Gaano man natin kagustuhan, hindi maiiwasan ang mga paghihirap at hamon na ibinabato sa atin ng tadhana. Ngayon ay nagagalak tayo sa isang promosyon sa trabaho, isang kaaya-ayang gabi kasama ang malalapit na tao, isang kapana-panabik na paglalakbay, bukas ay nahaharap tayo sa isang pagsubok na tila nagmula sa kung saan. Ngunit ito ang buhay at lahat ng bagay dito ay nangyayari nang may dahilan, kabilang ang mga kaganapang hindi kasama sa aming mga plano, na naging isang napakahalagang karanasan.
Mukhang maganda, ngunit kapag ang buhay ay talagang naghagis ng isang nakakaligalig na hamon, isang positibong pang-unawa sa kung ano ang nangyayari ay ang huling bagay na pumapasok sa isip. Pagkaraan ng ilang oras, nagkakaroon pa rin ng katinuan ang isang tao, at dumating ang oras na maunawaan kung para saan ito at kung ano ang itinuro nito sa akin.
1. Hindi mo kayang kontrolin ang buhay, ngunit kaya mong kontrolin ang iyong sarili.
May mga pangyayari na hindi natin kontrolado: ipinanganak sa isang hindi maayos na pamilya, pagkawala ng magulang sa murang edad, isang hindi inaasahang aksidente, isang malubhang sakit. Sa pamumuhay sa gayong mga paghihirap, nahaharap tayo sa isang medyo tiyak na pagpipilian: upang masira at maging biktima ng mga pangyayari, o tanggapin ang sitwasyon bilang isang pagkakataon para sa paglago (marahil, sa ilang mga sitwasyon, espirituwal). Ang pagsuko ay tila ang pinakamadali, ngunit ito ang landas ng kahinaan at kahinaan. Ang gayong tao ay madaling sumuko sa mga pagkagumon, lalo na sa alkohol o droga, kung saan siya ay naghahanap ng lunas mula sa pagdurusa. Inaakit niya ang mga tao na may katulad na mga problema, pinalilibutan ang kanyang sarili ng mga panginginig ng kalungkutan at kalungkutan. Ang kawalang-katatagan ng emosyon ay humahantong sa depresyon. Napagtatanto na ikaw ang panginoon ng iyong mga emosyon at panlabas na mga kondisyon, sinimulan mong i-on ang sitwasyon sa pinaka-kapaki-pakinabang na direksyon para sa iyo hangga't maaari sa kasalukuyang sitwasyon. Ang mga hamon at kahirapan ay nagiging isang pambuwelo na ginagawa kang isang malakas na tao at nagbubukas ng mga bagong pagkakataon. Ito ang mindset ng isang nagwagi na hindi tumitigil sa pagpapabuti ng kanyang sarili at sa mundo sa paligid niya at palaging naniniwala sa pinakamahusay.
2. Talagang napakalakas mong tao.
Ang kapangyarihan ng isip ay hindi kapani-paniwalang mahusay. Sa pamamagitan ng pagbuo ng pananampalataya sa kakayahang makayanan ang anumang mga paghihirap at hamon ng kapalaran, nabubuo natin sa ating sarili ang kapangyarihan, lakas, at ubod, na nagiging pinakamahalaga nating mga ari-arian.
3. Ikaw ang sarili mong pinakamasamang kaaway at matalik na kaibigan.
Minsan kinasusuklaman natin ang ating sarili. Kinasusuklaman namin na hinahayaan namin ang aming sarili na makatapak sa parehong kalaykay nang paulit-ulit. Para sa hindi pagiging mas disiplinado at gawin ang mga bagay ng tama. Para sa mga nakaraang pagkakamali. Kung minsan, hindi natin mapapatawad ang ating sarili at paulit-ulit nating iniisip ito. Matapos dumaan sa gayong pakikibaka, napagtanto natin na maaari tayong maging sariling kaaway, patuloy na sisihin at pahirapan ang ating sarili, o maaari nating kaibiganin ang ating sarili, magpatawad, at magpatuloy. Upang pagalingin ang pag-iisip, mahalagang tanggapin ang mga pangyayari, pakawalan ang iyong mga pagkakamali, hayaan kang sumulong.
4. Naiintindihan mo kung sino ang iyong mga kaibigan
Maraming tao ang malugod na makakasama natin kapag naging maayos ang lahat. Gayunpaman, ang mga hamon sa buhay ay maaaring magpakita sa atin kung sino ang isang tunay na kaibigan, at kung sino ang “hindi kaibigan o kaaway, ngunit ganoon.” Sa mga mahihirap na panahon, mayroon tayong mga taong handang maglaan ng kanilang oras at lakas upang mapabuti ang ating buhay. Sa ganitong mga sandali, mayroon tayong natatanging pagkakataon upang maunawaan kung sinong mga tao ang pinakamahalaga at nararapat na pahalagahan.
5. Napagtanto mo kung ano talaga ang mahalaga sa buhay
Ang isang "emergency" na sitwasyon sa buhay, tulad ng isang litmus test, sa isang hindi malay na antas, ay nagpapaunawa sa atin kung ano ang mahalaga para sa atin. Ang pamumuhay sa klouber, matatag at kahit na, madalas nating nakakalimutan kung ano ang dapat palaging priyoridad. Halimbawa, ang pagiging maasikaso sa kalusugan (gaano kadalas ito ang huling bagay na iniisip natin hanggang sa makatagpo tayo ng sakit), pag-aalaga at magalang na saloobin sa mga mahal sa buhay (bilang panuntunan, pinapayagan natin ang higit na pangangati at pagsalakay sa mga mahal sa buhay kaysa sa mga hindi kilalang tao) . ). Ang mga paghihirap ng kapalaran ay magagawang ilagay ang gulo na ito sa lugar nito at gabayan ang mga kaisipan sa tamang landas.
At sa wakas, . Ang mga hamon ay palaging masakit na humahantong sa atin sa mga pagbabago (minsan ay marahas), na kadalasang nakakaapekto sa ating buhay sa isang mas mahusay na paraan.