Alam mo bang ang turmerik ay kapaki-pakinabang hindi lamang sa pag-inom at pagkain, ngunit din upang ilapat ito sa balat upang, halimbawa, makitungo sa acne, bawasan ang mga marka ng peklat o pakinisin ang mga kunot?
Ang Turmeric, na may kapansin-pansin na kulay kahel na kulay nito at natatanging makamundong aroma, ay isang tanyag na pampalasa sa Gitnang Silangan at Timog-silangang Asya, lalo na sa sariling bayan ng India. Bukod dito, ang paggamit nito ay hindi limitado sa kusina lamang: idinagdag ito sa mga pampaganda at mga tina ng buhok, na ginagamit sa mga ritwal ng relihiyon at sa mga kasal.
Napunta ako sa aking pansin sa turmeric lalo na dahil sa kanyang napakalaki at sinusuportahang mga benepisyo sa kalusugan. Halimbawa, ang pampalasa na ito ay tumutulong sa mga ugat na manatiling malinis at ang atay ay nakakatulong upang makitungo sa mga lason. Binabawasan ng Turmeric ang magkasamang sakit at binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng cancer. Ang lahat ng ito salamat sa curcumin - isang malakas na antioxidant at antiseptiko.
Nakaka-rescue pala siya pagdating sa ganda ng balat at buhok. Sa halip na sayangin ang iyong badyet sa mga produktong gawa ng tao na maaaring naglalaman ng mga mapanganib na kemikal, subukan ang ilang mga recipe ng pagpapaganda ng turmeric.
Para sa balat
Pagtanggal ng acne
Salamat sa mga anti-namumula at antiseptiko na katangian ng curcumin, ang pampalasa na ito ay epektibo bilang isang natural na lunas para sa paglaban sa mga pantal at nakakainis na mga solong pimples na lilitaw dito at doon. Nagagawa nitong mapawi ang pamamaga sa balat. Upang pagalingin ang mga apektadong lugar sa bahay, ihalo ang turmeric (ang halaga ay nakasalalay sa iyong kutis, ang turmeric ay may isang malakas na epekto sa pangkulay, kaya kailangan mong gamitin ito nang may pag-iingat, lalo na kung mayroon kang patas na balat) na may isang maliit na gatas at natural na honey at mag-apply sa ang iyong mukha (kung ang iyong balat ay madilim) o ituro ang pantal. Pagkatapos ng 10-15 minuto, hugasan ng maligamgam na tubig. Inirerekomenda din ang maskara na ito para sa mga taong may langis na balat, dahil kinokontrol nito ang mga sebaceous glandula.
Ang parehong maskara at, sa pangkalahatan, regular na pagkonsumo ng turmeric ay may iba pang mga positibong epekto:
Rejuvenation at pag-iwas sa mga kulubot
Bilang isang antioxidant, ang turmeric ay tumutulong na labanan ang stress ng oxidative na dulot ng mga free radical. Pangalanan, ang mga libreng radikal ay sanhi ng mga kunot, pamamaga at pag-unlad ng mga impeksyon. Nagawang i-neutralize ng Turmeric ang mga libreng radical, dagdagan ang paggawa ng mga antioxidant na enzyme at hadlangan ang lipid peroxidation.
Kidlat scars at kahabaan marka
Dito muli, ang curcumin ay madaling gamitin - maaari nitong mabawasan ang labis na paggawa ng melanin, na responsable para sa pagdidilim ng balat, ang pagbuo ng mga spot ng edad, hindi pantay na lugar at mga peklat sa acne. Hindi tulad ng lemon, na kung saan ay isang mahusay na natural na lunas para sa pag-iilaw ng madilim na mga spot, turmerik ay hindi inalis ang tubig sa balat.
Proteksyon sa pagkawala ng buhok
Ang mga anti-namumula na katangian ng turmeric ay pinaniniwalaan na tutugunan ang mga isyu na sanhi ng pagkawala ng buhok, tulad ng seborrheic dermatitis. Sa partikular, ang malakas na mga katangian ng antioxidant ng turmeric ay nagbabawas ng nakakapinsalang epekto ng UV radiation na maaaring maging sanhi ng seborrheic dermatitis.
Isa pa: Ang Turmeric ay may isang malakas na epekto sa pangkulay, kaya kailangan mong gamitin ito nang may pag-iingat, lalo na kung mayroon kang patas na balat.
Habang hinihintay mo ang iyong gamot na turmeric upang gumana, subukan ang turmeric-ginger detox tea na ito. Sa pamamagitan ng paraan, ang luya ay narito hindi lamang para sa lasa at pagpapahusay ng detox effect. Kailangan ang luya o paminta upang maisaaktibo ang curcumin, na kung hindi man ay hindi hinihigop ng mabuti sa gastrointestinal tract.