Alinsunod sa misyon nito, ginagawa ng Editorial Board ng MedTvoiLokony ang lahat ng pagsusumikap na magbigay ng maaasahang medikal na nilalaman na suportado ng pinakabagong kaalamang siyentipiko. Ang karagdagang flag na "Nakasuri na Nilalaman" ay nagpapahiwatig na ang artikulo ay sinuri ng o direktang isinulat ng isang manggagamot. Ang dalawang-hakbang na pag-verify na ito: pinahihintulutan kami ng isang medikal na mamamahayag at isang doktor na magbigay ng pinakamataas na kalidad ng nilalaman na naaayon sa kasalukuyang kaalamang medikal.
Ang aming pangako sa lugar na ito ay pinahahalagahan, bukod sa iba pa, ng Association of Journalists for Health, na ginawaran ang Editorial Board ng MedTvoiLokony ng karangalan na titulo ng Great Educator.
Ang stoma ay lumalabas sa dingding ng tiyan. Ang operasyon ay binubuo sa paglikha ng isang artipisyal na koneksyon ng lumen ng malaking bituka o ang lumen ng ileum sa labas ng mundo. Ang rutang ito ay sinusundan ng paglabas ng mga nilalaman ng bituka. Sa pangkalahatan, pagkatapos ay kinakailangan na gumamit ng mga stoma pouch sa isang permanenteng batayan.
Kaagad pagkatapos ng stoma surgery, ang nutrisyon ay depende sa kalusugan ng pasyente at sa lawak ng operasyon. Minsan ang fat digestion ay maaaring maabala sa unang panahon. Ito ay may kaugnayan sa pana-panahong limitasyon ng kanilang pagkonsumo. Pagkaraan ng ilang sandali, gayunpaman, ang natitirang bahagi ng bituka ay tumatagal para sa digestive function. Pagkatapos ng operasyon, ang mga kasunod na produkto at pinggan ay dapat ipakilala, isa-isa at sa maliit na halaga. Ang mga obserbasyon ng kanilang indibidwal na hindi pagpaparaan ay dapat ding isagawa (bilang ebidensya ng pagduduwal, utot, bloating).
Pagkatapos ng panahon ng pagbawi, ang stoma ay hindi isang indikasyon para sa isang espesyal na diyeta o napakahigpit na mga paghihigpit sa pagkain. Kailangang alamin ng mga pasyente kung aling mga produkto ang maayos at hindi gaanong matitiis sa paglipas ng panahon. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagsunod sa mga patakaran ng tamang nutrisyon. Ang sapat na diyeta ay nakakaapekto sa regular na pagdumi, ang kanilang pagkakapare-pareho at sa gayon – ang kapakanan ng pasyente. Sa wastong nutrisyon, maiiwasan mo rin ang mga gastrointestinal ailments, tulad ng constipation, diarrhea, utot.
Samakatuwid, mahalagang kumain ng regular, sa parehong oras, hindi bababa sa 3 sa isang araw. Ang mga pagkain ay hindi dapat sagana. Napakahalaga na uminom ng sapat na likido sa araw. Ang tubig ay may kapaki-pakinabang na epekto sa regulasyon ng mga bituka at pagbuo ng fecal matter. Samakatuwid, dapat kang uminom ng halos 2 litro ng likido bawat araw. Ito ay nagkakahalaga ng paglilimita sa pagkonsumo ng mga mataba na produkto at pinggan (mataba na karne, malamig na hiwa, mataba na keso, mantika) at matamis (tsokolate, kendi). Ang mga pinggan ay dapat ihanda sa pamamagitan ng pagluluto at pagluluto sa foil. Dapat iwasan ang mga pritong pagkain. Bilang karagdagan, dapat mong iwasan ang mga produkto na labis na nagpapataas ng peristalsis ng bituka at pagbuo ng gas, lalo na ang repolyo, mga gisantes, asparagus, beans, malawak na beans. Mga sibuyas. Hindi ipinapayong uminom ng alak at gumamit ng mainit na pampalasa.
