Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa pagsisipilyo ng ngipin ng mga bata

Ang mga ngipin ng sanggol ay unti-unting lumilitaw? Iyan ay mahusay na balita! Simula ngayon, kailangan na natin itong alagaan. Kaya ang kahalagahan ng pagsipilyo, na magpapahintulot sa kanya na magkaroon ng maganda at maayos na mga ngipin. Ngunit konkreto, paano ito nangyayari? Anong uri ng brush ang kailangan ko para sa mga bata? Para sa mga sanggol? Kailan magsisimula Anong mga diskarte sa pagsipilyo ng iyong ngipin? Gaano katagal ang mabisang toothbrush? Mga sagot mula sa dentista na si Cléa Lugardon at pedodontist na si Jona Andersen.

Sa anong edad nagsisimulang magsipilyo ng ngipin ang isang sanggol?

Para sa unang pagsisipilyo ng iyong anak, kailangan mong magsimula mula sa unang ngipin ng sanggol : "Kahit na ang sanggol ay mayroon lamang isang ngipin ng sanggol na tumubo sa sandaling ito, maaari itong mabilis na magkaroon ng mga cavity. Maaari mong simulan ang pagsipilyo nito sa pamamagitan ng pagpapahid ng a compress na babad sa tubig “. paliwanag ni Cléa Lugardon, dentista. Inirerekomenda ng French Union for Oral Health (UFSBD) ang pagsipilyo kapag naliligo ang sanggol, upang "isama ang kalinisan sa bibig sa pang-araw-araw na pangangalaga". Ang basang compress ay maaari ding ilapat bago ang unang ngipin ng sanggol, upang linisin ang mga gilagid, sa pamamagitan ng malumanay na pagkuskos.

Anong uri ng toothbrush ang dapat mong piliin?

Kapag lumipas na ang unang taon, maaari kang bumili ng iyong unang toothbrush: “Ito ay mga toothbrush. na may malambot na bristles, maliit ang laki, na may napakalambot na filament. Talagang matatagpuan ang mga ito kahit saan, sa mga supermarket man o sa mga parmasya. Ang ilan ay nilagyan pa ng rattle, halimbawa, upang makagambala sa bata habang nagsisipilyo, "paliwanag ni Jona Andersen, pedodontist. Kung tungkol sa pag-renew ng toothbrush, kakailanganin mong mag-ingatako ang mga buhok ay nasira. Bilang isang pangkalahatang tuntunin, inirerekomenda na palitan mo ang iyong brush tuwing tatlong buwan.

Paano pumili ng isang baby toothbrush? Pwede bang mag toothbrush ka isang electric toothbrush ? "Ang mga de-koryenteng toothbrush ay hindi palaging pinakamahusay para sa mga maliliit na bata. Ang normal na pagsipilyo, mahusay na ginawa, ay magiging kasing epektibo. Para sa isang medyo mas matandang bata na nahihirapan, maaari itong maging kapaki-pakinabang, "payo ni Cléa Lugardon, dentista.

Paano nagbabago ang pagsipilyo ng ngipin sa mga buwan?

« Bago ang anim na taon ng anak, dapat lagi ang mga magulang pangasiwaan ang pagsipilyo. Ito ay tumatagal ng ilang sandali upang ang bata ay magkaroon ng dexterity upang magsipilyo ng kanyang mga ngipin, "sabi ni Cléa Lugardon. Kapag ang milestone na ito ay lumipas na, ang bata ay maaaring magsimulang magsipilyo ng kanilang mga ngipin, ngunit ito ay mahalaga na nandiyan ang mga magulang upang matiyak na epektibo ang pagsisipilyo: “Maaaring palaging may mga panganib na malunok ng bata ang sipilyo, ngunit ganoon din grabe mga master nagsisipilyoe. Inirerekomenda ko na ang mga magulang ay palaging magsipilyo ng kanilang mga ngipin kasabay ng kanilang anak, na nagpapahintulot sa kanila na mangasiwa. Karaniwang dumarating ang buong awtonomiya nasa pagitan ng walo at sampung taong gulang », Paliwanag ni Jona Andersen.

