Si Jenny Sugar ay gumugol ng ilang dekada sa pakikipaglaban sa kasuklam-suklam at masakit na acne sa kanyang mukha, kahit na ang sagot ay nasa kanyang apelyido! Nakapagtataka, siya ay random na nagpasya na isuko ang isang produkto upang gamutin ang kanyang mga problema sa tiyan, ngunit ito ay nakaapekto rin sa kondisyon ng kanyang balat.
“Hinding-hindi ko makakalimutan noong nag-aalaga ako isang araw pagkatapos ng kolehiyo at isang maliit na isang taong gulang ang nagturo ng isang halimaw na tagihawat sa aking baba. Sinubukan kong hindi pansinin at i-distract siya gamit ang isang laruan, pero patuloy pa rin siya sa pagturo. Si Inay ay tumingin sa akin nang may simpatiya at simpleng sinabi, "Oo, mayroon siyang bo-bo."
Simula noon, mahigit 10 taon na ang lumipas, kung saan nagdusa ako sa acne. Wala naman akong kakila-kilabot na acne na nakatakip sa buong mukha ko, pero ang problema ko ay palagi akong may ilang malalaking pimples tulad ng ilong ng usa ni Rudolph, mga pimples na malalim, masakit at mapula. Walang sandali na naramdaman kong walang pakialam: kapag nawala ang isang tagihawat, maraming mga bagong lumitaw.
Ako ay lubhang mahiyain habang ito ay nagpatuloy hanggang sa aking 30s. Bumisita ako sa isang dermatologist na nagpasya na linisin ang aking balat bago ang araw ng aking kasal noong Agosto 2008, ngunit ang malupit na kasalukuyang mga gamot noong panahong iyon ay nagpapula lamang sa aking balat at naiirita, ang aking balat ay hindi man lang lumiwanag. Pagkatapos ng 30 taon, ang aking dalawang pagbubuntis ay nakatulong ng kaunti (salamat, mga hormone!), ngunit pagkatapos ng kapanganakan ng bawat bata, ang acne ay bumalik. Ako ay nasa aking 40s at mayroon pa ring acne.
Paano ko gagamutin ang acne?
Noong Enero 2017, noong nag-cut ako ng asukal sa loob ng isang buwan bilang bahagi ng aking mga New Year's resolution, naranasan ko ang malambot at malinaw na balat sa unang pagkakataon. Sa katunayan, tinalikuran ko ang asukal, hindi para sa aking balat (hindi ko alam na makakatulong ito), ngunit para sa isang personal na eksperimento, upang pagalingin ang isang tiyan na sumasakit sa loob ng anim na buwan at hindi malaman ng aking doktor kung ano ang mali sa ito.
Hindi lamang bumuti ang pakiramdam ko pagkatapos ng ikalawang linggo, na walang bloating o digestive problems, ngunit ang mga blackheads na nasa baba ko mula noong ako ay 12 ay biglang nawala. Nanatili akong nakatingin sa salamin na umaasang may lalabas na tagihawat, ngunit ang aking balat ay nanatiling malinaw sa natitirang bahagi ng buwan.
Asukal ba talaga ang problema?
Pagkatapos ng buwan, nagpasya akong magdiwang gamit ang homemade chocolate chip cookies. Napakahirap mabuhay nang walang pie, cake, ice cream at tsokolate sa loob ng 30 araw. Pagkatapos ng isang linggong pagkain ng kaunting puting asukal araw-araw, nagdigma na naman ang tiyan ko, at syempre pati ang mukha ko.
Tuwang-tuwa ako...at gaya ng galit. Hindi ako makapaniwala na nakahanap ako ng isang produkto na maaaring magpagaling sa aking balat at maiwasan ang acne at na ito ay napakadali, ngunit ang paggamot ay talagang kakila-kilabot! Walang asukal? Walang dessert pagkatapos ng hapunan? Wala nang baking? Walang chocolate?!
Paano ako nabubuhay ngayon
tao lang ako. At ang aking apelyido ay Sugar (Ang asukal ay isinalin mula sa Ingles bilang "asukal"), kaya hindi posible para sa akin na mabuhay nang 100% nang walang matamis. Nakakita ako ng mga paraan para kumain ng matatamis na hindi makakaapekto sa aking mukha (o tiyan). Natutunan ko kung paano gumamit ng saging at petsa sa pagbe-bake, gumawa ng mga panghimagas na hindi kasing tamis ng mga panghimagas ng puting asukal, at maaari pa rin akong mag-enjoy ng tsokolate gamit ang cocoa powder sa mga recipe. Ang ice cream sa pangkalahatan ay madali – gumagawa lang ako ng banana ice cream gamit ang frozen na prutas.
Sa totoo lang, ang mga matamis na pagkain ay hindi sulit na magkaroon ng ganitong negatibong epekto sa akin. Kahit na natutukso ako kapag nakakakita ako ng mga taong nag-e-enjoy sa mga cake sa mga party o kumakain ng cake sa mga cafe, mabilis akong nakatiis dahil Nagpapasalamat ako na nakahanap ako ng isang produkto na maiiwasan ko kung gusto kong maging malusog ang hitsura at pakiramdam.. Hindi ito nangangahulugan na hindi na ako kumonsumo ng asukal. I can enjoy a few bites (and love every second), but I know how bad it feels when I eat a ton and it keeps me going.
Sana noon pa lang nalaman ko na ito sa junior high dahil nakapagligtas sana ito ng mga dekada ng masamang paggamot sa aking balat. Kung dumaranas ka ng acne at hindi gumagana ang mga gamot at iba pang paggamot, maaaring asukal ang dahilan. Hindi ba't kamangha-mangha na ang acne ay madaling gumaling? Hindi mo malalaman ang tiyak maliban kung susubukan mo. At ano ang kailangan mong mawala?"