Ayon sa sinaunang gamot sa India, ang mabuting kalusugan ay tumutukoy sa kakayahan ng ating katawan na digest at alisin ang basura, gayundin ang proseso ng impormasyon na natanggap ng lahat ng 5 pandama. – naipon na mga lason bilang resulta ng hindi wastong pagkatunaw ng pagkain. Iniuugnay ng Ayurveda ang karamihan sa mga sakit sa pagkakaroon ng labis na dami ng ama. Ang Ama ang ugat ng sipon, trangkaso, at mga malalang sakit ng mahinang sistema ng autoimmune, kabilang ang mga allergy, hay fever, hika, arthritis, at maging ang cancer. Ang panandaliang detox ay maaaring makabuluhang bawasan ang mga sintomas tulad ng pananakit ng ulo, mahinang konsentrasyon, pagkapagod, pananakit ng kasukasuan at kalamnan, at mga problema sa balat (ekzema at acne). Ito ay nagkakahalaga na tandaan na ang nutrisyon ay hindi lamang ang kadahilanan na bumubuo ng ama. Ang mga ito ay kasing mapanganib ng kanilang mga pisikal na katapat, na humaharang sa daloy ng mga positibong emosyon at kalinawan ng isip, na nagreresulta sa kawalan ng timbang sa pag-iisip. Ang mga hindi pangkaraniwang aral, karanasan, "mga sitwasyong hindi natutunaw" ay nagiging nakakalason, tulad ng hindi natutunaw na pagkain. Bilang karagdagan, ang aming 5 pandama ay madalas na pinagsamantalahan sa pamamagitan ng panukala, o hindi sapat: matagal na nakaupo sa computer, mahabang pampublikong pagpapakita. Ang mga sintomas ng ama sa katawan ay kinabibilangan ng: Ang detoxification ay natural na proseso ng katawan upang alisin ang ama. Gayunpaman, kung ang katawan ay labis na nalantad sa mga kadahilanan tulad ng mahinang nutrisyon, allergy, stress, impeksyon, mabibigat na metal, at hindi regular na pagtulog, kung gayon ang proseso ng paglilinis sa sarili ng katawan ay naantala. Ano ang iminumungkahi ng Ayurveda sa kasong ito? Ang Panchakarma ay isang sinaunang anyo ng Ayurvedic cleansing na nag-aalis ng ama at tumutulong na maibalik ang digestive fire, agni. Ama breeding Ang unang tuntunin ay itigil ang pag-iipon ng ama. Kabilang dito ang: Ang isang baso ng maligamgam na tubig na may lemon sa umaga kapag walang laman ang tiyan ay may napakagandang epekto.
Tulad ng nabanggit sa itaas, ito ay kinakailangan upang ibalik ang digestive sunog, na kung saan ay susunugin ang mga labi ng ama. Upang gawin ito, ang Ayurveda ay nagbibigay ng iba't ibang mga natural na herbal na remedyo sa arsenal. Para sa kumpletong paggamot at paglilinis, inirerekumenda na kumunsulta sa isang karampatang Ayurvedic na doktor.