Matagal na naming sinusundan ang natatanging proyekto na #Sekta, na tumutulong sa libu-libong mga tao sa buong mundo na makamit ang simpleng mga nakatutuwang resulta: pumayat sila, humigpit ang kanilang mga pigura, nagbabago ang kanilang saloobin sa buhay. Sa parehong oras, walang mahika - pare-pareho lamang ang pagtatrabaho sa iyong sarili ayon sa pamamaraan ng pagsasanay at nutrisyon ng may-akda.
Ang #Sekta ay naimbento ng ating kababayan na si Olga Marquez mula sa Ekaterinburg. Si Olya ay isang mang-aawit, pinuno ng reggae group na Alai Oli, na kamakailan ay ipinagdiwang ang ika-10 anibersaryo nito. Matagumpay na nagganap sila ng maraming taon, mayroon silang libu-libong mga tagahanga sa buong bansa, ngunit sa ilang mga punto napagtanto ni Olya na hindi siya nasiyahan sa kanyang hitsura:
"Gustung-gusto ng aking pamilya na kumain ng masarap - lahat ay mataba, pampagana, lutong may pagmamahal. At lahat ng miyembro ng pamilya ay nabusog nang mabuti. Kahit na ang nakababatang kapatid ay may timbang na halos isang daan. Ang isang tao ay may kakayahang kumain ng kahit ano at hindi gumaling, ngunit malinaw na hindi ito tungkol sa atin. Hanggang sa 1st year, minahal at tinanggap ko ang sarili ko kung sino ako. Pagkatapos ay nagbago ang lahat: ang mga larawan mula sa mga konsyerto, ang tiyan at mga gilid na nakasabit sa sinturon - makagagalit sa sinumang batang babae. Nasaktan talaga ako - hindi ko alam kung paano maging at saan magsisimula. Ang aking diyeta ay binubuo ng malaking bahagi ng manok na may patatas at mayonesa, doshik, puting tinapay, dalawang pack ng sigarilyo at isang chocolate bar. Marahil ay hindi ako nagmukhang mataba sa mga damit, ngunit ang aking katawan ay maluwag at matambok - sumuso ito, sa madaling sabi, "- sa gayong pagtatapat, sinimulan ni Olya ang kanyang LJ fat-is-dead (" patay na ang taba! "- Tinatayang. Araw ng Babae)…
Ang nasabing isang paghahayag ay nagbigay suhol sa mga tao - kung tutuusin, marami ang may katulad na kwento. Si Olya mismo ang sumubok ng maraming paraan upang mawala ang timbang, ngunit wala sa kanila ang nagdala ng magagandang resulta. Ganito nagsimula ang lahat - Si Olya ay naghahanap ng "kanyang sariling" paraan, na magbibigay-daan sa kanya na maging nasa hugis, ngunit sa parehong oras ay hindi pag-akya ang kanyang katawan. Ibinahagi niya ang kanyang mga lihim sa nutrisyon at pag-eehersisyo sa libu-libong mga subscriber ng LJ. Ang mga nagsulat sa kanya tungkol sa kanilang mga tagumpay. At sa gayon ito ay lumitaw .
Itinuturo ng #Sekta sa isang tao ang mga bagong gawi, tinutulungan siyang maayos na bumalangkas ng isang kumpleto at iba-ibang diyeta, at pipiliin ang mabisang pag-eehersisyo na isinasaalang-alang ang mga katangian sa kalusugan. Gamit ang kaalamang ito, ang isang tao ay maaaring makamit ang mga kamangha-manghang mga resulta sa paraan patungo sa isang perpektong katawan. Sa parehong oras, hindi ka maiiwan mag-isa - sa "Ideal Body School" mayroong malakas na suporta mula sa mga curator at sa mga katulad mo, nakikipaglaban para sa isang magandang pigura.
Sa loob ng apat na taon ng pag-iral ng proyekto, nakakuha siya ng maraming bilang ng mga tagasunod - kapwa kalalakihan at kababaihan. Ang mga full-time na departamento ay binuksan sa iba't ibang mga lungsod (at ang Yekaterinburg ay isa sa mga ito) at mga bansa, mayroong isang pagkakataon na mag-aral nang malayo mula sa kahit saan sa mundo. Araw-araw, ayon sa pamamaraan ni Olya at ng kanyang mga kasama, higit sa isa at kalahating libong katao ang nakikibahagi (sa personal at sa pagliban). Ang pangunahing programa ay tumatagal ng 9 na linggo - sa oras na ito, lumilitaw ang pigura, pagbabago ng gawi, at kumpiyansa sa sarili.