ng isang buong lungsod tulad ng Elektrostal o Pyatigorsk!
Uri
Ayon sa mga obserbasyon ng isang obstetrician-gynecologist ng pinakamataas na kategorya, ang deputy chief physician para sa medikal na trabaho sa INVITRO-Rostov-on-Don, Ilona Dovgal, ang postpartum depression sa mga babaeng Ruso ay maaaring may dalawang uri: maaga at huli.
"Ang maagang postpartum depression ay nangyayari sa mga unang araw o linggo pagkatapos ng panganganak at karaniwang tumatagal ng halos isang buwan, at ang late postpartum depression ay lumilitaw 30-35 araw pagkatapos ng panganganak at maaaring tumagal mula 3-4 na buwan hanggang isang taon," ang tala ng eksperto.
sintomas
Ayon kay Ilona Dovgal, ang mga sumusunod na palatandaan ay dapat magsilbing dahilan upang magpatingin sa doktor para sa isang batang ina:
kakulangan ng tugon sa mga positibong emosyon,
ayaw makipag-usap sa bata at mga mahal sa buhay,
isang pakiramdam ng kawalan ng silbi at pagkakasala sa lahat ng mga negatibong kaganapan na nangyayari sa pamilya,
matinding psychomotor retardation,
patuloy na pagkabalisa.
Bilang karagdagan, madalas na may postpartum depression, bumababa ang libido, ang pagtaas ng pagkapagod ay sinusunod, hanggang sa pagkapagod kapag bumabangon sa umaga at pagkatapos ng kaunting pisikal na pagsusumikap.
Gayunpaman, ang tagal ng pagpapakita ng mga sintomas na ito ay mahalaga din: "Kung ang mga naturang kondisyon ay hindi nawawala sa loob ng 2-3 araw, dapat ka ring kumunsulta sa isang doktor," sabi ng doktor.
Paano maiiwasan ang postpartum depression?
"Kung ang mga kamag-anak at kaibigan ay nagbigay ng sapat na atensyon sa isang babae pagkatapos ng paglabas mula sa ospital, tulungan siya at bigyan siya ng pagkakataong magpahinga, pagkatapos ay maiiwasan ang postpartum depression. Bilang karagdagan, kinakailangan na bigyan ang isang babae ng pagkakataon na makatanggap ng mga positibong emosyon hindi lamang mula sa pakikipag-usap sa isang bata, kundi pati na rin sa mga lugar ng buhay na nakasanayan niya bago ang pagbubuntis, "kumbinsido si Ilona Dovgal.
Sa pamamagitan ng paraan, ayon sa European statistics, mga palatandaan ng postpartum depression ay sinusunod at sa 10–12% ng mga ama, iyon ay, halos kasingdalas ng sa mga ina. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang pamilya ay isang sistema ng mga relasyon, na ang mga kalahok ay nakakaimpluwensya sa bawat isa. Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga babaeng umiiwas sa postpartum depression ay tumatanggap ng matatag na emosyonal na suporta mula sa kanilang asawa. Ang panuntunang ito ay totoo rin para sa mga lalaki.