Nilalaman
Myopia: lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa pagiging nearsighted
Myopia: ano yun?
La myopia ay hindi isang sakit ngunit a malabong paningin na nailalarawan sa pamamagitan ng a malapit na paningin ngunit malinaw na paningin malabo mula sa malayo. Naaapektuhan ang humigit-kumulang isang katlo ng mga nasa hustong gulang sa Europe at North America, ang myopia ang pinakakaraniwang visual na depekto, at ang pagkalat nito ay patuloy na tumataas.
Karaniwan itong lumilitaw saedad ng paaralan (sa pagkabata o pagbibinata) at umuusad sa maagang pagtanda, kung saan ito ay nagiging matatag. Ang ilang mga malakas na myopia, na tinatawag na myopia na "mga sakit", sa kasamaang-palad ay nagbabago sa buong buhay.
Ito ay umiiral na iba't ibang antas ng myopia nag-iiba mula sa isang paksa patungo sa isa pa na nagreresulta sa a visual na parusa higit pa o hindi gaanong mahalaga. Ang "magaan" na myopic na mga tao ay hindi obligado na iwasto ang kanilang myopia nang permanente ngunit sa mga peligroso o kinakailangang mga sitwasyon tulad ng pagmamaneho, pagpunta sa sinehan, atbp ... Ang iba ay magkakaroon ng napakahinang paningin, kahit na malapit.
Sa ophthalmology, ang kalubhaan ng mga refractive error (kabilang ang myopia) ay sinusukat sa diopters. Sa pamamagitan ng convention, ang antas ng myopia ay inilalarawan na may "minus" na senyales, mula sa halimbawa mula -0,25 hanggang -2,50 diopters para sa mahinang mahinang paningin sa malayo, – 2,75 hanggang -6 diopters para sa katamtamang mahinang paningin sa malayo, -6 diopters at pataas para sa malakas na myopia.
Sino ang apektado ng myopia?
Ang pagkalat ng myopia sa iba't ibang populasyon ay nag-iiba sa edad,pinagmulan ng heyograpiya, at angkapaligiran. Sa France, ayon sa Haute Autorité de Santé (HAS), 29% ng populasyon ay nearsighted. Ito rin ang figure na matatagpuan sa North America.
Sa kabilang banda, mas apektado ang mga bansang Asyano: 80 hanggang 90% ng mga batang nasa edad na sa pag-aaral ay maikli ang paningin sa ilang urban na lugar ng China, Taiwan, Hong Kong, Japan, o kahit sa South Korea. Kabilang sa mga ito, 10 hanggang 20% ay may mataas na myopia, na maaaring humantong sa komplikasyon libingan.
Ayon sa ilang mga pagtatantya, 2,5 bilyong tao (katlo ng populasyon ng mundo) ang malalapit sa 2020, kumpara sa 1,6 bilyon ngayon.2.
Mga sanhi ng myopia
Sa isang normal na mata, ang imahe ng mga bagay ay naka-project sa retina (isang uri ng "photographic film" na matatagpuan sa likod ng mata). Ang kornea at lens, ang mga lente sa harap ng mata, ay gumagana upang makagawa ng matalas na imahe sa retina.
Sa kaso ng myopia, ang punto ng sharpness ay wala sa retina, ngunit sa harap nito. Kadalasan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nauugnay sa isang eyeball na masyadong mahaba. Pag-uusapan natin axile myopia.
Mas bihira, ang isang labis na kurbada ng kornea ay maaari ding kasangkot. Sa lahat ng mga kaso, ang imahe ng malalayong bagay ay lumalabas na malabo, dahil ang lens ay hindi makakabawi.
Ang mga sanhi ng myopia ay pareho genetiko et alalahanin, ngunit hindi sila masyadong kilala. Sa ngayon, higit sa 20 genetic na rehiyon ang natukoy at maaaring magkaroon ng mga gene na kasangkot sa myopia3. Ayon sa ilang mga pag-aaral, higit sa 70 mga gene ang gumaganap ng isang papel sa abnormalidad ng pagwawasto1. Ang ilan sa mga gene na ito ay naka-code para sa mga salik ng paglago, o kahit para sa mga elemento ng ocular matrix2.
Gayunpaman, habang ang paglaganap ng myopia ay patuloy na tumataas sa buong mundo, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga kadahilanan sa kapaligiran ay may mahalagang papel din sa pagbuo ng visual disorder na ito. Ayon sa isang kamakailang pag-aaral4, kakulangan ng pagkakalantad sa natural na sikat ng araw nakakagambala sa paglaki ng mata at maaaring magsulong ng myopia. Ang mga kasalukuyang pamumuhay (mga video game, pagbabasa, mga screen, kaunting mga aktibidad sa labas, atbp.) ay dapat na iwasan hangga't maaari.
Kurso at mga posibleng komplikasyon
Sa karamihan ng mga kaso, ang axile myopia ay naitama nang maayos at naitama, ay hindi nagdudulot ng problema sa pang-araw-araw na buhay. Ito ay karaniwang nagpapatatag sa paligid ng edad na 25 at kadalasan ay hindi lalampas sa -6 diopters.