Tungkol sa dalas ng pagsisipilyo, inirerekomenda ng UFSBD ang isang solong pagsipilyo sa gabi bago ang 2 taon, pagkatapos ay dalawang beses sa isang araw, sa umaga at sa gabi, pagkatapos noon. Tungkol sa tagal ng pagsisipilyo, dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin nang hindi bababa sa dalawang minuto para sa bawat araw-araw na pagsipilyo.

Ang mga hakbang ng pagsisipilyo ng ngipin

Narito ka, may toothbrush sa kamay, handang alisin ang anumang panganib ng mga cavity mula sa bibig ng iyong anak... Ano ang pinakamahusay na paraan upang matutong kumuha ng mga tamang reflexes nang maaga upang mapanatili ang magagandang ngipin? Inirerekomenda ng UFSBD na tumayo ka sa likod ng ulo ng iyong anak, at itapat ang kanyang ulo sa iyong dibdib. Pagkatapos, iangat ang kanyang ulo nang bahagya, ilagay ang iyong kamay sa ilalim ng kanyang baba. Kung tungkol sa pagsipilyo, magsimula sa ibabang ngipin, at tapusin sa itaas, sa bawat oras na nagpapatuloy nang magkatabi. Ang paggalaw ng pagsipilyo ay mula sa ibaba hanggang sa itaas. Para sa mga maliliit na bata ito ay inirerekomenda hindi upang banlawan ang toothbrush bago magsipilyo.

Mula sa edad na apat, kapag ang lahat ng mga ngipin ng gatas ay nasa lugar, ang tinatawag na paraan ay dapat gamitin. "1, 2, 3, 4", na binubuo ng pagsisimula ng pagsipilyo sa kaliwang ibaba ng panga pagkatapos ay sa kanang ibaba, pagkatapos ay sa kanang tuktok at panghuli sa kaliwang tuktok.

Anong uri ng toothpaste ang dapat kong gamitin para sa maliliit na bata?

Mahusay ang pagsipilyo, ngunit ano ang dapat mong ilagay sa sipilyo? Noong 2019, naglabas ang UFSBD ng mga bagong rekomendasyon para sa tutpeystfluorinado na gagamitin sa mga bata: “Ang dosis sa fluorite dapat na 1000 ppm sa pagitan ng anim na buwan at anim na taon ng bata, at 1450 ppm na lampas sa anim na taon ”. Ano ang ibig sabihin ng ppm at fluorine? Ang fluoride ay isang kemikal na materyal na inilalagay sa toothpaste sa napakaliit na halaga, na tinatawag na ppm (mga bahagi bawat milyon). Upang suriin ang tamang dami ng fluoride, ang kailangan mo lang gawin ay tingnan ang impormasyon sa mga pakete ng toothpaste. "Inirerekomenda na maging maingat sa pagbili ng vegan toothpaste sa partikular. Ang ilan ay maayos, ngunit kung minsan ang iba ay hindi naglalaman ng fluoride, na maaaring mapataas ang panganib ng mga cavity sa mga bata, "sabi ni Jona Andersen.

Sa dami naman, walang kwenta maglagay ng sobra! "Bago ang anim na taong gulang, ang katumbas ng isang gisantes sa toothbrush ay higit pa sa sapat, "sabi ni Cléa Lugardon.

Paano gawing mas masaya ang paghuhugas ng ngipin?

Ayaw ba ng iyong anak na magsipilyo ng kanilang mga ngipin? Kung nasusumpungan mo ang iyong sarili na talagang may problema, alamin na may mga solusyon upang gawing paglilinis ang iyong mga ngipin mas masaya : “Maaari kang gumamit ng toothbrush na may maliliit na ilaw para hawakan ang iyong atensyon. At para sa mga matatanda, mayroon konektadong mga sipilyo, na may mga application sa anyo ng mga laro upang matutunan kung paano magsipilyo ng iyong ngipin nang maayos ”, inilalarawan ni Jona Andersen. Maaari ka ring manood nakakatuwang pagsisipilyo ng mga video sa YouTube, na magpapakita sa iyong anak sa real time kung paano magsipilyo ng kanilang mga ngipin nang maayos. Ang pagsipilyo ng ngipin ay dapat maging masaya para sa bata. Sapat na upang matiyak ang kanyang magagandang ngipin sa mahabang panahon!