Nilalaman
Posible bang kumain ng sausage habang nagpapasuso: pinakuluang, pinausukan
Kapag tinanong kung posible para sa mga ina na kumain ng sausage sa panahon ng paggagatas, ang mga doktor ay hindi nag-aalangan na sagutin: "Hindi". Ngunit may mga oras na nais mo ang isang tiyak na produkto, kahit umiyak. Sa kasong ito, kailangan mong malaman kung kailan ka maaaring akayin ng iyong pagnanasa, at kung paano ito gawin nang may pinakamaliit na panganib sa kalusugan.
Posible bang kumain ng sausage para sa mga nag-aalaga na ina
Ang mga paghihigpit sa pagdidiyeta para sa mga buntis at lactating na kababaihan na hinihikayat na kumain ng isang malusog na diyeta ay makabuluhan. Hindi ka mataba, maalat, adobo, maraming harina. Ang lahat ng payo ng doktor ay dapat sundin upang hindi makapinsala sa bata. Ang digestive system ng sanggol ay hindi pa ganap na nabuo kahit na pagkatapos ng kapanganakan at nangangailangan ng isang espesyal na diyeta para sa ina. Sa kasong ito, ang kanyang gatas ay magiging kumpleto at malusog.
Posible ba para sa isang ina na nag-aalaga na kumain ng sausage ay isang katanungan kung saan mas mahusay na sagutin ang "hindi" sa iyong sarili.
Ito ay lalong mahirap para sa mga mahilig sa sausage, dahil ang mga counter ay puno ng mga produkto na nagpapalabas ng isang kaaya-ayang aroma. Gayunpaman, ang isang mayamang assortment ay hindi nangangahulugang malusog.
Bakit ang mga sausage ay masama para sa mga ina kapag nagpapasuso
Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang sangkap na kasama ng pagkain ay pumasok sa katawan ng bata na may gatas ng ina. Ang mga sausage, kahit na ang pinaka nakakainam, ay pinalamanan lamang ng mga preservatives, soy protein, dyes at iba pang mga sangkap ng kemikal na nagpapahina sa kalusugan ng isang maliit na tao. Nakatanggap ng isang dosis ng naturang "kimika", ang sanggol ay magkakaroon ng:
- colic;
- namumula;
- pagtatae;
- mga alerdyi at iba pang mga "kasiyahan" na kailangang gamutin nang mahabang panahon.
Nalalapat din ito sa tinatawag na mga sausage ng mga bata. Kailangang tratuhin sila nang maingat at mas mabuti na huwag kumuha ng mga panganib, lalo na sa mga unang buwan ng buhay ng isang sanggol. Gayunpaman, kung ang pagnanais na masiyahan sa iyong paboritong produkto ay hindi mapaglabanan, huwag lumikha ng mga kahirapan sa sikolohikal para sa iyong sarili, ngunit subukang pumili ng tamang produkto.
Ano ang pipiliin: pinakuluang o pinausukan
Sabihin natin kaagad para sa mga produktong pinausukang – hindi. Ito ay wala sa tanong. At tungkol sa mga sausage ng uri ng "doktor" o "mga bata", dito, kapag pumipili, kailangan mo:
- tiyaking magbayad ng pansin sa petsa ng pag-expire at komposisyon;
- huwag bumili ng isang produkto na may isang mayamang kulay - ito ay nagpapahiwatig ng isang labis na karga ng mga tina;
- obserbahan ang reaksyon ng bata, kung naging maayos ang lahat, hindi ka dapat mag-eksperimento sa isang bagong produkto;
Maaari kang huminto sa mga sausage at wiener. Ngunit ang halaga ng kinakain ay hindi dapat lumampas sa 50 g / araw, 150 g / linggo. Ang mga produktong gawa sa bahay na karne, inihurnong o nilaga, ay mas malusog.
Kapag bumibili ng mga sausage, sausage o iba pang mga produkto ng karne sa tindahan, binabayaran namin ang ilusyon, dahil naglalaman sila ng hindi hihigit sa 10% na karne. Isipin kung dapat mong ipagsapalaran ang kalusugan ng pinakamamahal na tao sa pamamagitan ng panlilinlang sa iyong panlasa?