Gayunpaman, ang ilang myopia ay progresibo (tinatawag ding myopia disease) at hindi tumatag. Nangangailangan sila ng regular na visual check ng isang ophthalmic na doktor, at isang adaptasyon ng madalas na optical correction.
Bilang karagdagan, ang myopia (lalo na kapag malakas) ay nauugnay sa mas mataas na panganib na magkaroon ng malubhang sakit sa mata.1kabilang ang:
- un retinal detachment na maaaring maging sanhi ng pagkabulag;
- glaucoma (pagkasira ng optic nerve);
- katarata (pag-ulap ng lens);
- dumudugo mula sa macula (gitnang lugar ng retina).
Sa wakas, mahalagang tandaan na hindi lahat ng tao sa mundo ay nakikinabang sa sapat na visual correction. Tinatayang 150 milyong tao sa planeta ang dumaranas ng hindi naitatama na mga repraktibo na error, 8 milyon sa kanila ay itinuturing na bulag.2.
Ang mga sintomas ng myopia ay:
- a pagkawala ng visual acuity mula sa malayo (Ang terminong "malayo" ay kamag-anak. Maaaring magsimulang lumabo ang paningin mula sa ilang sampu-sampung sentimetro ang layo sa mga kaso ng mataas na myopia);
- a Kailangang lumapit para makita ng mas malinaw (ito ay isa sa mga napakakilalang palatandaan ng maagang myopia);
- nahihirapang makakita kapag nagmamaneho ng kotse, na partikular na mapanganib para sa sarili at para sa iba;
- minsan sakit sa ulo.
Unti-unting lumilitaw ang mababang myopia. Ang mga malalayong bagay ay lumalabas na malabo, habang ang mga malapit na bagay ay nananatiling malutong.
Kadalasan, ang mga myopic na bata o kabataan ay nahihirapang basahin ang nakasulat sa pisara kapag sila ay nakaupo sa likod ng silid-aralan. Nagiging mahirap ang pagbabasa ng malalayong karatula o pangalan ng kalye.
Ang sakit na myopia, o malakas na myopia, ay nagsisimula nang mas maaga sa pagkabata. Mabilis itong umuunlad, sa buong buhay, at hindi tumatag sa pagtanda. Maaari itong umabot sa - 30 diopters. Lalo na ang ganitong uri ng myopia na nanganganib na magdulot ng mga komplikasyon (retinal detachment, glaucoma, maagang katarata, pagkabulag).
Mga taong nasa panganib ng myopia
Ang myopia ay mas karaniwan:
- sa ilang pamilya, para sa genetic na dahilan. Ang mga bata na may isa o parehong mga magulang na nearsighted ay mas malamang kaysa sa iba na maging nearsighted.
- sa mga taong may lahing Caucasian at Asian, at hindi gaanong karaniwan sa mga taong may lahing Aprikano1.
Panganib kadahilanan
Maraming mga kadahilanan sa kapaligiran ang tila nagpapataas ng panganib ng myopia:
- le kaunting oras na ginugugol sa labas sa panahon ng pagkabata5, at samakatuwid ay ang kakulangan ng pagkakalantad sa sikat ng araw;
- labis na pagsasanay ng ilang mga aktibidad na pinipilit ang mga mata magtrabaho ng malapitan, tulad ng pagbabasa, pagbuburda, ilang video game, atbp... 2;
- Ang malakas na pangangailangan para sa malapit na trabaho sa panahon ng pagkabata at pagbibinata: pinag-uusapan natin ang myopia sa paaralan.
Ang opinyon ng aming doktor
Bilang bahagi ng diskarte sa kalidad nito, inaanyayahan ka ng Passeportsanté.net na tuklasin ang opinyon ng isang propesyonal sa kalusugan. Si Dr Jacques Allard, pangkalahatang pagsasanay, ay nagbibigay sa iyo ng kanyang opinyon tungkol sa myopia :
Myopia ay ang pinaka-karaniwang visual disorder at ang pagkalat nito ay patuloy na tumataas. Karaniwan itong lumilitaw sa edad ng paaralan at mahalagang mahuli ito nang maaga hangga't maaari. Kung ang iyong kahirapan sa pagtingin mula sa malayo ay sapat na namarkahan upang hadlangan ka sa pagsasagawa ng isang gawain o pinipigilan kang lubos na mapakinabangan ang ilang partikular na aktibidad, kumunsulta sa isang vision specialist (optometrist sa Quebec o ophthalmologist sa France). Bilang karagdagan, kung hindi ka dumaranas ng anumang pagkagambala sa paningin, inirerekumenda na magkaroon ng paunang pagsusuri sa iyong paningin sa 40 taon at sa mga regular na pagitan pagkatapos noon, bawat 2 hanggang 4 na taon sa pagitan ng 40 at 54 na taon, bawat 1 hanggang 3 taon sa pagitan ng 55 at 64 taon, at bawat 1 hanggang 2 taon pagkatapos ng 65 taon. Dr. Jacques Allard MD FCMFC |