Walang kinikilalang paraan ang mga doktor para maiwasan ang sakit na Parkinson. Gayunpaman, narito ang ipinahihiwatig ng pananaliksik.

Ang mga lalaking umiinom ng katamtamang mga inuming may caffeine (kape, tsaa, cola) (1 hanggang 4 na tasa bawat araw) ay maaaring makinabang mula sa isang proteksiyon na epekto laban sa Parkinson's disease, ayon sa mga pag-aaral ng cohort mula sa malalaking wingspan1,2,11,12. Ang isang pag-aaral na isinagawa sa isang populasyon na nagmula sa Chinese ay nagpakita ng parehong epekto34. Sa kabilang banda, sa mga kababaihan, ang proteksiyon na epekto ay hindi naipakita nang malinaw. Gayunpaman, natuklasan ng isang 18-taong cohort na pag-aaral na ang panganib ng sakit na Parkinson ay bumaba sa mga gumagamit ng kape na hindi kumuha ng hormone replacement therapy sa panahon ng menopause. Sa kabaligtaran, ang pagkuha ng hormone replacement therapy at caffeine nang magkasama ay magpapataas ng panganib.13

Ang pag-inom ng isa hanggang apat na tasa ng green tea sa isang araw ay lumilitaw din upang maiwasan ang Parkinson's disease, isang epekto na pinaniniwalaan na dahil, hindi bababa sa bahagi, sa pagkakaroon ng caffeine sa green tea. Para sa mga lalaki, ang pinakamabisang dosis ay mula sa humigit-kumulang 400 mg hanggang 2,5 g ng caffeine bawat araw, o hindi bababa sa 5 tasa ng green tea bawat araw.

Bilang karagdagan, ang mga taong gumon sa tabako ay mas malamang na magkaroon ng sakit na Parkinson. Ayon sa isang meta-analysis na inilathala noong 2012, ang panganib na ito ay nababawasan ng 56% sa mga naninigarilyo, kumpara sa mga hindi pa naninigarilyo. Ang nikotina ay magpapasigla sa pagpapalabas ng dopamine, sa gayon ay mabayaran ang kakulangan sa dopamine na natagpuan sa mga pasyente. Gayunpaman, ang benepisyong ito ay hindi mabigat kung ihahambing sa lahat ng mga sakit na maaaring idulot ng paninigarilyo, lalo na ang ilang uri ng kanser.

Ang ilang mga meta-analyze ay nagpapahiwatig na ang ibuprofen ay maaaring nauugnay sa isang pinababang panganib ng sakit na Parkinson. Ang data sa iba pang nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) ay sumasalungat, na may ilang meta-analyze na natuklasan na ang mga NSAID ay nauugnay sa isang pinababang panganib ng sakit habang ang iba ay nag-uulat ng walang makabuluhang kaugnayan.