Ayurveda ascribes sa luya ang katayuan ng isang natural na first-aid kit. Iyon ay dahil ang nakakagulat na pampalasa na ito ay may matagal nang nasubok na positibong epekto sa panunaw, bilang karagdagan sa lahat ng iba pang benepisyong pangkalusugan. Sa India, ang luya ay ginagamit araw-araw sa pagluluto sa bahay. Ang ginger tea ay malawakang ginagamit dito at ito ang unang lunas para sa sipon at trangkaso. Mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya: 1) Pinapabuti ng luya ang pagsipsip at pag-asimilasyon ng mga sustansya sa katawan. 2) Nililinis ng luya ang mga microcirculatory channel ng katawan, kabilang ang mga nasa sinus, na paminsan-minsan ay nagpaparamdam sa kanilang sarili. 3) Nasusuka o naduduwal? Nguya ng kaunting luya, mas mainam na bahagyang isawsaw sa pulot. 4) Ang luya ay nakakatulong na mapawi ang mga sintomas ng utot. 5) Para sa masakit na pananakit, pati na rin sa pananakit ng tiyan, kumain ng luya na binasa sa mainit na ghee. 6) Nagdurusa ka ba sa pananakit ng kasukasuan? Ang luya, dahil sa mga anti-inflammatory properties nito, ay maaaring magdala ng ginhawa. Maligo na may ilang patak ng ginger essential oil upang makatulong na mapawi ang pananakit ng kalamnan at kasukasuan. 7) Ayon sa Ayurveda, ang luya ay may aphrodisiac properties. Subukang magdagdag ng isang kurot ng luya sa iyong mangkok ng sopas upang pasiglahin ang iyong sex drive.
2022-11-11