Nutrisyon sa cataract

Mga kapaki-pakinabang na pagkain para sa cataract

Upang mapabuti ang aktibidad ng visual at mapupuksa ang mga cataract sa hinaharap, kinakailangan na ubusin ang iba't-ibang uri ng sariwang gulay at prutas na naglalaman ng mga bitamina ng mga pangkat A, C, E, lutein, zeaxanthin. Gayundin, sa isang araw kailangan mong uminom ng 2,5 litro ng malinis, malaya sa masamang impurities, tubig (hindi binibilang ang kape, tsaa, juice, compotes).

Maaaring ibigay ang bitamina A sa katawan sa pamamagitan ng pag-ubos:

• mga keso (naproseso at mahirap);
• mantikilya;
• kulay-gatas;
• cottage cheese;
• keso;
• dagat kale;
• brokuli;
• kamote;
• talaba;
• bawang;
• atay

Ang pangunahing mapagkukunan ng bitamina C ay:

• sariwang kahel, kahel (at, direkta, ang mga prutas ng sitrus mismo);
• papaya;
• berdeng kampanilya;
• brokuli at anumang iba pang mga species ng krusipus;
• melon;
• kiwi;
• pulot-pukyutan;
• mga strawberry;
• kurant;
• katas mula sa kamatis;
• malunggay.

Ang bitamina E ay matatagpuan sa mataas na halaga sa:

• binhi at langis ng mirasol;
• mga mani at peanut butter;
• pili;
• hazelnuts;
• sea ​​buckthorn;
• mga walnuts;
• spinach;
• pagkaing-dagat (pusit, eel, salmon);
• rosas na balakang at viburnum;
• spinach at sorrel;
• oatmeal, trigo at lugaw ng barley.

Ang Lutein at zeaxanthin ay papasok sa katawan mula sa:

• repolyo;
• spinach;
• singkamas (lalo na ang mga dahon nito);
• mais;
• dilaw na paminta ng kampanilya;
• berdeng mga gisantes;
• mandarins;
• persimon.

Tradisyonal na gamot para sa mga katarata

Mayroong maraming iba't ibang mga paraan upang makitungo sa mga cataract. Isaalang-alang natin ang mga pinaka mabisa.

1. 1 Patatas sprouts makulayan. Kinakailangan na paghiwalayin ang mga sprouts mula sa patatas, banlawan, tagain, tuyo. Ang makulayan ay dapat ihanda batay sa p kutsara ng tuyong, durog na sprouts ay kinakailangan para sa 100 mililitro ng vodka. Ang pagbubuhos na nakapagpapagaling na ito ay dapat na maipasok sa loob ng dalawang linggo. Pagkatapos kailangan itong i-filter. Kumuha ng 1 kutsarita tatlong beses sa isang araw isang kapat ng isang oras bago kumain (hanggang sa 3 buwan). Ang paggamot sa ganitong paraan ay maaaring isagawa ng maraming beses hanggang sa kumpletong paggaling.
2. 2 Ang mga produkto ng pulot at pulot ay angkop para sa paggamot ng senile cataracts. Kumuha ng pulot mula sa pulot, palabnawin ng tubig sa isang ratio na 1: 2. Gamit ang mga patak na ito, patak ang parehong sugat at malusog na mata apat na beses sa isang araw.
3. 3 Mga lotion para sa mga mata mula sa mga halamang gamot: calendula (inflorescences), eyebright (tuwid), cornflower. Kailangan nilang gawin bago matulog.
4. 4 Ang gamut ng aloe ay maaaring gamutin sa maraming paraan: tulad ng mga patak at sa anyo ng mga losyon, o simpleng punasan ang mga mata. Mas matanda ang bulaklak, mas malakas ang mga katangiang nakapag gamot. Para sa mga losyon at pagpahid sa mga mata, ang katas ay dapat na lasaw ng maligamgam na pinakuluang tubig (proporsyon 1:10).
5. 5 Mga losyon at siksik mula sa mga butil ng haras. Kumuha ng 30 gramo ng mga binhi, banlawan, tuyo, giling o durugin sa isang lusong. Ilagay sa isang bag na gawa sa gasa. Pag-init ng tubig, isawsaw dito ang isang bag ng binhi, hawakan ng ilang minuto. Ilabas mo. Maghintay hanggang sa lumamig ang bag sa isang temperatura na matatagalan ng mata. Ilapat sa mata at pisilin ang nagresultang katas mula sa lagayan papunta sa mata. Isawsaw, hayaan ang cool, humiga sa iyong likod at gumawa ng isang siksik. Panatilihin hanggang sa lumamig ito. Ulitin ang mga pamamaraang ito dalawang beses sa isang araw. Ang paggamot ay tatagal ng halos isa at kalahating hanggang dalawang buwan.
6. 6 Sa mga katarata, ang katas mula sa puno ng ubas ay mabuti. Kailangan niyang pumatak ang mga mata pagkatapos ng 2 oras sa loob ng 2 linggo. Ang pamamaraan ay magiging mas epektibo kung gumawa ka ng ehersisyo sa mata.
7. 7 Juice ng sibuyas para sa cataract. Pigain ang katas mula sa sibuyas, palabnawin ng tubig (1 hanggang 1). Ang tubig ay dapat na dalisay o salain. Maaari kang magdagdag ng ilang dandelion juice.
8. 8 Patak ng pulot at mansanas. Kumuha ng isang mansanas, putulin ang tuktok (ito ang magiging takip sa amin), gupitin ang core. Ilagay ang pulot sa nagresultang puwang. Takpan ng isang hiwa ng mansanas. Umalis ng isang araw. Sa susunod na araw, ibuhos ang nagresultang katas sa isang bote, pumatak dito.

Mapanganib at nakakapinsalang mga produkto para sa mga katarata

Kung susundin mo ang panukala sa nutrisyon, bawasan ang dami ng natupok na asin at asukal, itigil ang pagkain ng pag-canning, huminto sa masamang ugali, kung gayon ang isang mabuting resulta ay hindi magiging matagal.

Nutrisyon para sa iba pang mga sakit: