Ang mga libro ng American psychologist na si Dale Carnegie ay naging isang mapagkukunan ng unang kaalaman sa larangan ng sikolohiya para sa maraming mga Ruso. At ang ideya na ang isang tao ay maaaring magtagumpay sa anumang negosyo salamat lamang sa isang ngiti ay tila hindi kapani-paniwala sa madilim na mga naninirahan sa post-Soviet space. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang mga teorya ni Carnegie ay nawalan ng kaugnayan. Bakit nangyari ito?
Bansa ng payo
Gutom para sa «ipinagbabawal na literatura,» nagbabasa kami ng mga libro ni Carnegie sa panahon na ang kanyang katanyagan sa Estados Unidos ay matagal nang nalampasan ang kasaganaan nito. Ang kanyang pinakamahalagang gawa, How to Win Friends and Influence People and How to Stop Worrying and Start Living, ay lumabas sa America noong unang kalahati ng 1936th century: noong 1948 at XNUMX, ayon sa pagkakabanggit.
Sa buod, ang sampung tip mula sa How to Stop Worrying and Start Living ay ang mga sumusunod:
- Matutong gumuhit ng malinaw na linya sa pagitan ng nakaraan at hinaharap, na iniiwan ang pinto sa nakaraan na nakasara.
- Pre-imagining at muling pagsasabuhay ng isang sitwasyon kung saan ang pinakamasama ay maaaring mangyari at pag-iisip ng isang paraan mula dito.
- Matuto ng positibong pag-iisip at positibong pagkilos.
- Laging isaisip na kapag tayo ay kinakabahan, nakakapinsala tayo sa ating sariling kalusugan.
- Sa kaso ng pagkabalisa at pagkabalisa, isali ang iyong sarili sa isang negosyo na magpapahintulot sa iyo na mag-relax at kalimutan ang tungkol sa sanhi ng pagkabalisa.
- Tandaan: ang posibilidad na magkaroon ng problema sa iyo ay napakaliit.
- Huwag "sawdust", iyon ay, huwag muling buhayin ang mga kaguluhan mula sa nakaraan, ngunit tanggapin ang mga ito at hayaan silang umalis.
- Huwag magalit dahil sa mga maliliit na problema, hindi lamang napapansin ang mga ito.
- Magtakda ng "limiter" para sa iyong pagkabalisa at pag-aalala.
- Huwag tumuon sa iyong sarili: mag-isip nang higit pa tungkol sa iba, tumulong sa mga tao, gumawa ng mabubuting gawa.
“Kailangan kong sumangguni sa gawa ni Dale Carnegie nang higit sa isang beses, ngunit mula noon ay nakabasa na ako ng napakaraming libro tungkol sa pagpapaunlad ng personalidad na marami akong nakalimutan,” ang sabi ng 49-anyos na si Christina. — Gayunpaman, ang ilan sa kanyang payo — halimbawa, mula sa aklat na «How to Stop Worrying and Start Living», ginagamit ko pa rin. Tinutulungan nila akong malampasan ang mga pagdududa, pagkabalisa, makayanan ang mga hindi kasiya-siyang alaala at mahihirap na sitwasyon sa buhay.
Sa pangkalahatan, wala talagang negatibo sa gayong payo. Gayunpaman, kung mayroon kang depresyon o isa pang mahirap na panloob na kondisyon, malamang na ang alinman sa mga propesyonal na psychologist ay magrerekomenda na makayanan mo ito sa tulong ng positibong pag-iisip at mabubuting gawa.
Nagpapakita ang mga maskara
Nagtalo si Carnegie na upang maging masaya, kailangan mong magtagumpay sa propesyon, na nangangahulugan ng kakayahang makipag-usap sa publiko, kaakit-akit na mga kasosyo sa negosyo at pagpilit sa sinumang tao na gawin ang kailangan mo.
"Sa pangkalahatan, nagtuturo si Carnegie ng mga imoral na bagay - pagmamanipula ng mga tao para sa iyong sariling kapakanan," sabi ng 35-anyos na si Daria. “Ang sabihin ang gusto nilang marinig ay pagkukunwari. Kaya, kung ang mga aklat na ito ay gumawa ng isang tao na kaaya-aya at tanyag, kung gayon ang tao mismo ay hindi nagbago, ngunit itinago lamang ang kanyang mga hangarin sa ilalim ng isang maskara para sa kapakanan ng kita.
Ang mga modernong psychologist ay higit na sumusunod sa isang katulad na pananaw.
"Ang pangunahing ideya ni Carnegie ay "ngiti, magugustuhan ka ng iba, at naghihintay sa iyo ang tagumpay," ngunit kung nakikipag-usap ka lamang bilang payo niya, kailangan mong patuloy na magtago sa likod ng isang harapan, paliwanag ng psychologist, gestalt therapist na si Sofya Pushkareva. — Kung ikaw ay palakaibigan sa simula pa lang, maaari kang makipag-ugnayan sa ibang tao, bawasan ang tensyon at lumikha ng mga kondisyon para sa karagdagang komunikasyon. Ngunit kung magpapatuloy ka sa parehong espiritu at higit pa, kung gayon ito ay isang direktang landas sa neurosis.
Ang pangunahing bagay ay upang malasahan ang ating sarili bilang tayo, at payagan ang iba't ibang mga damdamin. Pagkatapos ng lahat, imposibleng pasayahin ang lahat.
Ang pangunahing mensahe ng Carnegie ay ang pagtanggi sa sariling «I» upang gawing mas epektibo ang komunikasyon sa ibang tao. Sa buhay, ang pamamaraang ito ay lubos na naaangkop: ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng iyong sariling opinyon sa isang pag-uusap at patuloy na pagpigil sa iyong sarili, dahil gagawin ng kausap ang lahat ng kailangan mo. Gayunpaman, sulit bang sabihin kung paano ito nakakaapekto sa psyche? Pagkatapos ng lahat, ang mga negatibong emosyon na hindi nakakahanap ng isang paraan ng paglabas ay nag-iipon at nagiging sanhi ng stress.
"Lumalabas na hindi tayo nabubuhay sa sarili nating buhay, ngunit sa ibang tao: karaniwang tinatanggap, normal," patuloy ng psychologist. "Samakatuwid, bilang isang resulta ng gayong komunikasyon, mayroong isang pakiramdam ng kawalang-kasiyahan, pagkawala ng sarili."
"Ngiti!" ay ang pinakamadalas na paulit-ulit na payo ni Dale Carnegie. Ang nakangiting lalaki mula sa "larawan" ni Carnegie ay talagang mayroong lahat: pamilya, trabaho, tagumpay. Gayunpaman, tila walang kaligayahan at kagalakan: sa halip na sila - kalungkutan at depresyon.
"Importante ang ngumiti, tulad ng galit o pag-iyak, kapag gusto mo ito. Ang pangunahing bagay ay upang malasahan ang ating sarili bilang tayo, at payagan ang iba't ibang mga damdamin. Pagkatapos ng lahat, imposible pa ring masiyahan ang lahat, "pagtatapos ni Sofya Pushkareva.