Le premenstrual syndrome (PMS) ay isang koleksyon ng mga pisikal at emosyonal na sintomas na karaniwang nangyayari 2 hanggang 7 araw bago ang iyong regla (minsan hanggang 14 na araw). Karaniwang nagtatapos ang mga ito sa pagsisimula ng iyong regla o sa loob ng ilang araw pagkatapos nito.

Ang pinakakaraniwang sintomas ay a pagkapagod binibigkas, ang sensitibong suso at namamaga, a pamamaga du ibabang bahagi ng tiyan, ulo at pagkamayamutin.

Ang intensity ng mga sintomas at ang kanilang tagal ay nag-iiba-iba sa bawat babae.

Ilang babae ang naapektuhan?

Halos 75% ng mga fertile na kababaihan ay nakakaranas ng banayad na sintomas sa araw bago o sa oras ng kanilang regla, tulad ng banayad na pulikat ng matris. Hindi ito pumipigil sa kanila na ipagpatuloy ang kanilang mga normal na aktibidad at ito ay, sa kabuuan, hindi masyadong nakakaabala. Ng 20% hanggang 30% ng mga kababaihan may mga sintomas na sapat na malala upang makagambala sa kanilang pang-araw-araw na gawain³⁸.

Le premenstrual dysphoric disorder (PDD) ay tumutukoy sa isang premenstrual syndrome na ang mga sikolohikal na pagpapakita ay napakalinaw. Maaapektuhan nito ang 2% hanggang 6% ng mga kababaihan³⁸.

Tanda

Ang pamantayan upang masuri premenstrual syndrome matagal nang nananatiling hindi malinaw. Ang isang bagong klasipikasyon mula sa International Society for Premenstrual Disorders (ISPMD) ay nilinaw ang sitwasyon. Kaya, ito ay itinatag na upang makagawa ng diagnosis ng PMS, ang mga sintomas ay dapat na lumitaw sa panahon ng karamihan sa mga cycle ng regla ng nakaraang taon. Bilang karagdagan, ang mga sintomas ay dapat na ganap na wala nang hindi bababa sa 1 linggo bawat buwan.

Ang ilang mga sitwasyon sa unang tingin ay maaaring malito sa PMS, tulad ng premenopause at depression.

Sanhi

Ang eksaktong mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi pa rin naiintindihan. Alam namin na ang premenstrual syndrome ay may kaugnayan saobulasyon at ang menstrual cycle. Isa sa mga paliwanag ay ang hormonal fluctuation na tipikal ng ikalawang bahagi ng menstrual cycle: habang ang pagtatago ngestrogen pagbaba, na ng progesterone tumataas, pagkatapos ay bumababa naman sa kawalan ng pagbubuntis. Ang estrogen ay nagdudulot ng pamamaga ng dibdib at pagpapanatili ng likido, na karaniwang pinapagaan ng progesterone. Gayunpaman, kung mayroong labis na estrogen o hindi sapat na progesterone, ang masakit na pag-igting ay nangyayari sa mga suso. Bilang karagdagan, ang pagbabagu-bago ng 2 hormone na ito ay nakikita ng utak at maaaring ipaliwanag ang mga sikolohikal na sintomas. Maaari ding magkaroon ng pagbabagu-bago ng mga neurotransmitter sa utak (lalo na ang serotonin), kasunod ng mga pagbabago sa hormonal sa cycle ng regla.