Ang pag-iwas sa mga mais ay nagsasangkot pangangalaga sa paa at talamak na limitasyon sa trauma :

• Magsuot ka malawak, komportable at nababaluktot na sapatos (canvas, malambot na katad, atbp.) at iwas hauts takong at pointed toe na sapatos ;
• Bahagyang buhangin kalyo at sungay habang naliligo;
• hydrate ang balat ng mga paa na may isang moisturizer pagkatapos ng paghuhugas;
• Kung mayroon kang isang kalyo o mais, lagyan ng dressing (mga pad para sa mga calluse at butas-butas na dressing para sa mga mais, tulad ng Epitact®, Compeed®, atbp.).