1. Bumabalik kami sa rehimen ng pagsasanay ng araw sa Agosto.
Halos may isang bata na ang pang-araw-araw na gawain ay hindi nagbago sa tag-init. At hindi para sa ikabubuti. Oras na upang alalahanin ang iskedyul ng paaralan.
Sa huling linggo ng Agosto, gisingin ang iyong anak sa oras na gigising siya mula Setyembre 1. Kung ang mag-aaral ay nahihirapang magising sa alarma sa umaga, ipaalala sa kanya na palagi siyang makakabawi matulog sa tahimik na oras ng araw. Sumang-ayon na ang mag-aaral ay dapat na nasa kama sa 10 pm, kahit na hindi pa siya inaantok. Suportahan ang mag-aaral sa iyong halimbawa - matulog at bumangon ng maaga.
2. Mayroon kaming pahinga sa sariwang hangin.
Kung ang bata ay nagpalipas ng tag-init sa dagat o sa kanayunan, mas mabuti na bumalik sa bahay kahit isang linggo bago magsimula ang pag-aaral. Ito ay mahalaga para sa parehong acclimatization at sikolohikal na pagbagay. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ngayon kailangan mong umupo sa bahay. Ilabas ang buong pamilya sa sariwang hangin nang madalas hangga't maaari:
Huwag hayaan ang iyong anak na tumambay sa harap ng isang TV, computer, o tablet. Pumunta sa mga pagsakay sa bisikleta, pagsakay sa mga scooter, roller skate, pumunta sa mga picnics, bisitahin ang isang amusement park. Magkaroon ng sesyon ng larawan ng pamilya sa labas. Kung ang bata ay hindi nais na pumunta kahit saan, isipin ang iyong huling pangkalahatang hit at ipaalala sa iyo kung gaano ito kasaya.
3. Kami ay nakikibahagi sa sikolohikal na pagsasaayos sa pag-aaral.
Ang mga pag-uusap ng pamilya sa huling sampung araw ng bakasyon ay dapat na unti-unting maglipat patungo sa paaralan. Talakayin kung anong mga guro at asignaturang lilitaw sa darating na taon. Ipaliwanag kung bakit kailangan ang mga item na ito. Hilingin sa iyong anak na alalahanin ang pinakanakakatawa (o kahit na higit sa isa!) Insidente mula sa huling taon ng pag-aaral. Kung mayroon nang mga aklat-aralin, sabay-sabay na iwasahin ang mga ito. Ipakita sa iyong anak ang iyong pag-usisa. Galugarin ang programa ng panitikan at bisitahin ang mga museo na nauugnay sa maraming mga paksa.
4. Pagpili ng mga gamit sa paaralan.
Bumili ng mga notebook, bolpen, lapis, pintura, talaarawan, satchel o bag. Pumili ng uniporme sa paaralan o, kung hindi magagamit, ang damit na isusuot ng mag-aaral sa klase.
5. Natatalakay namin ang mga plano para sa susunod na taon ng pasukan.
Mahalaga para sa isang bata, at kahit para sa mga magulang, na maunawaan kung ano ang naghihintay sa kanila sa bagong taon ng pag-aaral. Ito ay mas madali at mas kawili-wiling maglakad sa isang landas na na-aspaltado na. Talakayin kung ang mag-aaral ay nais pa ring pumunta sa klase ng pagguhit o nais ding pumunta sa pool. Magplano para sa mga nakamit: siguraduhing matutong lumangoy o subukang makakuha ng isang B sa Ruso kahit man sa isang isang-kapat. Ang bata, na gumagawa ng mga plano, ay handa na upang magpatuloy sa susunod na yugto - isang pagtatangka upang matupad ang mga ito.
6. Kami ay nakikibahagi sa pisikal na edukasyon.
Ang aktibong palakasan at isang shower ng kaibahan ay magpapalakas sa kalusugan ng mag-aaral at ihahanda ang kanyang katawan para sa stress. Pumunta sa isang bagong ugali ng pamilya: tuwing umaga sa loob ng 10-15 minuto upang magsanay sa iyong anak sa masigla at paboritong musika ng bata. Pagkatapos - isang kaibahan shower: 1-2 minuto mainit na tubig (37-39 degree), 10-20 segundo cool (20-25 degrees), kahalili ng 5-10 beses, at kuskusin ng isang tuwalya sa dulo.
7. Tamang kumakain.
Ang mga piyesta opisyal sa tag-init ay ang oras kung saan ang mga bata ay nagpapahinga sa lahat: sa pang-araw-araw na gawain, at sa disiplina, at sa nutrisyon. Panahon na upang alalahanin kung ano ang wastong nutrisyon. Tanggalin ang mga chips, soda, tsokolate sa walang limitasyong dami. Ibalik ang tinapay na butil, keso sa kubo na may mga berry, sariwang kinatas na juice at otmil sa diyeta.
8. Simulang matuto.
Sa tatlong buwan nakalimutan na ng bata kung paano magsulat at magbilang. Oras na upang alalahanin. Ayusin ang isang laro o kumpetisyon, na mas maaalala ang pagdaragdag ng talahanayan, basahin ang mga tungkulin ng engkantada. Bumili ng isang board game na maraming bilang. Sa iyong pagbabalik sa paaralan, tandaan na muling siguruhin ang mag-aaral at ulitin na magaling siya rito.