Paano ka makatipid ng pera at makagawa ka pa rin ng isang magandang bagay para sa mundong ito? Paano laging nasa isang magandang kalagayan? Ang IKEA ay naglabas ng isang libro na tinatawag na Make Your Home Kinder, na nagbabahagi ng mga prinsipyo ng isang masaya at napapanatiling buhay.
Ang napapanatiling pamumuhay ay nagpapasaya sa mga tao
1. Palaging makatulog nang maayos. Takpan ang mga bintana ng mga blinds o mga blackout na kurtina upang maiiwas sa ilaw ang ilaw at ingay mula sa kalye.
2. cool na tulog. Magbukas ng isang window o i-off ang pagpainit sa iyong silid-tulugan.
3. Bigyan ng bagong buhay ang mga dating bagay. Halos lahat ng hindi kinakailangan o itinapon na mga item ay maaaring gawing bago.
4. Maghanap ng mga luma o gamit na gamit at materyales para sa iyong tahanan. Kapag bumibili ng mga lumang laruan, tiyaking hindi sila gawa sa PVC o natatakpan ng pinturang tingga.
5. Gumawa ng mga maginhawang lugar sa bahay kung saan ka maaaring makatulog o mabasa.
Air na madalas at matulog na may bukas na bintana
6. Huminga ng sariwang hangin: Lumikha ng isang jungle sa bahay na may pandekorasyon na mga halaman ng mga dahon na magpapalinis ng hangin.
7. Subukang gumamit ng napapanatiling materyales: tradisyonal na lumago na koton o tela na gawa sa kawayan, abaka o recycled polyester.
8. Mag-hang mga kumot at basahan para sa pagsasahimpapaw (ngunit mag-ingat sa panahon ng pamumulaklak kung nagdusa ka mula sa mga alerdyi).
9. Gumamit ng mga nabubulok na detergent at detergent.
10. Kapag naghuhugas ng labahan, subukang magdagdag ng kaunting suka sa halip na banlawan ang tulong.
11. Malinis na damit - malinis na budhi. Kung maaari, maghugas sa malamig na tubig gamit ang pinakamaikling mga programa sa paghuhugas. Simulan lamang ang makina kapag ganap na na-load.
12. Sa halip na maghugas ng mga damit na isinusuot mo minsan, ipasok ito. Makakatipid ito ng enerhiya at mapoprotektahan ang iyong mga damit mula sa hindi kinakailangang pagkasira.
13. Ayusin ang iyong buhay! Tukuyin ang isang espesyal na lugar kung saan isasabit mo ang iyong mga damit para sa pagpapahangin.
14. Makatipid sa pamamalantsa – isabit ang iyong nilabhang mga labahan para hindi mo na ito kailangang maplantsa.
15. Pinapayagan ka ng mekanikal na brush ng sahig na linisin nang tahimik at magbayad ng mas kaunting kuryente.
Makatipid ng tubig - maligo, hindi maligo
16. Kapag nagluluto, takpan ang mga kaldero ng mga takip at gumamit ng mainit na tubig mula sa takure upang makatipid ng tubig.
17. Kapag kailangan mong palitan ang mga faucet o shower head, pumili ng mga modelo na makakatulong sa pagtipig ng tubig.
18. Upang magbayad ng mas kaunti para sa tubig, maligo sa halip na maligo at huwag maghugas ng mahabang panahon.
19. Makatipid ng enerhiya gamit ang tela. Ang kurtina sa pintuan sa harap ay pipigilan ang silid mula sa pag-init sa tag-init o paglamig sa taglamig. Tumutulong din ang mga carpet na mapanatili ang komportableng temperatura.
20. Lumipat sa mga mahusay na enerhiya na LED bombilya. Gumagamit sila ng mas kaunting kuryente at hindi gaanong nakakasama sa kapaligiran.
Ang mga halamang gamot ay pupunuin ang iyong tahanan ng isang mahiwagang maanghang na pabango
21. Patuyuin ang mga aromatikong halaman sa bahay at gamitin ito sa buong taon.
22. Magtanim ng iyong sariling mga gulay at prutas para sa lasa, pagiging bago at sa iyong sariling kapayapaan ng isip.
23. Huwag masaktan ang mga bubuyog! Magtanim ng mga halaman na nakakaakit sa kanila at bulaklak sa malabay na kulay.
24. Mulch ang lupa upang mapanatili ang kahalumigmigan at hilahin ang mga damo na kumukuha ng tubig mula sa mga kapaki-pakinabang na halaman.