Sa mga pasyente na may stoma, maaaring mangyari ang iba't ibang mga sakit sa gastrointestinal: pagtatae, paninigas ng dumi, labis na gas. Samakatuwid, mahalagang malaman kung aling mga pagkain ang maaaring maging sanhi ng mga problemang ito at kung alin ang makakatulong sa pagpapagaan ng mga ito.
Mga produktong maaaring magdulot labis na dami ng mga gas, ay: buto ng legume (beans, peas, broad beans), sibuyas, repolyo, cauliflower, cucumber, gatas, mani, labanos, carbonated na inumin, alkohol. Para sa mga produktong responsable para sa hindi kanais-nais na amoy ng mga gas isama ang: beans, asparagus, repolyo, sibuyas, itlog, isda, bawang, matalim na keso. Sa kabilang banda, ang mga produkto na maaaring mabawasan ang hindi kasiya-siyang amoy ay: cranberry juice at cranberry, parsley, tomato juice, yoghurt.
Maaaring makaapekto ang ilang produkto at pagkain pagbabago sa kulay ng iyong dumi. Ito ay: beetroot, beetroot, mga tina na idinagdag sa pagkain, strawberry, tomato sauce, pati na rin ang ilang mga gamot, hal.
Sa kaso ng pagkadumi sulit na isama ang pinakuluang gulay at prutas, sariwang prutas at gulay na walang balat at buto, mga katas ng prutas sa diyeta. Huwag kalimutan ang tungkol sa tamang dami ng mga likido, na humahadlang din sa paninigas ng dumi. Ang bituka peristalsis ay pinasigla ng, halimbawa, tubig na may pulot o kape. Ang pinakuluang repolyo, alkohol, prun, hilaw na prutas, gatas, maanghang na pampalasa, bran ay may malakas na epekto sa pagdumi. Ang mga uri ng mga produkto ay karaniwang iniiwasan sa kaso ng isang stoma. Ang ilan sa kanila ay maaari pang humarang sa stoma. Kabilang dito ang: balat ng mansanas, hilaw na repolyo, mga gulay na Tsino, kintsay, mais, pinatuyong prutas (hal. plum), mushroom, at mani.
Sa kaganapan ng paglitaw ng pagdudumi (dapat kang laging makipag-ugnayan sa iyong doktor sa kasong ito) tandaan na maglagay muli ng mga likido. Ang pagtatae ay nawawalan ng maraming tubig at electrolytes, na maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig. Sa unang yugto ng pagtatae, ang rice gruel, saging na naglalaman ng maraming potasa, na sinusundan ng mga karot at rusks ay may nakapapawi at humihinto na epekto.
Hindi lahat ng diyeta ay malusog at ligtas para sa ating katawan. Inirerekomenda na kumunsulta ka sa iyong doktor bago simulan ang anumang diyeta, kahit na wala kang anumang mga alalahanin sa kalusugan. Kapag pumipili ng diyeta, huwag sundin ang kasalukuyang fashion. Tandaan na ang ilang mga diyeta, kasama. mababa sa mga partikular na sustansya o malakas na nililimitahan ang mga calorie, at ang mga mono-diet ay maaaring makasira sa katawan, nagdudulot ng panganib na magkaroon ng mga karamdaman sa pagkain, at maaari ring tumaas ang gana, na nag-aambag sa mabilis na pagbalik sa dating timbang.
Alam ang mga patakaran sa itaas, ang pasyente ay dapat na maingat na obserbahan ang kanyang katawan at masuri kung aling mga produkto ang nakaimpluwensya sa paglitaw ng mga partikular na karamdaman. Mahalagang tiyakin na ang diyeta ay iba-iba hangga't maaari at nagbibigay ito ng lahat ng kinakailangang sustansya.
Teksto: Dr. Katarzyna Wolnicka – dietitian
Food and Nutrition Institute sa Warsaw