Ang lugar ng kapanganakan ng matamis na prutas na ito ay ang mga bansa ng South America: Brazil, Paraguay at Argentina. Ngayon, ang passion fruit ay itinatanim sa maraming bansa na may tropikal at subtropikal na klima. Mabangong prutas, napakatamis sa lasa. Ang pulp ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga buto. Ang kulay ng prutas ay dilaw o lila, depende sa iba't. Ang passion fruit ay mataas sa bitamina A at C, na parehong makapangyarihang antioxidant. Nine-neutralize nila ang mga libreng radikal. Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang passion fruit ay pumapatay ng mga selula ng kanser sa mga pasyente ng kanser. Ang mataas na nilalaman ng potasa at napakababang sodium ay gumagawa ng passion fruit na napakaepektibo sa pagprotekta laban sa mataas na presyon ng dugo. Ang ating katawan ay nangangailangan ng sodium sa isang napakalimitadong halaga, kung hindi man ay mayroong pagtaas ng presyon ng dugo at ang panganib ng mga sakit tulad ng atake sa puso at stroke. Ang visual acuity ay may posibilidad na lumala sa edad at sa maraming kabataan dahil sa mga impeksyon at kahinaan ng optic nerves. Ang mabuting balita ay posible na mapabuti ang paningin sa masustansyang pagkain. At ang passion fruit ay isa sa mga pagkaing iyon. Ang bitamina A, C at flavanoids ay nagpoprotekta sa mga mata mula sa mga epekto ng mga libreng radikal, na kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa mauhog lamad at kornea ng mata. Bilang karagdagan, ang prutas na ito ay naglalaman ng kilalang beta-carotene. Ito ay isang phytonutrient, ang pasimula ng bitamina A. Ang pulang kulay ng ating dugo ay nabuo ng pigment hemoglobin, ang pangunahing bahagi nito ay iron. Isinasagawa ng Hemoglobin ang pangunahing tungkulin ng dugo - ang transportasyon nito sa lahat ng bahagi ng katawan. Ang passion fruit ay mayamang pinagmumulan ng iron. Ang bitamina C ay mahalaga para sa pagsipsip ng bakal ng katawan.
2022-11-11