Kasarian: ano ang ikinababahala ng mga lalaki

1. Natatakot siya na hindi niya makontrol ang kanyang pagtayo.

Ang pakiramdam ng kontrol sa isang miyembro para sa isang tao ay katumbas ng isang pakiramdam ng kapangyarihan. Hindi bababa sa, ang kapaligiran ay nakakumbinsi sa kanya tungkol dito, ang pag-advertise ng mga paraan para sa potency at makamundong karunungan. Ngunit sa huli, ang saloobing ito ay nagiging isa sa mga pangunahing sanhi ng stress at mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang pag-iisip lamang na hindi niya maipapakita ang kanyang lakas sa babaeng mahal niya ay maaaring humantong sa pagkawala ng isang paninigas. Ang takot na ito ay madalas na humahantong sa mga problema sa potency sa mga lalaki: ang pagkabigo ay nangangailangan ng pagkabalisa, at ang pagkabalisa ay nagdudulot ng pagdududa sa sarili.

Ano ang dapat gawin?

Ang stress ay ang pangunahing kaaway ng pagtayo. Hayaang maging komportable ang iyong kapareha habang nakikipagtalik. Huwag suriin ang kanyang "pagtitiis", huwag gumawa ng mga biro sa paksang ito. Tip para sa mga lalaki: subukan ang mga espesyal na kasanayan sa pagpapahinga. Pagmumuni-muni, yoga, paghinga sa tiyan — lahat ng ito ay makakatulong na mabawasan ang tensyon at mas mahusay na makontrol ang iyong katawan.

2. Natatakot siyang maikumpara sa iba.

Ang “ex did it better” ay isang parirala na halos lahat ng lalaki ay natatakot na marinig. Bagama't kadalasan ay walang sinuman ang binibigkas ito sa form na ito, ang isang pahiwatig ng pagkakaiba sa pagitan ng bar na itinakda ng isang tao ay maaaring mabaliw sa mga lalaki. Sa mga konsultasyon, marami ang nagsasabi na gusto nila ng kapareha na may kaunting karanasan, para lang hindi pahirapan ng mga pagdududa at pagdududa.

Ano ang dapat gawin?

Huwag punahin ang ginagawa ng iyong kapareha, lalo na huwag mo siyang pagtawanan at huwag mong gawing halimbawa ang iyong sariling karanasan. Kung gusto mo pa ring baguhin ang isang bagay, sabihin sa anyo ng mga kagustuhan: "Alam mo, matutuwa ako kung ikaw ..." Tandaan na purihin ang iyong kapareha kapag nagawa niyang pasayahin ka (ngunit maging tapat, huwag mambola).

3. Natatakot siya na hindi siya magiging handa sa pangalawang pagkakataon.

Pagkatapos ng isang orgasm, ang isang lalaki ay nagsisimula ng isang panahon ng paglabas: ang scrotum ay nakakarelaks, ang mga testicle ay bumababa, at ang sekswal na pagnanais ay napurol nang ilang sandali dahil sa paglabas ng mga hormone sa kasiyahan. Ang oras na kinakailangan upang mabawi ay iba para sa lahat — maaari itong tumagal ng ilang minuto o ilang oras. Bukod dito, sa edad, ang oras na ito ay tumataas lamang. Ito ay mga natural na proseso ng pisyolohikal, ngunit ang ilang mga tao ay nangangailangan ng kanilang sarili na maging palaging handa para sa mga bagong pagsasamantala.

Ano ang dapat gawin?

Para sa mga lalaki, una sa lahat, mapagtanto na may iba pang mga paraan upang pahabain ang kasiyahan. Subukan ang mabagal na pakikipagtalik, magpahinga, magpalit ng posisyon at paraan ng pagpapasigla. Kaya't hindi mo lamang bibigyan ang iyong kapareha ng higit na kasiyahan, ngunit buksan din ang iyong sarili sa bago, matingkad na mga sensasyon.

4. Natatakot siyang aminin na hindi niya alam kung paano ka pasayahin.

Maraming lalaki ang pumupunta sa pagpapayo na nagrereklamo na hindi nila masiyahan ang kanilang kapareha. Sila ay nalulumbay, nagdududa sa kanilang pagiging kaakit-akit, humingi ng isang gamot na magically magbibigay sa kanila ng kakayahang magdala ng sinumang babae sa orgasm. Ngunit sa takbo ng pag-uusap, lumalabas na hindi nila tinanong ang kapareha tungkol sa kung anong uri ng haplos ang gusto niya, at ang kanilang kaalaman sa puki ay umaabot nang hindi hihigit sa ilang mga artikulo tungkol sa «G-spot» sa mga sikat na magasin. Sigurado sila na ang isang tunay na lalaki ay dapat na makapagdala ng isang babae sa lubos na kaligayahan, at ang pagtatanong ay nakakahiya.

Ano ang dapat gawin?

Kapag una tayong nakaupo sa likod ng gulong ng isang kotse, nasanay tayo dito sa mahabang panahon, umangkop sa mga sukat nito, natutong pindutin ang mga pedal nang maayos at natural, bago tayo makaramdam ng kumpiyansa at kagaanan sa kalsada. Sa sex, hindi rin tayo maaaring maging bihasa mula sa mga unang galaw. Sa pamamagitan lamang ng pagsusuri sa katawan ng iba, naiintindihan natin kung paano ito gumagana, kung ano at paano ito tumutugon.

5. Siya ay nag-aalala (pa rin) sa laki ng kanyang ari.

Maraming mga lalaki ang kumbinsido pa rin na ang kasiyahan ng isang babae ay nakasalalay sa kung gaano kalalim ang maaari mong tumagos sa kanya. Pansinin ng mga urologist na sa mga lalaki na pinalaki ng operasyon ang kanilang ari, mayroong maraming mga bodybuilder. Laban sa background ng malalaking kalamnan, ang kanilang «pangunahing organo» ay tila maliit lamang.

Gayunpaman, una, ang laki ng titi sa pamamahinga ay hindi nagsasabi ng anuman tungkol sa laki nito sa estado ng pagtayo. Pangalawa, na may lalim na vaginal na 12 cm sa pahinga, sapat na ang haba ng titi na 12,5 cm. Kung hindi iyon kapani-paniwala, tandaan ito: 60% ng mga Indian ay may average na 2,4 cm na mas kaunting haba ng ari, ayon sa pananaliksik mula sa mga tagagawa ng condom.

Ano ang dapat gawin?

Ang mga lalaki ay dapat tumuon sa kung ano ang tumutukoy sa kasiyahan ng isang kapareha. 30% lamang ng mga kababaihan ang may vaginal orgasms. At nangangahulugan ito na para sa 70% hindi mahalaga kung ano ang hugis, haba at kapal ng iyong ari ng lalaki. Ngunit tungkol sa klitoris, dito ang larangan para sa mga eksperimento ay talagang napakalawak para sa mga taong determinadong tuklasin ito.

Tungkol sa May-akda: Si Catherine Solano ay isang sexologist at andrologist, may-akda ng How Male Sexuality Works.