Ginagawa tayong mga pensiyonado ng mga smartphone

Malaki na ang pinagbago ng hakbang ng isang modernong tao, bumaba ang bilis ng paggalaw. Ang mga limbs ay umaangkop sa uri ng aktibidad upang maiwasan ang mga hadlang na mahirap makita kapag tumitingin sa telepono habang kami ay nagsusuri ng mail o nagte-text. Sinasabi ng mga mananaliksik na sa mahabang panahon, ang gayong mga pagbabago sa hakbang ay maaaring magdulot ng mga problema sa likod at leeg.

Ang nangungunang may-akda ng pag-aaral na si Matthew Timmis, ng Anglia Ruskin University sa Cambridge, ay nagsabi na ang paraan ng paglalakad ng isang tao ay naging katulad ng sa isang 80 taong gulang na pensiyonado. Nalaman niya na ang mga taong nagsusulat ng mga mensahe habang naglalakbay ay mas nahihirapang maglakad sa isang tuwid na linya at itaas ang kanilang binti nang mas mataas kapag umaakyat sa bangketa. Ang kanilang hakbang ay isang ikatlong mas maikli kaysa sa mga hindi gumagamit ng smartphone dahil umaasa sila sa kanilang hindi gaanong malinaw na peripheral vision upang maiwasan ang pagkahulog o biglaang mga hadlang.

"Parehong ang mga napakatanda at advanced na mga gumagamit ng smartphone ay gumagalaw nang mabagal at maingat, sa maliliit na hakbang," sabi ni Dr. Timmis. – Ang huli ay makabuluhang nagpapataas ng baluktot ng ulo, dahil tumitingin sila sa ibaba kapag nagbabasa o nagsusulat ng mga teksto. Sa huli, ito ay maaaring makaapekto sa ibabang likod at leeg, na hindi maibabalik sa pagbabago ng posisyon at pustura ng katawan.

Nag-install ang mga siyentipiko ng mga eye tracker at motion analysis sensor sa 21 tao. 252 magkahiwalay na mga senaryo ang pinag-aralan, kung saan ang mga kalahok ay naglalakad, nagbasa o nag-type ng mga mensahe, mayroon man o walang pakikipag-usap sa telepono. Ang pinakamahirap na aktibidad ay ang pagsusulat ng mensahe, na naging dahilan upang tumingin sila sa telepono nang 46% na mas mahaba at 45% na mas mahirap kaysa kapag binabasa ito. Pinilit nito ang mga paksa na maglakad nang 118% na mas mabagal kaysa sa walang telepono.

Ang mga tao ay gumagalaw sa ikatlong mas mabagal kapag nagbabasa ng isang mensahe at 19% na mas mabagal kapag nakikipag-usap sa telepono. Napagmasdan din na ang mga nasasakupan ay natatakot na mabangga ang iba pang mga naglalakad, mga bangko, mga lampara sa kalye at iba pang mga hadlang, kaya't lumakad nang baluktot at hindi pantay.

"Ang ideya para sa pag-aaral ay dumating nang makita ko mula sa likod ng isang lalaki na naglalakad sa kalye na parang lasing," sabi ni Dr. Timmis. Maaraw noon, at para sa akin ay medyo maaga pa. Nagpasya akong puntahan siya, tulungan, ngunit nakita ko na siya ay naipit sa telepono. Pagkatapos ay napagtanto ko na ang virtual na komunikasyon ay pangunahing nagbabago sa paraan ng paglalakad ng mga tao."

Ang pag-aaral ay nagpakita na ang isang tao ay gumugugol ng 61% na mas maraming oras sa pagtagumpayan ng anumang mga hadlang sa kalsada kung siya ay gumagalaw na may smartphone sa kanyang mga kamay. Ang konsentrasyon ng atensyon ay nabawasan, at ang pinakamasamang bagay ay naaapektuhan nito hindi lamang ang lakad, likod, leeg, mata, kundi pati na rin ang lahat ng mga lugar ng buhay ng tao. Sa pamamagitan ng paggawa ng iba't ibang mga bagay sa parehong oras, ang utak ay nawawalan ng kakayahang ganap na tumuon sa isang bagay.

Samantala, ipinakilala na ng China ang mga espesyal na daanan ng pedestrian para sa mga gumagalaw gamit ang mga telepono, at sa Netherlands, ang mga ilaw ng trapiko ay itinayo mismo sa mga bangketa upang hindi aksidenteng makapasok ang mga tao sa daanan at mabangga ng sasakyan.

Mag-iwan ng Sagot