Kadalasan maaari mong matugunan ang opinyon na ang andropause at menopause ay dalawang magkaparehong proseso na nagaganap sa katawan ng mga lalaki at babae. Tinatawag namin itong menopause, o simpleng pagtanda. Wala nang maaaring maging mas mali. Habang ang isang babae ay nawawalan ng kanyang reproductive capacity at nagiging sterile, walang katapusan para sa mga lalaki. Kaya paano mo malalaman kapag pumapasok ka na sa menopause?
Ang menopos ay isang terminona nangangahulugang ang pangwakas na pagtigil ng ovarian function. Nangangahulugan ito ng pagtatapos ng proseso ng obulasyon at pagkawala ng kapasidad ng reproduktibo ng babae. Kadalasan, kahit na ang mga kababaihan mismo ay nalilito ang menopause sa menopause. Climacterium ito ay walang iba kundi ang panahon bago ang menopause. Ito ay sinamahan ng ilang mga sintomas tulad ng pagkapagod, hindi regular na regla hanggang sa sila ay tumigil. Habang ang mga sintomas ng menopause ay malawak na kilala, dahil ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga katangian phenomena: depression, nabawasan libido, hot flashes, pagkapagod, hindi pagkakatulog, igsi ng paghinga, labis na pagpapawis, hindi pagkakatulog. Hindi ganoon kadali sa andropause. Bagaman ang prosesong ito ay nauugnay din sa mga pagbabago sa hormonal na nangyayari nang unti-unti sa katawan ng lalaki tulad ng sa kaso ng mga kababaihan, ito ay hindi masyadong malinaw at katangian. Mayroong proseso ng pagbaba sa parehong mga katawan ng babae at lalaki antas ng hormon. Bumababa ang mga antas sa kababaihan estrogen, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagkatuyo sa intimate na lugar, ang pakikipagtalik ay nagsisimula upang maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at kahit na sakit, samakatuwid ang pagbaba ng interes sa sex. Sa mga lalaki, sa kabilang banda, ang mga antas ng testosterone ay bumababa, ngunit ito ay nangyayari nang napakabagal at unti-unti, hindi kasing bilis ng mga kababaihan. Ang mga lalaki ay nagsisimulang makaramdam ng higit na pagkapagod, pananakit ng kalamnan at kasukasuan, pagtaas ng taba sa katawan, hindi gaanong kasiyahan sa buhay, kawalan ng pagganyak para sa karagdagang pagkilos, kung minsan ay mga problema sa pagtayo. Gayunpaman, ang mga pagbabagong ito ay hindi gaanong kagila-gilalas at kadalasang nakikilala ang mga ito sa natural na proseso ng pagtanda.
Habang ang mga kababaihan sa oras na ito ay regular na bumibisita sa doktor, kontrolin ang kanilang kondisyon at mas alam ang mga pagbabagong nagaganap sa kanilang katawan, ang mga lalaki ay hindi pumunta sa doktor na may mga karamdamang ito, huwag makipag-usap tungkol sa kanila at madalas na harapin ang mga ito sa kanilang sarili. . Hindi madalas na napagtanto ng isang lalaki na ang kanyang mga karamdaman ay maaaring maibsan tulad ng sa kaso ng menopause sa mga kababaihan.
Mga natural na proseso ng menopause kung ano sila andropauza at menopause hindi ito sakit, kaya huwag kang matakot sa kanila. Kailangan mong magkaroon ng kaalaman tungkol sa mga ito upang madaling matukoy at matukoy ang mga pagbabagong nagaganap sa katawan at mabisang makitungo sa mga karamdamang nangyayari sa panahong iyon. Mahalagang mahusay na pangalagaan ang iyong kalusugan, regular na suriin ang iyong sarili at kontrolin ang iyong sarili. Uminom ng angkop na mga gamot at dietary supplementsgumamit ng replacement therapy, humantong sa isang malusog na pamumuhay. Maaari mong gawing hindi palaging mahirap at hindi katanggap-tanggap ang buhay sa oras na ito. Matapos maibsan ang marami sa mga nakakainis na sintomas, masisiyahan ka sa isang aktibo at masayang buhay sa maraming darating na taon.