Pathological jealousy sa isang partner: maaari ba itong baguhin

Ikaw ba ang sagisag ng katapatan at hindi kailanman pinapayagan ang hindi maliwanag na pag-uugali, at ang iyong kapareha ay patuloy na nagseselos sa bawat haligi? Malamang na gusto mong ayusin ito. Ngunit sulit ba ito? Alamin natin ito.

Magsimula tayo sa tanong: ano ang pathological selos at bakit ito lumilitaw?

Ito, tulad ng naintindihan mo na, ay hindi tungkol sa makatwirang selos, kapag hayagang lumandi sa kabaligtaran na kasarian sa harap ng iyong kapareha, ngunit tungkol sa mga kaso kung saan walang ganap na dahilan upang mag-alala.

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit maaaring lumitaw ang mapanirang selos. 

1. Pakiramdam na hindi sapat

Ang isang tao na nakakaranas ng pathological na paninibugho ay madalas na nabubuhay na may pakiramdam na hindi siya sapat, na hindi siya karapat-dapat sa pag-ibig. Ang saloobing ito sa kanyang sarili ay bubuo, bilang isang patakaran, sa pagkabata.

Ang unang pagkakataon na maranasan ng isang bata ang ganitong pakiramdam ay kapag nagsimula siyang makipagkumpitensya para sa pagmamahal ng kanyang ina. Kaya niyang makipagkumpitensya sa kanyang ama, sa mga kapatid, kahit sa mga kaibigan ni nanay.

Ang kaisipang “Mas magaling siya sa akin. Mas mahal siya ni mama kaysa sa akin. Hindi na ako kailangan” ay nagdadala ng napakasakit na karanasan, lalo na para sa pag-iisip ng bata, at maaaring maging takot sa pagtanggi. Sa pagtanda, sa pakikipag-ugnayan sa ibang tao, uulitin ng gayong lalaki o babae ang sitwasyong ito. Ang sinumang ibang tao ay magiging potensyal na banta sa kanyang "perpektong pag-ibig" sa isang kapareha.

 2. Ang paninibugho bilang isang paraan upang mapanatili ang intimacy

At ito ay hindi tungkol sa pisikal na intimacy, ngunit tungkol sa espirituwal na intimacy. Sa totoong intimacy, nagiging vulnerable tayo. Nabubunyag ang lahat ng ating mga kahinaan, at ang isa na pinakamalapit sa atin ay higit na makakasakit sa atin.

Kung ang isang tao ay may "Trust Nobody" mindset, poprotektahan nila ang kanilang sarili sa pamamagitan ng pagkontrol sa kanilang partner. Masasabi nating ang selos sa kasong ito ay nagiging isang paraan ng proteksyon.

3. Pagseselos bilang isang paraan upang maiwasan ang intimacy

Narito ang parehong dahilan - kahinaan. Bilang resulta lamang ng trauma ng pagtanggi. Sa kasong ito, ang takot sa pagtanggi ay napakalakas na ang paninibugho ay magiging kasangkapan upang maiwasan ito.

Ginagawang posible ng paninibugho na makita ang iyong kapareha bilang hindi perpekto, at samakatuwid ay mapanganib. Ito naman, ay isang mahusay na dahilan para sa paghihiwalay. Ang mga ideya ay nabubuhay sa kawalan ng malay ng isang tao: "Mas gugustuhin kong iwan ka kaysa iwan mo ako", "Hindi ikaw ang taong mapagkakatiwalaan ko." 

Dapat itong maunawaan na sa anumang kaso, ang paninibugho ng iyong kapareha ay hindi gaanong nakasalalay sa iyo. Ang lahat ng mga dahilan sa itaas ay ang mga kahihinatnan ng kanyang karanasan sa pagkabata, na batay sa kanyang relasyon sa kanyang mga magulang.

Kung naiintindihan mo ito, kung gayon ang pagnanais na patunayan ang iyong katapatan at debosyon ay magiging mas kaunti. Mauunawaan mo na ang iyong kapareha lang ang makakapagpabago sa mga nangyayari. Upang gawin ito, kakailanganin niyang mapagtanto ang kanyang sariling mga problema at bumaling sa isang psychologist.

Sa pagsasalita ng pathological na paninibugho, mahalagang mapansin ang antas ng mismong patolohiya na ito. Sa matinding mga kaso, maaari itong makipag-usap tungkol sa mga sakit sa pag-iisip. Kabilang dito ang neurosis, patolohiya ng personalidad, schizophrenia, alkohol o iba pang pag-abuso sa sangkap. Ang mga kahihinatnan ng gayong mga kalabisan, sa kasamaang-palad, ay kadalasang nagiging paksa para sa mga talaan ng krimen. Sa kasong ito, ang isang psychiatrist lamang ang makakatulong sa isang tao.

Mag-iwan ng Sagot