Nilalaman
Mga karamdaman sa musculoskeletal ng balikat - Ang opinyon ng aming doktor
Bilang bahagi ng diskarte sa kalidad nito, inaanyayahan ka ng Passeportsanté.net na tuklasin ang opinyon ng isang propesyonal sa kalusugan. Si Dr. Susan Labrecque, nagtapos sa medisina sa palakasan, ay nagbibigay sa iyo ng kanyang opinyon tungkol sa musculoskeletal disorder ng balikat :
Ang mga tendinopathies sa balikat ay kadalasang nauugnay sa pisikal na aktibidad na masyadong matindi para sa kapasidad ng mga tendon. Samakatuwid ang pangangailangan na gumawa ng pagpapalakas ng mga ehersisyo, kahit na matapos ang pag-alis ng mga sintomas. Kung hindi, ang problema ay maaaring maulit, dahil ang iyong litid ay hindi magiging mas malakas kaysa noong nangyari ang pinsala. Kung mayroon kang pananakit sa balikat mula sa anumang dahilan, ang pinakamalaking pagkakamali na magagawa mo ay ang pag-immobilize nito. Kung ikaw ay higit sa 35 at panatilihin ang iyong braso sa iyong tagiliran sa loob ng kahit ilang araw, maaari kang dumiretso para sa adhesive capsulitis. Ang kundisyong ito ay higit na nakakapagpapahina at tumatagal ng mas matagal upang gumaling kaysa sa tendinopathy.
Dre Susan Labrecque, MD |