Nilalaman
Almoranas - isang nagpapaalab na sakit ng tumbong, na sinamahan ng thrombosis, pathological tortuosity at pagpapalawak ng hemorrhoidal veins, na bumubuo ng mga node sa tumbong.
Ang mga sanhi ng almoranas
- talamak na pagkadumi, na nagdaragdag ng daloy ng dugo at presyon ng tumbong;
- pagbubuntis at panganganak;
- Nakaupo at laging nakaupo lifestyle;
- pag-abuso sa alkohol;
- nadagdagan ang pisikal na aktibidad;
- maanghang at maanghang na pagkain na inisin ang lugar ng anal;
- labis na katabaan;
- predisposisyon ng genetiko;
- mga nakababahalang sitwasyon;
- pamamaga ng atay at bituka;
- nakakahawang proseso;
- mga bukol.
Mga Sintomas ng Almoranas
- madugong paglabas mula sa tumbong, lalo na pagkatapos ng isang paggalaw ng bituka;
- dugo sa dumi ng tao;
- paglaganap at pag-indura ng almoranas;
- pangangati at pangangati sa anus;
- sakit kapag naglalakad, nagdumi, sa isang posisyon na nakaupo;
- isang pakiramdam ng kabigatan, isang banyagang katawan sa tumbong.
Napakahalaga para sa almoranas na sumunod sa isang diyeta na maiiwasan ang paglitaw ng talamak na paninigas ng dumi, ibalik ang kakulangan sa iron sa hemorrhoidal dumudugo. Ang mga produkto ay dapat magkaroon ng isang mataas na nilalaman ng mga bitamina, amino acid, hibla, mineral asing-gamot. Ang komposisyon ng diyeta ay dapat na maiugnay sa mga katangian ng katawan ng pasyente.
Mga kapaki-pakinabang na produkto para sa almuranas
- mga produktong may "malambot" na hibla ng pandiyeta (halimbawa, mga pinatuyong prutas - prun, pinatuyong mga aprikot, igos);
- sa limitadong dami ng mga produktong karne, karne at isda (halimbawa: walang taba na karne ng manok, veal, beef, turkey, kuneho, ilang uri ng isda – bream, pike perch, carp, cod, hake, pike) na may mataas na halaga ng bioavailable bakal;
- prutas (saging, mansanas, ubas) at compotes mula sa kanila;
- tuyong hindi lutong cookies;
- bakwit, otmil, barley, perlas na sinigang na barley;
- pulot;
- pinakuluang at hilaw na gulay (cauliflower, karot, sibuyas, buong sibuyas ng bawang, beets, kamatis, zucchini, malabay na litsugas, kalabasa);
- mani, berry (lalo na ang hazel);
- mineral na tubig na may isang mataas na nilalaman ng sulpate at magnesiyo;
- natural na katas (karot, beetroot, aprikot);
- mga produktong fermented milk (yogurt, cream, gatas, isang araw na kefir, mga produkto ng pagawaan ng gatas na may bifidobacteria at lactobacilli);
- mantikilya (mantikilya, gulay - mirasol, mais, linseed, kalabasa);
- magaan na alak, cocktail, suntok, cider;
- banayad na natural na mga sarsa;
- mga gulay (perehil, dill, marjoram, basil, cumin, cilantro);
- sopas sa magaan na sabaw ng isda o karne, sopas ng beetroot, sabaw ng gulay, borscht.
Folk remedyo para sa almoranas
- langis ng halaman (palabnawin ang isa o dalawang kutsara sa kefir o yogurt, kumuha ng walang laman na tiyan sa gabi);
- purified water (isa hanggang dalawang baso ng malamig na tubig na may isang kutsarang pulot sa umaga sa isang walang laman na tiyan) o whey;
- mga dahon ng aspen (mag-apply ng maraming oras sa pinalaki na almuranas);
- sitz baths na ginawa mula sa mga sibuyas na sibuyas;
- mga tampon batay sa celandine juice na may unti-unting pagtaas sa oras ng paggamit: mula 30 hanggang 45 minuto sa isang araw;
- herbal decoction No. 1 (dahon ng dandelion - kalahating baso, mga bulaklak ng calendula - isang baso, lemon balm - kalahating baso): isang kutsarang pinaghalong sa isang basong tubig na kumukulo, igiit sa loob ng 40 minuto, tumagal ng tatlong beses sa isang araw kalahati isang oras bago kumain;
- herbal decoction No. 2 (ihalo ang pantay na halaga ng nakapagpapagaling na chamomile, nakapagpapagaling na klouber at safron, gilingin ang halo na may flax seed mucus at alak na inalis ng isang ikatlo): tumagal ng tatlong beses sa isang araw na may maraming tubig o gamitin para sa losyon
Tinatayang diyeta para sa almoranas
almusal: sariwang katas, sinigang (buong barley ng trigo, oat o mga groats ng trigo na ibinabad sa magdamag, buong buto ng flax, tinadtad na mani, pinatuyong prutas) na may yogurt, kefir o yogurt.
Huli ng agahan: isang baso ng kefir.
Hapunan: Gulay na sopas, sariwang gulay salad, steamed o oven-inihurnong isda, buong butil ng butil o buong butil na tinapay.
Hatinggabi ng hapon: Fruit salad.
Hapunan: probiotic natural na yogurt.
Mapanganib at nakakapinsalang mga produkto para sa almuranas
Kinakailangan na limitahan o ibukod mula sa mga pagkain sa diyeta na nagpapalawak ng venous network, mga cavernous tissue sa anal na rehiyon, makagambala sa lokal na daloy ng dugo, maging sanhi ng pangangati, pagkasunog, sakit sa anus. Kabilang dito ang:
- mga inuming nakalalasing, maanghang, maanghang at maalat na pagkain;
- mga gisantes, beans, tinapay ng rye, repolyo, mga pagkain na nagpapataas ng produksyon ng gas sa mga bituka.
- sinigang na bigas at semolina, pansit at pasta, niligis na patatas, halaya;
- singkamas, labanos, sorrel;
- Sariwang gatas;
- malakas na tsaa, mainit na tsokolate, kape;
- paminta, mustasa;
- itim na tinapay;
- hindi hinog na prutas;
- semi-tapos na mga produkto na may mga additives ng pagkain at mga filler ng kemikal;
- matamis na soda;
- mga produktong pinong puting harina: puting tinapay, tinapay at tinapay.
- itlog, mataba na keso sa maliit na bahay;
- puspos na mga sabaw ng karne;
- kabute;
- Pagkaing pinirito;
- matigas na taba (tupa, baboy, mantika ng baka, halo-halong taba).
- limitahan ang paggamit ng mga prutas tulad ng blueberry, quince, dogwood, pomegranate, lingonberry, peras.
Atensyon!
Hindi mananagot ang administrasyon para sa anumang pagtatangka na gamitin ang impormasyong ibinigay, at hindi ginagarantiyahan na hindi ka nito makakasama nang personal. Ang mga materyales ay hindi maaaring gamitin upang magreseta ng paggamot at gumawa ng diagnosis. Palaging kumunsulta sa iyong dalubhasang doktor!
რატომ გაქვთ ამდენი გრამატიკულად და ქართულად გაუმართავი სტატიები? მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო, ვიდრე ეს აბდაუბდა სტატიები, ალბად ფულს ვერ იმეტებთ, რომ პროფესიონალებს ათარგმნიოთ, ან გააკორექტირებინოთ მაინც.