Sa simulaIn luya mayroong marami, kung wala ito ay walang ganap na kaligtasan sa sakit. ay kinakailangan upang pasiglahin ang T-lymphocytes - mga cell na naghahanap ng mga virus. Tumutulong din sila upang aktibong makagawa ng mga antibodies na nagne-neutralize sa mga virus at kanilang mga nakakalason na produkto ng basura.
Ikalawa, luya alam kung paano independiyenteng labanan ang mga virus (bagaman hindi kasing matagumpay ng ating immune system). Naglalaman ito ng mga sangkap na tinatawag na "sesquiterpenes": pinapabagal nila ang pagdami ng mga rhinovirus at nagpapabuti din ng kaligtasan sa sakit. Ang sesquiterpenes ay matatagpuan sa echinacea, na kilala sa immunostimulating effect nito, ngunit ito ay mas maganda, mas masarap at mas natural na makuha ang mga ito mula sa luya… Ang ilang mga pag-aaral na isinagawa ng mga Indian at Chinese na siyentipiko ay nagpakita ng pagiging epektibo luya sa paglaban sa sipon.
Pangatlo, luya pinasisigla ang aktibidad ng mga macrophage - mga selula na gumaganap ng papel ng mga wiper sa ating katawan. "Kumakain" sila ng mga lason na hindi maiiwasang nabuo bilang isang resulta ng natural na pagkabulok ng mga selula at ang kurso ng mga proseso ng metabolic. Ang mas kaunting mga lason, mas mabuti ang kaligtasan sa sakit, na hindi nakakaranas ng mas mataas na pagkarga mula sa "basura" na naipon sa intercellular space. Mga katangian ng detoxifying luya ay nakumpirma ng isang kamakailang pag-aaral ng mga siyentipiko mula sa Indian Government Institute of Nutrition (ICMR).
Luya mabuti bilang isang antipyretic agent. Kaya kahit na hindi ka makatakas sa trangkaso, ayusin ang temperatura gamit ang tsaa ng luya, sabay-sabay na nagpapagaan ng mga sintomas ng pagkalasing.
Ang luya ay nananatiling maayos sa refrigerator sa orihinal nitong anyo, ngunit kung kinakailangan upang makabuluhang taasan ang buhay ng istante, maaari itong gawin sa sumusunod na paraan. Balatan ang luya, i-cut ito sa mga hiwa, ilagay ito sa isang malinis na garapon at punuin ito ng vodka. Isara ang garapon na may takip at ilagay sa refrigerator.