Ang mga taong nasa peligro

• Ang mga taong nagkaroon ng operasyon sa tiyan ay may mas malaking panganib na magkaroon ng mga adhesion, isang nangungunang sanhi ng pagbara ng bituka;
• Mga taong may sakit na Crohn;
• Matinding talamak na paninigas ng dumi.

Pagpigil

Sa karamihan ng mga kaso, imposibleng maiwasan anghadlang sa bituka. Ang wastong paggamot sa mga hernia at mga kanser na nakakaapekto sa bituka, gayunpaman, ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga panganib.

Bilang karagdagan, maaari tayong makatulong na maiwasan ang colorectal cancer sa pamamagitan ng pagkain ng diyeta na kinabibilangan ng maraming prutas at gulay at pagkain ng mas kaunting pulang karne, malamig na karne (salami, sausage, pinausukang hamon, atbp.) at inihaw na pagkain.

Maaari mo ring bawasan ang panganib ng isang luslos sa pamamagitan ng pag-iwas sa mabigat na pagbubuhat. Ang ganitong uri ng strain ay nagpapataas ng presyon sa loob ng tiyan at nakakatulong na pahinain ang lining ng tiyan.