Nilalaman
Ang mga noodles ng Asyano ay ginagamit hindi lamang sa tunay na lutuin: sinimulan nilang lutuin ito sa mga restawran ng our country at sa mga ordinaryong kusina sa isang par na may ordinaryong pasta dahil sa malusog na komposisyon at mabilis na paghahanda.
Anong mga uri ng mga noodles ng Asyano ang mayroon?
Mga pansit ng itlog
Ito ay isang tradisyonal na ulam na Intsik. Ang mga pansit ay may isang ilaw na dilaw na kulay, isang mayamang lasa at isang komposisyon na madaling matunaw. Ang itlog na puti o itlog ay maaaring magamit nang hiwalay sa mga naturang pansit.
Udon
Medyo makapal na pansit, ngunit napakalambot. Ang Udon ay inihanda mula sa tubig, asin at harina. Ang mga pansit ay napaka-walang kinikilingan sa panlasa upang hindi masira ang lasa ng mga sarsa at additives na kadalasang hinahain nila.
kalan
Ang mga pansit ay batay sa harina ng bakwit, at samakatuwid ay may natatanging, binibigkas na lasa na may isang nutty aftertaste. Magaling din sa mga sarsa ng Asyano. Ang natural na soba ay hindi naglalaman ng harina ng trigo, na nangangahulugang ito ay itinuturing na walang gluten. Naglalaman ito ng mas maraming bitamina at mababa sa calories, at samakatuwid ay angkop para sa nutrisyon sa pagdidiyeta.
Noodles ng spinach
Naglalaman ang pansit na ito ng spinach, na nagbibigay dito ng kaaya-ayang kulay berde. Ang mga noodles ng spinach ay maayos na kasama ng mga gulay at pagkaing-dagat.
Fennel
Ang mga ito ay mga noodle ng bean, na tinatawag na transparent o cellophane, dahil pagkatapos kumukulo, binabago nila ang kanilang kulay at naging halos hindi nakikita sa tubig. Naglalaman ito ng mung beans, kung kaya't ang frunchoza ay mayroong isang nakawiwiling lasa. Hindi lamang maaaring ibabad o pakuluan ang mga pansit, masarap silang pinirito.
Pansit ako
Ang mga pansit na ito ay inihanda na may almirol, na nakuha mula sa mga toyo, pati na rin ang pagdaragdag ng tubig at asin. Ang mga soya noodle ay may pamilyar, natatanging lasa ng toyo. Ang mababang nilalaman ng calorie at mataas na nilalaman ng protina na ginagawang mas kapaki-pakinabang para sa mga atleta.
Mga noodle ng palay
Ang mga pansit ay naglalaman ng harina ng bigas, ang pasta ay puti. Upang makagawa ng mga pansit ng bigas, simpleng ibabad ito sa mainit na tubig. Dahil sa neutral na lasa nito, pinagsama ito sa iba't ibang mga additives, at ginagamit din para sa paghahanda ng mga salad.
Mga pakinabang ng pansit
Ang bawat uri ng Asian noodle ay natatangi at malusog sa sarili nitong pamamaraan. Pinagsama sila ng kanilang mababang nilalaman ng calorie at madaling pagkatunaw. Ang pinaka-kapaki-pakinabang ay mga pansit ng bigas, na mayaman sa bitamina B at E, at hindi rin naglalaman ng gluten. Sa kabila nito, ito ay napaka-pampalusog. Ang mga noodles ng Asyano ay mahusay para sa mga may problema sa pagtunaw, dahil ang lahat ng mga uri ay maaaring gawing normal ang paggana ng digestive tract.