25. Magtanim ng mga nakakain na bulaklak upang mas maliwanag ang iyong pagkain.
Lumabas sa isang maginhawang kubo kung saan maaari kang magbasa nang magkasama o maglaro
26. Ilagay ang mga balde sa ilalim ng mga kanal, kolektahin ang tubig-ulan at gamitin ito para sa pagtutubig.
27. Pangalagaan ang mga prutas at gulay para sa taglamig.
28. Patakbuhin lamang ang makinang panghugas at washing machine na may buong karga.
29. Huwag maubos ang tubig kung saan mo hinugasan ang mga gulay: maaari itong magamit para sa pagtutubig.
30. I-set up ang iyong bahay upang maraming tao ang maaaring manirahan dito, at tawagan ang iyong mga kaibigan para sa tulong!
Ayusin ang iyong imbentaryo upang hindi ka masyadong bumili
31. Linisin ang iyong aparador upang masulit ang espasyo at hindi bumili ng anumang mayroon ka na.
32. Huwag magmadali upang magtapon ng pagkain. Magtiwala sa iyong mata at ilong, hindi lamang ang petsa sa package.
33. Mag-imbak ng maramihang pagkain – bigas, lentil, harina – sa transparent na selyadong lalagyan upang walang masayang at palagi mong makita kung gaano karaming pagkain ang natitira sa iyo.
34. Magsimula ng isang hiwalay na istante sa ref na may mga salitang "Kainin mo ako". Ilagay ang mga pagkain na malapit nang matapos ang kanilang buhay sa istante doon at kumain muna sila.
35. Kapag nagluluto, subukang gumamit muna ng mga organikong pagkain.
Ipakilala ang kalikasan sa mga bata at hardin na magkasama
36. Magtanim ng gulay at halaman sa kusina mismo.
37. Kunin ang mga paddle ng iba't ibang laki upang matapos mo ang mga nilalaman ng lahat ng mga garapon hanggang sa huling drop.
38. Pagbukud-bukurin nang maingat ang basurahan. Halos anumang libreng puwang ay maaaring maging isang marshalling yard.
39. Huwag magtapon ng mga damo na tinanggal sa damo - mayaman sila sa nutrisyon. Ibabad ang mga ito sa tubig para sa isang likas na likidong pataba ng halaman.
40. Gumawa ng sarili mong mga cosmetics at hygiene na produkto. Sa ganitong paraan sila ay magiging malinis, ligtas at walang mga kemikal na additives.
Ang mga bulaklak at halamang gamot ay gagawing mas kawili-wili at masarap sa iyong mga pagkain.
41. Magtanim ng maraming mga puno hangga't maaari - lilikha ng lilim at magiging mas madaling huminga.
42. Sumakay ng iyong bisikleta.
43. I-unpack ang pagkain, ayusin nang tama sa ref. Alisin ang plastic wrap at itago ang pagkain sa mga lalagyan ng salamin para sa mas matagal na buhay sa istante.
44. Alamin kung saan nagmula ang kahoy na bibilhin mo para sa pagtatayo o iyong kasangkapan. Maghanap ng kahoy mula sa mga sertipikadong tagapagtustos o recycled na kahoy.
45. Itanim ang mga binhi sa mga kaldero ng papel at panoorin itong tumutubo kasama ng mga bata.
Ang pamimili sa isang bisikleta ay nakakatuwa at kapaki-pakinabang
46. Ipahiram sa iyong mga kapit-bahay ang mga tamang bagay at ipagpalit ang lahat sa kanila - mula sa mga tool hanggang sa kasangkapan. Sumakay sa bawat isa kung maaari.
47. Pumili ng mga halaman na tumutubo sa iyong lugar na pinakaangkop sa klima at lupa ng lugar kung saan ka nakatira. Kailangan nila ng mas kaunting pagpapanatili at mas kaunting pagpapabunga.
48. Kung ang iyong bahay ay hindi nai-gas, bumili ng induction hob upang makatipid ng oras at lakas.
49. Pag-brighten ang iyong tahanan at makatipid ng enerhiya gamit ang mga salamin at mga spotlight.
50. Mag-set up ng isang lugar ng trabaho na may isang naaayos na talahanayan ng taas, kung saan maaari kang magtrabaho habang nakatayo. Nagsusulong ito ng wastong sirkulasyon ng dugo.